自从火灾意外和婚变后，曾是“亚洲第一天团”的Selina很少出现在大众面前，但她一直在为复出歌手做准备，积极筹备减肥大业。
前几天，Selina分享在微博上分享自己的近照，香小蜜差点没认出来。
▲凹凸有致的S身形，自信的笑容，与10年前比起来多了一种女人味的美
炸出许多网友，一水儿的表白女神又瘦又美↓↓↓
对于这波操作香小蜜是服气的，要知道Selina属于易胖体质，经历烧伤变故后，曾一度被诟病胖。
但她从没有抱怨生活的苦难，而是选择改变。
如今瘦下来后颜值气质都没得挑，减肥对于女人的改变real相当于整容啊。
▲美如乔妹，也hold不住长胖
瘦下来后，颜值从40岁回到20岁，身材从XXXL变为S码，不止是外在的改变，最重要的是心态的提升，整个人都自信了起来，气场1米8！
而且春天可是减肥的好时机，积攒了一冬的肉肉，不赶紧减肥，怎么能美美哒穿上S码裙子呢~
▼春天减肥有多重要？▼
1、春天是减肥的黄金期，经过冬天身体代谢开始恢复，减肥效果事半功倍；
2、春天减肥不容易反弹，瘦下来皮肤还能更紧致；
▲春天减肥皮肤不容易松弛哦~
但减肥要趁早，千万别盲目~
像大S，就曾多次因过度节食，一天只吃一根香蕉，引发胃绞痛紧急送医↓↓
人虽然是瘦下来了，但整体的气色很差，还引发了健康问题。以美丽和健康为代价的减肥， 你愿意吗？
但减肥中有太多的坑了，你的私教老师绝对没有告诉你：减肥可是要根据体质的哦。
▼这些减肥中常见的坑，你中了几个？▼
✘为什么你坚持运动，体重总是在浮动，瘦不下来？
✘为什么你吃的很少，还是没有瘦下来？
✘为什么一样的体重，你看起来比较胖？
所以啊，本次香小蜜特地邀请了刘诗诗、杨幂等女明星的御用保健医师——夏梦老师，为香蜜们定制了一堂“28天体质+小周天减肥法”。
夏老师专业能力很强，受到很多一线女明星的青睐~
超模对身材要求严格，为保持魔鬼身材，大表姐刘雯都会向老师请教↓↓↓
明星有上镜需求，对身材也很考验，为了更好的上镜，产后的董璇经过夏老师调养，迅速瘦身↓↓↓
夏梦老师的课程非常受欢迎，上线5天后，就售卖了2000+份↓↓↓
你可能之前尝试了很多种减肥方法，甚至花好几千块报了私教课、减肥营，但你的私教永远不会告诉你减肥的核心是什么：体质！
所以请私教经常会遇到复胖的烦恼，试想一下：要是你一劳永逸的瘦下来了，私教还怎么教你呢~
而夏老师的课程让你一劳永逸，成功瘦下来，再也不反弹。
▼“28天减肥”的显著好处▼
❤不用节食，吃过了根本不会胖
❤0反弹，一劳永逸健康瘦下来，排出身体毒素还能延缓衰老哦
❤28天高效，没有高强度运动，不用怕消耗太多意志力坚持不下了
❤简单操作，不要花时间找资料，跟着食谱就能瘦
而且课程只要19.9元，永久可回听~
一杯奶茶的价格，学到最精华的减肥良方。
改变身材，这个春天，绝对不要错过！
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两分钟让你了解它好在哪里
01
你的体质是易胖体质吗？
你有没有遇到这种情况：明明吃的一样多，但就是比别人胖？
那你可能是5种易胖体质的一种哦~
夏老师在课中细分了五种易胖体质，分别是：阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质。
想减肥，先找准自己的体质才重要！
02
“小周天”经期高效瘦身
中医认为，肥胖是身体出了问题，而减肥的本质是调节身体系统，从根源上解决这些问题。
▼小周天减肥法▼
找准体质→针对性调节→排出体内垃圾→身体运转恢复正常→0反弹瘦身
夏老师结合月经期，把28天划分为4个周期，制定减肥时间表，360度无死角高效减肥↓↓↓
行经期（月经期）：这一周最重要的配合饮食，排出身体毒素；
经后一周（黄金期）：这一周是减肥黄金期，运动+调理气血的饮食，减肥养颜效果事半功倍。
经后两周（排卵期）：这一周减效果略低于上周，却是储备能量的好机会哦
经前一周（黄体期）：这一周是为了要到来的经期做准备，一定不要吃寒凉食物，也不要生气哦
减过肥的小伙伴都知道，科学减肥，3分靠运动，7分靠饮食。
有人说吃这个，有人说吃那个，食谱千千万，真不知道哪个适合自己。整理起来整个人都凌乱了……
减肥要趁早，时间也是成本~
夏老师为大家提供了28天食谱，不用花时间，照着吃就能瘦！
❤不节食不自虐，简单操作不用消耗意志力
❤28天为周期，高效减肥0反弹
❤健康生活方式养成，长远投资
无论你是办公室白领、还是宝妈、或者是单身，都不需要消耗你的时间、精力~
不需要额外的器材和运动装备，利用你的体质、身体周期和一日三次，360度无死角高效减肥。
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03
香蜜推荐
三月份夏老师在香蜜会推出了一次课程，参与人次17000+，好评率近100%。
大家评价课程：质量高、实用、接地气↓↓↓
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还有学护理的学生推荐↓↓↓
而且夏老师还是《养生堂》等知名节目的常驻嘉宾哦，还曾被授予“国家级中医青年领军人物”荣誉↓
▲北京台《养生堂》节目常驻嘉宾（左一）
▲去哈萨克斯坦医学交流，受到总统女儿的接见（左一）
夏天就要到了，你还要在最好的季节做一个胖子吗？
其实减肥没有我们想象中的那么难，找对了方法，轻松瘦一圈~
一杯奶茶的价格，28天瘦出好身材~
❤你可能还想了解❤
1.购买后怎么听夏梦老师的课程？
购买后点击进入直播间，15号晚上7点点击进入就可以收听老师精彩的课程了哦~
2.我本周没时间，课程购买后可以回听吗？
当然可以了，本次课程购买后，永久有效可回听的。
3.我不知道是什么体质，老师的课程对我适用吗？
夏老师的课程中会对几种易胖体质进行分析，课程更多的是对你日常的食物、生活方式进行调整，对所有人都适用的，放心。
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