油性皮肤由于本身的油脂分泌最为旺盛，容易堵塞毛孔，让毛孔发炎，导致痘痘肿胀发炎。油性皮肤祛痘要注意很多个方面。下面敏白灵医学护肤专家给大家分享一些实用有效的方法。告诉你油性皮肤怎么去痘痘最有效。

清洁面部肌肤

油性皮肤由于大量出油而不容易被彻底清洁干净，这样就会造成油脂堆积，形成角栓导致毛孔阻塞，而容易引起痤疮及痘痘的产生。而有效清洁对于改善油性皮肤和痘痘是至关重要。选择一款泡沫丰富的洗面奶，只有细腻的泡沫才能深入毛孔，把堆积在毛孔里面的油脂和脏东西一起洗出来。洗脸的时候选择温水，更能有效清洁皮肤。

定期去角质

新陈代谢使皮肤不断产生角质，这时候你就需要去角质，比如去角质霜、去角质啫喱等，根据皮肤的适应度选择便可。环保起见，不推荐磨砂膏。清除多余角质,刺激皮肤代谢。只有打通了肌肤的通道，才能从根本上解决皮肤油腻的问题。

做好补水工作

换季的时候，肌肤变得异常干燥，甚至会感到涩痒难忍出现敏感征兆。正确的护肤方法是给肌肤全面的滋养和补水，保湿是一切问题肌肤首要解决的问题，只有做好的保湿工作，才能进一步为美白和祛痘打下基础。

保持床上用品的清洁

　　保持枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。长期不换洗床上用品，容易滋生螨虫，而房间内的灰尘，你的皮屑都会成为损伤肌肤的罪魁祸首。

饮食均衡

　　油性皮肤要注意饮食均衡，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣食物，少吃油腻的食品。平时多喝水，帮助身体排毒和排除身体代谢的废物。不要抽烟喝酒。这样才能从内部调理身体。如果你内火旺盛出油长痘的话，控油经常喝点荷叶茶。

保证充足的睡眠

油性皮肤的人要保持正常的作息,保证睡眠的充足。晚上不能熬夜，否则会影响身体正常代谢，产生毒素对机体内，这样更容易让脸上冒出痘痘。在11点到凌晨1点这个时间段一定要处于睡眠的状态，这个时间身体要排毒，睡眠有助于身体的排毒。