每个人都有自己的爱好。
艰苦学习和工作之后,有人喜欢做饭,有人喜欢逛街,有人喜欢打游戏,也有的人喜欢睡觉。毕竟辛劳过后,犒劳自己是必然的。
可是,没有人是完美的,你喜欢的事情可能正是他人所恐惧的。
不会做饭,懒得逛街,游戏总是坑,想睡觉竟然也是完全睡不着。
张艺兴自出道以来一直低调沉稳,为了证明自己的名气不是靠团体赢来的,不断努力,可是却连连曝出晕倒的新闻。
曾在机场晕倒的张艺兴,不得不取消了自己的行程,让不少粉丝都担心不止。事后才知道,原来他是因为睡眠不足而晕倒。
不仅如此,张艺兴为了练习舞蹈,选择在身上绑沙袋,长此以往不仅对腰的伤害极大,超额的运动也影响了他的睡眠,因此也导致过晕倒。
张艺兴在录制极限挑战的时候也因为体力不支而晕倒,原因的是因为他连续三四天工作,没有好好睡觉和吃饭,引发了不健康的状态,才有了再次晕倒的事情发生。
想想每晚熬夜之后,第二天的你总会神魂颠倒,不知所措,如果是连续多天没有好好睡一觉,那心情简直就是爆炸。
曾经唱出治愈歌声的孙燕姿,曾是无数人失眠夜晚的必点歌单,殊不知孙燕姿也是失眠的受害者。
孙燕姿因为长期失眠,导致精神和身体都十分不健康,还在Twitter说道:唱了几遍了,仍旧失眠,真的很白痴,杀了我......
足见其压力之大,也佐证了其对己之严苛。偶尔一次的熬夜能够带来快感,但是失去的睡眠却是怎么都不会再回来了。长期的失眠更是一把杀人利器……
韩国著名女星李恩珠拍摄《红字》之后,因为剧中的床戏感到羞耻和不安,导致失眠,另一方面,李恩珠也受不了韩国演艺圈中的种种潜规则,在2005年2月22日自杀身亡……
范晓萱在成名之后,在唱片公司压迫、唱片销量下降、各路八卦的联合压力之下,出现了失眠的情况,还染上了抑郁症,甚至有过跳楼轻生的念头。
不仅是这些艺人,谢霆锋、林心如、刘德华、李咏、崔永元等人都因为失眠,出现了各种不同的症状,影响工作,更是极大程度的影响了自己的身心健康。
其中最普遍的就是会导致抑郁症。
当你有了令你熬夜的理由时,你觉得睡眠没什么大不了,而当你失去睡眠的时候,你才会失去一切。
长期失眠将给人体造成智能活动障碍,具体表现为记忆力减退,容易遗忘、注意力不集中和精神焦虑等等。同时,长期失眠将对人体各项机能造成一定损害,如失眠患者出现白天头晕,食欲差,消化不良,甚至出现头痛,肢体或面部麻木、呼吸困难、心慌、血压波动、多汗和月经不调等症状。
摘自百度
别说是大人,孩子的压力也不比大人小,而尚未发育成熟的他们更是承受不起失去睡眠的负担。
想要治疗睡眠,大家都有不同的方法。
李冰冰:中药调理,安神养心。放大假,解重压。
黄晓明:生活规律,生物钟不紊乱。
应采儿:靠旅游减压,有助睡眠。
何润东:练就强大的野外生存能力,以适应各种环境。
乔振宇:听音乐,看好电影。
也有的人注重睡眠时的环境氛围:不能有一点光线;不能有噪音;要有能够安神的熏香;温度和湿度适中;枕头也需要柔软和舒适,通风透气,让人一沾就睡着。
一款好的枕头的确能够给人的睡眠带来很大的帮助。
前段时间,一位酷爱试枕头的朋友兴冲冲地给给我推荐了一款非常舒服的枕头,有多舒服呢?连他养的猫都懒在上面,直接把枕头当猫窝。
就是这只可爱的橘猫▼
养猫的人都知道,猫猫最会挑舒服的地方了。尖妹就非常羡慕猫可以躺得自然舒展,或者趴得气定神闲。
看看小橘猫霸占了尖妹朋友的枕头,碰一下都不让。
小橘猫屁股下面,就是“挑枕头专业户”的朋友推荐的泰国进口乳胶枕,尖妹也入手一个。自从有了它,真的是每晚睡眠质量都非常好,一觉睡到大天亮。
所以今天的推荐,就是能够伴你夜夜好眠的:一默天然乳胶护颈枕
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最近几年乳胶枕大火,各种各样的乳胶枕都横空出世。过年时养橘猫的这位朋友去三亚旅行,回来时不辞辛劳带了一款一千多快的乳胶枕,结果没睡几天就放弃了,因为弹性不好,睡得脖子疼。
真正优质的乳胶枕,一定是高密度智能回弹,既能枕的柔软舒适,也能有力支撑脖颈和头部。
所以尖妹和团队,专门做了几个实验,测一测一默天然乳胶护颈枕的弹性到底如何。
最脆弱易碎的鸡蛋,碰到了一默天然乳胶护颈枕,不管是被踩、被丢上去、被裹住高空丢下,都完好无损。▼
一默护颈枕的承托性很优秀,在枕头上放杯水,按压旁边,水杯也不会被影响到。▼
儿童款的承托性也一点不差,真的是无论枕头大小,满足你和宝宝任何一种睡姿。▼
你肯定听过:人一生里有1/3的时间,都在睡觉。
所以睡得好,几乎等同过好了1/3的人生。
但睡眠问题像慢性杀手,悄悄侵蚀我们的生活。
长期睡不好,会导致记忆力衰退、催生暴躁的情绪、加速皮肤衰老、各种病状等。特别是上班族,前一晚睡不好,醒来无精打采,还得长期对着电脑,肩颈得到不休息,健康问题肯定接踵而来。
孩子睡眠不好,或者睡觉枕的枕头不好,更是会影响骨骼发育、导致肩颈前倾、不挺拔等长大后不可逆转的问题。
生活工作已经够辛苦了,睡觉这么重要的事,一定要好好对自己呀。选对一个好枕头,算得上改善睡眠最安全有效的工具。
有了一默天然乳胶护颈枕,下班回到家你就可以,洗漱完舒舒服服枕上去,很快困意袭来,安安稳稳一夜好眠。
作为父母,也要懂得让孩子睡得好,才能发育得好,长得更健康。
儿童款针对不同年龄的宝宝,设计了适龄高度和人体工学设计,枕上去自然贴合颈椎,还有效预防偏头。
这款枕头能够得到对枕头十分挑剔的朋友、以及好物君团队的认可,完全是有实力有原因的。
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来之不易的天然乳胶
柔软亲肤高弹性 防螨抑菌
哲学家亚里士多德说:“大自然的每一个领域都是美妙绝伦的。”
古罗马演说家西塞罗也说:“一切顺乎自然的东西都是美好的。”
这款用天然乳胶制成的一默护颈枕,就是一份来自自然的健康美好。
在历史上,乳胶树被称为丛林中的“黑色黄金”,因为它用途广,价值巨大。天然乳胶喜湿,背阴而生,所以汁液粘稠,这样提炼出的碎乳块,比棉花柔软但又极具弹性,寿命也比一般的棉花强,用来做枕头是上等的材料。
但提取天然乳胶并非易事,一颗乳胶树,一天只流30cc汁液,制作一个枕头,至少需要15棵乳胶树。
一默选用泰国罗勇府乳胶,汁液取出后,还需要数10道工序层层把关,经过各类认证,才能确保每一个枕头的高品质与工艺精进。
证书如下▼
尖妹一开始拿到一默护颈枕,枕上去能闻到天然乳胶的清香淡淡散开,不仅好闻,还能防螨抑菌,更有利于健康。
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小贴士
一默乳胶枕的天然乳胶含量高达90-93%,已经非常高啦!
由于加工工艺要求,乳胶必须添加发泡助剂和水分等辅材才能成型,就像馒头添加酵母发泡一样。
因此市场上标榜100%乳胶含量的乳胶枕根本不可能存在,大家购买时注意区分辨认,防止上当受骗哦。
搭配乳胶材料,赠送的枕套采用柔软亲肤的面料,手摸上去触感细腻,脸部贴合有放松感,极大程度上保证还原乳胶枕的弹性和透气性.
收到枕头你可以试试呀~
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蜂窝透气孔
分区减压设计 适合各种睡姿
北京越来越热,好物君睡凉席前,半夜被热醒,后背已经微微出汗有点黏腻不舒服,但和一默护颈枕接触的脖子和后脑勺却依旧干爽。
功劳来自于你们看到的这一个个的小孔,专门设计的“蜂窝透气孔”,因此枕头内可以进行氧气循环,排湿透气。
尖妹睡觉喜欢靠右侧躺,而且不怎么老实,半夜必然会翻身,以前经常因为翻身醒来。但睡了一默护颈枕以后,基本闭眼睡着,睁眼天亮。
因为一默护颈枕科学分区减压设计,从正面看分为3块承托区▼
有了这个设计,怎么都能拖住你的头部和颈部,加上乳胶材料智能回弹,适用于各种睡姿,翻身也不怕。
儿童款的每一款也都是分区设计,就算宝宝睡姿不固定,喜欢翻身,也可以睡得舒心。▼
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贴合颈部曲线
2种高度,符合你的睡眠习惯
你有没有注意到,后仰或躺下的时候,如果不舒服,我们会自然地伸手放在脖子后面,有力地托住颈椎,立马有放松感。
一默护颈枕正是注意到这一点,采用人体工学设计,接触身体的部分符合颈椎生理曲线,有效分散压力,放松肌肉。
好物君非常喜欢这个完美的曲线,贴合头部、颈部,就算感冒时,枕着它也能保持呼吸舒畅。
更酷的是,从侧面看,一默护颈枕就像一个小山丘,有起有伏。
这样一高一低的设计,2边都可以枕,喜欢枕得矮一点的好物君,或者喜欢枕高一点的你,都可以根据自己的睡眠习惯随意调换位置,愉快地使用一默护颈枕。
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在哪儿都能用
习惯使用一款枕头后,在家虽然睡得好,但出门就很糟心了。
因为酒店的枕头一般都很难睡,出差、旅行本来就累了,还要因为枕头不舒服而休息不好。
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小贴士
1.乳胶枕芯请勿水洗,日常仅需用手轻轻拍打掉灰尘皮屑即可;
2.赠送的枕套选取纯棉材质,安全舒适,可拆下水洗;
3.不可暴晒,天然产品暴晒会导致变硬和降解;
4.刚收到有味道,这是天然乳胶的香味哦,对人体无害,随着使用会逐渐消散。
你的枕头,知道你所有的秘密。
知道你晚上是不是睡得好;
知道你握着手机默默等着谁的信息;
知道你和爱人的耳鬓厮磨;
知道你委屈时藏在被窝偷偷留下的眼泪;
……
所以,选择一款舒服的枕头,真的很重要。从今天起,就让超舒服的一默天然护颈枕,陪你和宝贝好好睡觉吧!
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