“崽啊……你什么时候回家……”一夜之间，一只青蛙成为刷爆朋友圈的主角。一款名为“旅かえる”（旅行青蛙）的游戏爆红网络，佛系少女们从泡着枸杞的“老阿姨”，变成了整日挂念崽的“老母亲”。

▲这难道意味着佛系少女就真的是不施粉黛的阿嫲了吗？NO！如何成为一个合格的佛系少女？往下看看吧！

▲受邀重回巴黎高定秀场的大表姐刘雯最近颇受关注，斜肩的刺绣裙，异域风十足，看似简单实则精心打造的妆容成为亮点。

▲乍一看，你以为是素颜？其实不然。底妆轻薄透明，不做过分修饰；眉毛部分顺着自然生长的方向轻轻勾勒；眼部使用哑光大地色眼影淡淡打底；唇部则是裸色的唇膏。这样淡到极致的妆，反而将刘雯自身的特点显露无疑，和服装也更为搭配，这不正是佛系少女的妆容典范嘛！

▲平日里的大表姐就很偏爱淡妆。图中的她，淡淡的挑眉配上大地色眼影，再加上豆沙色唇膏，超模的傲人气质尽显。

▲依然是熟悉的配方，“杂乱”自然的野生眉，裸色系口红，简单的眼妆淡到看不出，整体看起来如同素颜，但却更多了一番别样的风味。

▲说到圈内的“佛系女星”，很多人都会想到刘诗诗。她最与众不同的就是那婉约的气质，也正因如此，很少能看到刘诗诗浓妆的样子。最适合她的就是这样的妆容，淡淡的珊瑚色唇膏将她的好气质衬托得更加出挑。

▲刘诗诗的口红颜色基本都是这样的浅珊瑚色或者裸色，与她本人的气质相符。

▲通过《新红楼梦》出道的李沁，人如其名，一直以来都是以清新的少女形象示人，沁人心脾。本身就拥有大眼睛的她，使用的都是浅色系的眼影，和若有若无的内眼线，也不贴夸张的假睫毛，这样眼睛看起来水灵自然，整体看起来清纯无比。

▲看，这样的李沁，双眼炯炯有神，活泼可爱，怎能不叫人喜欢！

▲林更新的女神——林允儿，在韩国和中国都拥有超高人气。身为少女时代的门面，她的美颜也是不需要靠浓妆来支撑的。

▲淡淡的眉毛，细细的眼线自然延长眼尾，珊瑚色口红，白到反光的“牛奶皮肤”，嫩的和她刚出道时没有两样。而林允儿的“佛系”秘诀是她的头发，无论是直发还是微卷发，林允儿一直都是将长发自然披散，如此一来，清新的少女感都溢出了屏幕！

▲被风微微吹起的长发，加上她甜美的微笑，不知又俘获了多少人的芳心！

▲说到“佛系”，怎么能少了我们“每晚以温水泡脚”的娘娘！孙俪一直是健康生活的楷模，因此三十多岁的她还保养得如此之好，在《那年花开月正圆》中演的少女也毫无违和感。娘娘的妆容也一直都是淡妆。也是不做过多的粉饰，透出自然的水光肌。淡淡的眼妆和浅色系口红，但最亮点的是她的眉毛。在层出不穷的各种眉形流行的时候，孙俪却一直保持着自己原本的眉形。画眉时顺着眉毛原本的自然生长方向轻轻勾勒，显得自然素雅。

▲要成为“佛系少女”，光从外表上改变还是不够，还要从内在出发，成为一个真正的合格少女。那内调当然是靠吃吃吃啦！ 

▲前两天暴甩20斤肉的大S，也是依靠健康的食谱达到瘦身的效果。

▲来看看大S的瘦身秘诀，水煮菜以及白肉的搭配，低脂肪高蛋白。当然还要配上塑形的运动，这样才不会反弹。

▲“涛姐”刘涛也是保养得非常好的女星之一。除了有王珂满满的爱滋润着以外，涛姐还非常喜欢运动，做瑜伽，保持自己健康的身材。除此之外，她也非常注重自己的饮食。

▲刘涛在微博上晒出的早餐晚餐，都是一些蔬菜色拉、水果、酸奶、鲜榨的水果汁等等。种类丰富，营养搭配。

▲伊能静也是“冻龄女神”之一，已经是孩子妈的伊能静，看起来还如少女般动人，这都得归功于她健康的饮食。

▲听从了专家建议的伊能静，吃的东西变得“低脂肪、低热量、低油、低盐、减糖”。这样不仅能减肥，还能大大降低某些疾病的发生率，保证了自己的健康。

▲伊能静自己在微博上开了一个叫“米粒妈食堂”的话题，经常在里面分享自己为孩子们做的美食，以及自己的菜单。高蛋白和水煮菜的搭配，营养又健康。

▲整天沉迷养蛙蛙的你们，身为老母亲，每天也要操心给自己的崽吃好喝好。

▲这份“育儿”美食攻略快快收好，和伊能静一样用心为孩子准备美食吧，这样他才能快快回家，多给你带点照片。

各位老母亲们，快来get佛系少女养成攻略吧！

撰文：Cassie Xu

图片来源：网络

微信编辑：He Miao