年初，田亮一家四口的新年全家福照片，登上了热搜。

田亮、叶一茜夫妇，女儿森碟，儿子亮仔，亲密地挤坐在一张沙发上，我抱抱你，你亲亲我，肢体语言就像一种幸福的陈述，传递出这一家人的亲密与信赖。

2024年是田亮、叶一茜婚姻的第十七年。在一蔬一饭的日常中，夫妻彼此之间的爱，滋养着屋檐下的每一个成员。两人既是爱侣，又是挚友，关系就像诗句所描述：我们分担寒潮、风雷、霹雳；我们共享雾霭、流岚、虹霓。

在喧嚣的流量圈中，田亮、叶一茜是少见的亲密夫妻，用粉丝的话来讲：十七年过去了，他俩竟然还“黏”在一起。

一个是奥运冠军跳水王子，一个是从《超级女声》走出来的国民明星，两人组建的家庭，从一开始就被放在聚光灯下，接受大众的注视、猜测。他们的一言一行，都会被镜头无限放大，即使日子是万里无云的艳阳天，外界也可能解读为风雨交加的前兆，这极度考验两人的感情、智慧、决心。然而，他们携手走了十七年。

我们问，保持婚姻不受干扰的秘诀是什么？叶一茜的回复是：不去想、不去看、不去听，不去内耗，把精力放在值得的地方。田亮则说：“多想想老婆的优点。多得数不过来，可以想好久。”

田亮的这个“求生欲”极强的回复，奇妙地契合了两人抖音号中的生活日常。抖音视频里，两人把生活汇成了一个又一个幽默段子：陪老婆逛街的老公，刷手机走神儿，到了家门口才发现把老婆忘在了试衣间；福建面线煮成糊糊，被老公倒进老婆的杯子里加点糖充当奶茶；老公在老婆崇拜的眼神中，假装跟外国友人聊公事，其实是用英语约晚上撸串儿的地方……有时也能看到一双儿女出镜，叶一茜对着调皮的儿子亮仔拍案而起：你等着，让你姐来收拾你！镜头一转，姐姐森碟一个“眼刀”甩过去，弟弟亮仔瞬间认怂。

不夸张地说，如果想知道“爱情的意义是什么”，就去刷田亮、叶一茜的家庭生活小视频，既能开心一整天，又能找到问题的答案：彼此的爱越多，越有力量克服人生诸多挑战。

2023年抖音综合类直播带货达人，田亮、叶一茜夫妻赫然在列。

直播时代，明星的流量并不是决定事业成功的唯一法门，事业成功，重要的是坚持，是要有做好一件事的觉悟，以及愿意付出的耐性。

田亮说叶一茜不怕累，拼起事业来拥有运动员般的意志力。这话出自前奥运冠军之口，可以说非常有分量了。

叶一茜做直播的确很认真，她可以彻夜选品、可以结合女性生活经验分析每一个单品的优缺点，还曾经挑战10小时直播。那一次，起初田亮是不太支持妻子这么拼的，但看到她的坚持，转而陪她一起奋战。爱从来不是浅层的陪伴，而是深度同频，田亮做到了。

在两人的直播间里，叶一茜的角色是一个生活家，熟知过日子的柴米油盐，会很自然地告诉大家，过好日子，不陷进烦琐事务上，需要总结方法；田亮的角色，像是一个客观理性的直男，客观分析选品质量、折扣和性价比。不过大家似乎更爱看他吃，有弹幕说，“他甚至吃出了表情包”“零食还没说完，他现场已经吃得香迷糊了。” 

不得不说，看他们直播很治愈，有一种看邻居小夫妻演小品的乐趣，他们之间互怼互助的自在舒服氛围，让柴米油盐酱醋茶的俗世也透出治愈的烟火幸福。

和叶一茜聊天，会发现她不喜欢藏着掖着，大实话都往外掏，喜好直来直去。看她做直播，能感觉到她的真心实意，她并不因隔着屏幕，就忘了屏幕背后是一个个有苦恼也有喜乐的普通人。田亮相对理性一些，叶一茜曾在节目中提到，要论口才，自己真“说不过”老公。2023年叶一茜生日那天，她直播到深夜时，工作人员推来一个巨大礼盒，打开盒子，只见田亮憨憨地从里面冒出来，手里还捧生日蛋糕，叶一茜顿时红了眼眶。田亮，其实还是个实干派。

心理学家卡尔·罗杰斯说：“爱是深深的理解和接纳。”长久的婚姻关系，需要彼此信任、尊重、成长。这当然需要很高的智慧和幸运，但有的人确实每天都在接触幸福，就像阳光沐浴着大地。

NY：你厨艺很棒，先生、儿女分别爱吃的菜是什么？

叶一茜：其实过日子，大家吃的都比较简单，田亮喜欢吃红烧牛肉，两个孩子喜欢吃卤肉饭。 

NY：平时你是怎样教育孩子的？ 

叶一茜：在我看来，守护着他们，让他们做自己喜欢的事儿，未来有主动权选择自己想要的生活，父母的职责就尽到了。

NY：田亮先生说你不爱撒娇，为什么？

叶一茜：小时候家人教我要自立，长大了，我也不喜欢去求人。遇到事情，我能干的，就自己干。

NY：生活中烦心的时候，怎么调整心态？

叶一茜：不去想、不去看、不去听，自己屏蔽，烦心就是内耗，都知道内耗了，更没必要陷在里面，要把精力放在值得的地方上。

NY：抖音视频中，你总是在喝茶。如果用一种茶去形容田亮，哪种比较合适？

叶一茜：嗯，岩茶吧。岩茶就是我们福建的茶，是我家人常喝的，很亲切，就像是自己亲人一样，有熟悉的味道。

NY：每年都收到孩子们创作的礼物，这似乎是你的家庭传统。2023年你收到了什么礼物？

叶一茜：森碟、亮仔送了手工折的花，我感觉很温暖。礼物的珍贵不在于金钱，而在于爱，妈妈感受到孩子们的爱啦！ 

NY：2024年，你有什么样的计划？

叶一茜：做好直播工作，为大家分享更多自己喜欢的好东西。粉丝对我来说也是好朋友，我跟朋友们在一起的时候，会忍不住分享好东西。哈哈。

NY：网友形容你“常年保持波澜不惊的脾气”，这种让人羡慕的稳定情绪是如何形成的？ 

田亮：跟运动心理有关。比赛的时候，心情都要调整好，即使拿了冠军，也会将喜悦压抑，因为走下领奖台，一切都要从零开始。所以就习惯了喜怒哀乐的事情不在表面呈现。

NY：你与太太工作这么繁忙即拥有这么好的体能，是如何做到的？ 

田亮：我们经常运动，我最近就在跑步、骑车，这样能维持一个好的体能。

NY：运动在你的世界里占了什么样的位置？

田亮：运动的精神，那是血液里流淌的东西。

NY：关于教育，你有个“自行车论”：教育孩子就像教他骑自行车，太快放手他容易摔倒，但是不敢放手，孩子一辈子都学不会。你还有其他心得吗，给大家分享一下？

田亮：多站在孩子的角度去想问题，孩子说的小事，大人也要上心。他们发表自己意见的时候，我们要反复去思考，不要认为孩子说话是小孩话，是没有份量的，那往往是他们的真实意愿的表达。

NY：你觉得保持婚姻的秘诀是什么？ 

田亮：秘诀是多想想对方的优点。（反正全是优点，可以想很久。）

NY：你曾说，每年都会收到孩子们创作的礼物，2024年期待收到什么礼物？

田亮：我经常收到意想不到的礼物，孩子们很有创造力。

NY：2024年，你有什么事业计划？

田亮：主要精力还是在直播上，还有一些与奥运会有关的工作，现在保密，敬请期待。哈哈。