这次，海清挺让人震惊的。《红海行动》里，一向以“国民媳妇”、“都市女性”形象示人的海清，变成了能打能扛、能在沙漠翻滚的“女汉子”。

40岁，不惑之年，生活的左边是10岁、正需要陪伴的儿子，右边是热爱的工作。

和千千万万的女人一样。

▲ 微博晒照，等待《红海行动》票房19亿

她说到了这个年纪，人生都在做减法。她却得以在这减法中突破了自己。

不被看好，如何能“大器晚成”？

海清一开始并不被看好。

小时候，她一头卷发，浓眉大眼，7岁演电视剧。都说她是“童星”，但一直能爆红的童星，屈指可数吧。

▲ 博主“北京冬雨”发出海清小时候的照片

海清17岁从江苏省戏剧学院毕业，进入省歌舞剧院，呆了两年，19岁考中戏和北影。

这行业，出名要趁早。她起步其实就比别人晚了。2003年，25岁了，演《玉观音》里的钟宁，出道了。那部戏火的是孙俪佟大为，谁知道海清？

常常没戏拍。怎么办呢？回南京，在家窝着，“不用做饭，也不用交水电费，还跟父母撒谎说在看剧本。”

当然，在家并不是葛优瘫，业务学习从未放下。她是黄磊的徒弟，跟着他演话剧，磨练演技，常常被骂。

▲ 少女时代的海清

海清不属于野心和霸气外露型的人，黄磊其实很喜欢她，觉得她没有浮躁之气，看她一犯懒就盯着拎着。

随后，《双面胶》、《王贵与安娜》，印象中海清是个嘎嘣脆的演员，也没太火。直到2009年的《蜗居》，现象级电视剧，海清终于火了。

▲ 视频《蜗居》海清，经典吵架片段

那一年，她31岁。这个年龄，在娱乐圈，再不上去，很快就从三四线沦为十八线了。

《蜗居》有段台词：“每天一睁开眼，就有一串数字蹦出脑海——房贷6000，吃穿用2500，冉冉上幼儿园1500，人情往来600，交通费580，物业管理300-400，手机电话费250，还有煤气水电费200……也就是说，从第一个呼吸起，我每天要至少进账400……这就是我活在这个城市的成本。”

扎心扎肺。海清说，这曾是她自己的真实写照。

当时也是买房子，“有那么一个月，我想钱想疯了，总买彩票。我一个月买了四期，一次都没中。我当时想，要真中500万，我把我看上的那个房子买了，肯定还有富余，我就买辆车给我妈！”

500万，多少普通青年的终极梦想啊——这是真实可爱的海清。

▲ 《蜗居》剧照

《蜗居》之后，海清开挂。

《媳妇的美好时代》、《小别离》，海清奠定了“国民媳妇”的形象。她的演技有目共睹，斤斤计较的上海小媳妇、善良可爱又贤惠隐忍的中国式儿媳、强势霸道的职场妈妈……她非常生活化，像身边的某个姑娘，比如你和我。

▲《小别离》和黄磊飙戏

她不想限定在这些角色里，又在《心术》里演专业又倔强的护士，在《女不强大天不容》里演临危受命的正义记者。

“演员用角色说话，明星用事件说话。”她说。

海清身上，有生活的烟火气，又有职场女性的干脆。

▲ 海清哭已成为教科书表演

除了演戏、健身、公益，她不参加别的活动，不参加综艺，也不大关注时尚，把自己泡在生活里，去磨练，或者在话剧舞台上死磕。

她不是“人设”，是活生生的人，很懂得中国女性的温暖、幸福、焦虑、纠结，所以才能演出来。

▲ 海清，高兴

▲ 海清，生气

“稳”和“飒”的女人，特别有魅力

于海清而言，生活是生活，工作是工作。她不大迎合娱乐圈那套，不关心流量。

家庭生活就保护得很好，很少透露给大众。

她早早成家，老公是高中同学，青梅竹马，但也是经人撮合才结婚，生了儿子蛋妞。蛋妞已经10岁了。

▲ 海清和儿子

海清的老公不是圈内人，毕业于名校外语专业，现在据说是银行高管，憨憨厚厚的，还常帮同事带海清的签名照。

这两年，市面上的好剧本少，“有时候看2、30个，才能矮子里挑尖子，挑一个出来。”那就不接戏好了，一年就拍一两部。

不拍戏的时候，就在家陪孩子，“比拍戏还忙呢。”每天6点不到起床，做早饭、送孩子去学校；8点到11点半，健身；剩下的时间，看书、看剧本占多数，偶尔也见见朋友。

▲ 居家时的海清

▲ 她爱看书，且爱看历史等有点儿男性化的类型

和大多数3、40岁的女人无异。

有人问她“平衡家庭和事业”，她很坦诚“我做得不好，并没有平衡。”

《红海行动》开拍那会儿，她刚到非洲，就得知儿子骨折了的消息。那一刻，她心急如焚，“当时还没开拍，我就想，回去吧，照顾孩子。”

可是，另一边，是Ready状态的全组人员。

她哭了一宿，留在了非洲，对孩子的愧疚深埋在心里。儿子骨折的事情，谁也没说，独自把情绪消化掉。

海清从不让孩子的正面照露出，但偶尔也会在微博上晒孩子的画或学习状态，语气里掩饰不住的骄傲。

▲ 晒儿子写作业，小伙子英文一定超棒吧

如果用两个字来形容海清，会是什么呢？

是“稳”和“飒”。

她的心态始终是稳稳的，情绪稳定，没有太大的波折；业务水平也是稳稳的，对每个角色都驾轻就熟，处理拿捏正好到位。

40岁左右的女人，做到“飒”比“稳”更难。

▲ 这两年，海清越来越爱中性和知性打扮，确实很适合她

什么是“飒”呢？她不纠结、干脆、利落、自信，就是“雌雄同体”。

有了这两种特质，工作和生活，有条不紊。个人表现出来的精神面貌，是清醒和大气。

▲ 运动狂人，还学武术

要“狠”也要“忍”，还有跳出舒适区

“飒”和“稳”，来自于“忍”和“狠”。

海清接受记者吕彦妮采访时曾经说：“人生的路上，除了忍耐就是时刻做好准备。”

她说，从小就会忍耐，练功的时候，老师把脚再往上掰一点点，“十秒、五秒、三秒、一秒，放下来，筋都快断了。下一次一踢腿就上鼻尖了，这是忍耐的效果。”

▲ 到现在也要每天练功

忍耐的精髓呢，是“看你能不能从骨子里为难自己，你不削自己，别人就削你了。”给自己动刀子，还有点分寸，可千万不要等别人和生活来削你。

美女都是狠角色，没错的。

《红海行动》在非洲大沙漠里从初春拍到夏末，有女演员看条件太艰苦不愿意，海清是来救场的。

▲一场戏，就被风沙吹白了头发和睫毛

脸上被不知名虫子咬伤，流黄水，不算什么；在滚烫的沙漠里翻滚，不算什么；天天脏兮兮、被吊打，不算什么……她的手甚至因为捶墙导致骨裂。

她说，人的一生要放长远看，一时的起伏并不代表什么。跨出“心理安全区”对一个人来说，很重要。

▲ 谁也没想到，海清也可以是这样的

所以，她又有了一个新代表作《红海行动》，刷新了自己。

她非常坚定，对自己的选择和生活，从来几乎从不怀疑和动摇。而坚定又敢于突破的女人，最有力量。

四十不惑，她做到了。