朝圣之旅

每个人对于旅行的定义都有各自的角度和观点，身体和灵魂的契合永远是旅行者追寻的至高境界。无论从哪里来到哪里去，任何的过程和经历都是微不足道的，往往我们感受到的震撼和涅槃来自于那些途中遇到的别样人生。虔诚的信徒衣衫褴褛朝着圣城拉萨方向五体投地的膜拜，手掌间厚厚的老茧，古铜色刚毅的面颊，瞳孔中闪烁的敬畏与清澈，我们驻足瞬间的感染，渐渐被镀上一层信仰的敬意。夏朗多吉，仙乃日，央迈勇，这是亚丁三圣山的名字，每座山都是佛菩萨的化身，仰视湛蓝的天空，巍峨的雪峰似乎俯视芸芸众生的悲苦，散落在高原角落里的海子，如同一颗颗蓝色的宝石，闪烁着幽蓝的光泽。或许，泸沽湖关于摩梭人的故事都已经成了往事，然而纳西文化的精神却在神奇的土地上生根发芽。关于纳西古乐，关于宗教的信仰，关于香格里拉，一切都充满了神秘色彩和原始纯粹的高原文明。春来花如潮，相约正好。晨雾起，我在丽江雪山下等你。不一样的旅行，不一样的体验，你选择对我的信任，我选择你做我的伙伴

爱行客户外旅行【线路设计理念】

 

  1，我们的户外旅行摒弃了旅游界普遍存在的超低价格竞争，走马观花拉人头，洗脑宣传购物为主的模式，注重返朴归真，和谐自然的户外旅行理念，低碳环保，健康生态，尊重敬畏自然，做空间和季节旅行的探知者和推广者。读书和旅行，身体和灵魂总有一个在路上，高价值的自然景观和人文历史相结合，畅享自然所赐，深度体验和感受，心与自然交融碰撞，纯粹的心，纯净的灵魂，是我们追求旅行的极致。

 

  2，所有线路的总体设计原则：最美的季节到最美的地方去旅行，最少的消费去欣赏最好的风景，最深度的经历最原生态的景观。将所有散如珍珠的景点精致串联组合在一起，以线带点，以点带面，以面覆盖特色，精致细腻的深度游，不做走马观花状，不搞非合理性地蜻蜓点水；侧重省一级区域性的环境特色，让参与者不留遗憾，不必重复的欣赏一隅一地的自然风光。

  3，“在正确的时间去正确的地方”。北方冰天雪地时南下，南方大雨如注时北上，追溯着时光和季节的脚步，选择气候宜人，风景绝美的时间组织出行，让旅游成为一种生活态度和生活方式。注重休闲，娱乐，原生态，适合各年龄段健康人群参加，由户外旅行经验丰富的领队全程陪伴，合理安排行程细节，让参与者安全，开心，尽兴，无后顾之忧；

 

  4，超高性价比高，最原始原生态。所有线路行程设计均由公司实地考察探路，反复深入总结，粹选景点和民宿美食特色，亲自执笔设计，没有最好，只有更好，不断完善和改进。我们的旅行线路与众不同，和大众旅行社的内容性质玩法不具有可比性，实实在在做旅行，兢兢业业赚口碑。

 

  5，低价位，高品质，真服务，细安排，这是我们做旅行的宗旨。尽量联系地接资源拿团购门票，尽量合理根据天气时间安排行程，尽可能选择舒适和交通方便的客栈，尽可能让队员在原住民聚集区用餐购物，节约开支。

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电话：03153298286            15511597996

地址：唐山市路北区建设路时代星城B座13层1312室

非会员在朋友圈连续转发本贴7天可享受会员价

日期▶2018年4月14日—21日共8天

费用▶会员价2600元，非会员2800元，15人成行

集合▶集合日全天丽江指定酒店集合，天津或北京均有直达丽江的飞机，按报名顺序排座，晕车及想坐前排者请早报名哦

解散▶21日下午18：00丽江解散

☆费用包括☆

一、交通：全程丽江起止包车费

二、住宿：全程住宿费用，有特殊要求的补房差。

三、保险：三十万元专业户外保险

四、领队：全程领队费用，司机费用

 ☆费用不包含☆

一、大交通：往返丽江的机票，俱乐部可代购机票，越早购买越便宜价格越便宜

二、景区门票和小交通自理

三、不含餐，按个人品尝尽情品尝当地菜，不含个人消费的其它费用

【简要行程】

【第一天】集合日。队员们乘坐各种交通具抵达丽江，在指定宾馆集合入住，然后自由活动，可以去大研古城四方街游玩，也可以去小巷里寻找特色美食。

【第二天】早饭后我们从丽江出发，经过长江第一湾观景台领略万里长江上游水系独特的地质结构，然后进入世界三大峡谷之一的中虎跳峡，感受俊秀神奇，雄浑博大的自然风光，在虎跳峡镇用完午餐后我们途径彝族村寨和小中甸牧场抵达香格里拉入住。

【第三天】早餐后我们赶往普达措国家森林公园，和领队一起漫步充满神秘诱惑的原始森林，沿着栈道游览高原上两个与世隔绝幽谧原始的海子，属都湖和碧塔海，很多肆无忌惮的小动物会给你带来回归自然般的惊喜和收获。晚上宿香格里拉。

【第四天】早饭后去松赞林寺感受藏传佛教文化的宗教气息，游览大火中涅槃的独克宗古城，然后经乡城，稻城，入住亚丁。

【第五天】今天一天的时间我们游览亚丁三圣山，央迈勇，夏朗多吉，仙乃日，这是最后的香格里拉，蓝色星球上最后一片净土，雪山，峭壁，陡崖，海子，冰川，草场，森林，溪流，俨然一副纯粹静谧安详的世外幻境。晚上宿亚丁。

【第六天】早饭后我们经过木里，下午抵达泸沽湖，客栈安排好住宿事宜，大家就可以和高原圣湖近距离接触了，不同角度的感受那种湛蓝的诱惑，关于纳西族的文化和历史，关于那些古老的风俗习惯，你可以慢慢品味。晚上可以仰望苍穹，和星辰对语，也可以去品尝正宗的烤鱼烤鸡，小酌聊天，总之，那份恬静和美好若只如初见。

【第七天】早晨的薄雾是泸沽湖最美妙的时光，轻舟荡漾，渔民收网，雾霭弥漫，水鸟悠闲，享受这一刻的美好，继续游玩泸沽湖

【第八天】经宁蒗返回丽江古城，你还有时间再次品味丽江的魅力。今天给大家安排了住宿，当然你也可以多留两天，或者回丽江的途中就去机场回家，很自由的选择。行程也就结束了。

行程景点介绍：
1：丽江
“丽江”一名，始于元朝至元十三年（1276年）设置行政区丽江路。《元史·地理志》说：“路因江名。”就“丽江”地名的由来最早起源于金沙江的别称“丽水”。《云南通志》：“江名丽水，源出吐蕃界，共龙川犁牛石下，本名犁水，讹犁为丽。”金沙江源于青藏高原犁牛石，而称犁水，后因犁、丽声音相近而异写为丽水、丽江。
丽江市地势西北高而东南低，最高点玉龙雪山主峰，海拔5596米，最低点华坪县石龙坝乡塘坝河口，海拔1015米，最大高差4581米。玉龙山以西为横断山脉切割山地峡谷区的高山峡谷亚区，山高谷深，山势陡峻挺拔，河流深切其间。玉龙山以东属滇东盆地山原区的滇西北中山山原亚区，海拔较高，山势也较浑厚。在主山脉两侧又广泛发育着东西向的沟谷，形成错综复杂的地块地貌景观，地势起伏，海拔悬殊极大。有111个大小坝子星罗棋布于山岭之间，海拔一般都在2000米以上，其中丽江坝最大，面积约200平方公里，平均海拔2466米。

2：普达措国家公园

普达措国家公园，位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产哈巴片区之属都湖景区两部分构成，以碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分，也是香格里拉旅游的主要景点之一。

海拔在3500米至4159米之间，属省级自然保护区，是“三江并流”风景名胜区的重要组成部分。普达措国家公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。距香格里拉市城区22公里，总面积约1313平方千米。

香格里拉普达措国家公园内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，湖中盛产裂腹鱼、重唇鱼；秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏，天然成趣。景区雨量充沛、气候宜人。这样的自然条件，使得植物生长茂盛，植被丰富，俨然就是一个天然的植物园。此外，还有多处断层崖、林间小涧、深沟峡谷等独特小景交错分布，具有极高的地理科学价值与旅游观赏价值。

3：虎跳峡
虎跳峡，以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段和之分，而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级旅游风景名胜区，它包括上、中、下虎跳峡，高路徒步线。虎跳峡位于香格里拉市虎跳峡镇境内，距香格里拉市96公里，距丽江市80公里。发源自青海格拉丹东雪山的金沙江迢迢千里奔波到此，突遇玉龙、哈巴两座雪山的阻挡，原本平静祥和的江水顿时变得怒不可遏，虎跳峡是万里长江第一大峡谷，横穿与哈巴和玉龙雪山之间因猛虎跃江心石过江的传说而得名。3900米下的水石咆哮，216米短距离落差，以其山高谷深，雄奇险峻闻名于世。

虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。分为上虎跳、中虎跳下虎跳3段，多处险滩，江水在玉龙、哈巴两座雪山的夹峙下奔流向前，气势不凡。虎跳峡一向以“险”而闻名天下。这里首先是山险。峡谷两岸，高山耸峙。东有玉龙雪山，终年披云戴雪，银峰插天，主峰海拔高达5596米，山腰怪石镲峨，古藤盘结，山脚壁立，直插江底，虎啸猿啼，狼豹出没；西有哈巴雪山，峥嵘突冗，山腰间有台地，山脚为陡峻悬崖。西岸山峰，高出江面3000米以上。国内三峡，世称壮观，它的江面与峰顶高差，仅1500米；美国的地狱峡谷，世界著名，最大高差，也仅2400米，它的深邃，由此可见！虎跳峡不仅深，而且窄，许多地方，双峰欲合，如门半开；身入谷中，看天一条缝，看江一条龙；头顶绝壁，脚临激流，令人心惊胆战。其次是水险，由于山岩的断层塌陷，造成无数石梁跌坎，加之两岸山坡陡峻，岩石壁立，山石风化，巨石常年崩塌谷底，形成江中礁石林立，犬牙交错，险滩密布，飞瀑荟萃。从上虎跳峡至下峡口，落差达210米，平均每千米14米，江流特急，不少段落，每秒达六至八米。因而江水态势，瞬息万变，或狂驰怒号，石乱水激，雪浪翻飞，或旋涡漫卷，飞瀑轰鸣，雾气空蒙。构成世上罕见的山水奇观。

虎跳峡谷天下险。这虽给航行带来不便，但这个“险”中却蕴藏着一种美，一种摄人心魄的壮美，吸引了国内外游客到此寻幽探险。若从丽江大具进峡，下平台，沿小路绕至山脚，达下虎跳。两岸危崖壁立，在30来米宽的江面中，还屹立着四五米高的虎跳石。江水从两边倾泻而下，犹如猛虎下山，风驰电掣，水花进射，山谷轰鸣，。

过江上山，沿中旬一侧的盘山小路攀援而上，在陡峭的山坡上有一小村，名为“核桃园”，居民多以石板盖屋。到虎跳峡的行人，常在这别具风情的山村借宿。当夜深人静，在熊熊燃烧的火塘边躺下休息时，江水的奔腾，劲烈的江风和松涛声混成一片，隐隐地使人感到狂涛冲击山峡而发出的微微颤动，好像睡在一只在波涛中航行的船上，有一种异常的新鲜感觉。

出核桃园村不远，崎岖的山路上突然出现一个巨大的深沟：耸人云端的哈巴雪峰，似被巨人当头劈了一斧，留下了一道刀切“般的深谷。行人得从深谷的一面攀藤附葛，小心翼翼下到崖底，又从岩底手脚并用，爬上山头，弄得汗流浃背，才越过直线仅数十丈的距离。再往前行，江对面的绝壁上，隐约可以看出一个由风雨剥蚀所形成的纳西族妇女侧影，似乎在山间策马驰骋，当地群众称这个侧影为“阿昌本地米”。传说她骑着白马，正在山间巡视，遇有凶恶的野兽出来伤害人畜，便会高声呼唤。神奇的想象，瑰丽的景色，给山川风物增添了迷人的色彩。

继续前行，到“中虎跳”。这里喝崖排空，或直刺青天，或斜扑江口，宽阔浩荡的江水，遇到危崖的挤压与阻拦，似乎变得怒不可遏，它聚集力量，向崖石不断发起冲击，狂涛汹涌，飞瀑腾空，空谷轰鸣，声震山谷。江底惊涛裂岸，崖头山泉喷泻。当你在哈巴雪山腰，沿着壁间蹬道小心攀行时，常常会遇到飞泉流瀑，从你顶上掠过，犹如进入水帘洞中。

沿山路前行，尺把宽的小径忽升忽降，脚下是深不可测的悬崖，谷底是惊涛骇浪的轰鸣，头上是呼啸而过的劲烈江风，逼着人靠近岩根，小心前进，偶尔碰落一个石头，便如九飞坠，很久才见到它落进江心激起的浪花!走过有斜坎的陡壁，一道银流，闪入眼底，这便是“上虎跳”。只见两山夹峙，形若两扇铁门，当中立着青黑色的虎跳石，似凶神恶煞的把门将军。金沙江从他的两侧越过断崖，凌空飞下，以雷霆万钧之力冲向崖底，又弹跳而上，形成万朵雪白晶莹的浪花，旋即化作银雨乳雾，润湿了周围的岩石草木。断崖之下，千波万涛，沸沸扬扬，回旋翻滚，如千条蚊龙搅湖闹海，似万匹银马奔腾驰骋，然后乘风而去。面对这壮丽的图景，这磅磅的气势，令人浩气溢怀。清代雍乾之际的云南诗人孙鬃翁，在《金沙江》一诗中写道：劈开善城斧无痕，流出犁牛向丽奔。一线中分天作堑，两山夹斗石为门。虎跳峡的壮美风光吸引了大批国内外“背包客”来这里徒步旅行。

其中：虎跳峡徒步线被誉为“世界十大经典徒步线路之一”，主要由高路徒步线和中虎跳峡徒步线两大部分组成。虎跳峡位于香格里拉市虎跳峡镇境内，距香格里拉市96公里，距丽江市80公里。在云南省玉龙纳西族自治县（原丽江纳西族自治县）龙蟠乡东北。峡谷长17千米，南岸玉龙雪山主峰海拔5596米，北岸中哈巴雪山海拔5,396米，中间江流宽仅30-60米。虎跳峡的上峡口海拔1800米，下峡口海拔1630米，两岸山岭和江面相差2500-3000米，谷坡陡峭，蔚为壮观。江流在峡内连续下跌7个陡坎，216米短距离落差。水势汹涌，声闻数里，为世界上最深的大峡谷之一。旧时曾因山崩截断江流，至今尚有崩积物遗留

4：稻城亚丁

传说在青藏高原雪山深处的一个隐秘地方有一个被双层雪山环抱王国，那里有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、金矿及纯净的空气及这个王国就是香巴拉王国。在藏传佛教中像“香巴拉王国”这样美丽、明朗、宁静、和谐的“净土”也被称为“香格里拉”。一条悠长奇绝的山路穿越尘嚣向天空延伸一队队无比虔诚的朝拜者不辞辛劳艰难跋涉只为双脚踏上这块圣洁之地奉献身心地为之叩首。

鲜花和绿草辉映的草场潺潺流淌的小溪五光十色的海子古朴幽深神峰戴冰雪冠冕披白云哈达卓然挺立一尘不染--惊世骇俗的神韵让你不由得匍匐跪拜将胸膛与大地贴近把灵魂与天空相融。

稻城亚丁风景区位于四川甘孜藏族自治州南部地处著名的青藏高原东部横断山脉中段东南与凉山州木里县接壤西邻乡城县并与云南省中甸县毗邻北连理塘县面积7323平方公里。其县城海拔为3750米境内最高海拔达6032米属高原季风气候绝大多数时间天气晴朗阳光明媚自然风光优美尤以古冰体遗迹“稻城古冰帽”著称于世。

稻城县位于中国四川省西南边缘地处青藏高原东南部属康巴藏区的甘孜藏族自治州。它北高南低西高东低群山起伏逶迤苍莽。

北部为高原宽谷区其中的海子山为青藏高原最大的古冰体遗迹素有"稻城古冰帽"之称。其冰蚀地表发育完全冰蚀岩盆星罗棋布3200多平方公里内便有大小海子1145个规模和数量都是我国少有的是研究第四纪冰川地貌的重要基地。 
 

中部为山原区包括俄初河和东义河。俄初山海拔5140米高峻巍峨挺拔俊俏像一位美貌仙子端坐云霓。最令人陶醉的是俄初的秋色--红的娇艳黄的明丽绿的柔和五彩缤纷漫山遍野可谓"浓妆淡抹总相宜"。东义河则如一匹骏马自俄初山飞驰而下两岸林木参天怪石嶙峋涛声隆隆瀑布层叠山水相映妙趣横生。毗邻俄初山的就是驰名藏区的雪域神峰--稻城神峰。它由三座雪峰组成峰名相传为五世达赖所封--北峰仙乃日意为观世音菩萨海拔6032米南峰央迈勇意为文殊菩萨海拔5958米东峰夏诺多吉意为金刚手菩萨海拔5958米方圆约800平方公里。稻城神峰冰封雪锁雄奇壮丽山腰的五色海子七彩班斓变化无穷山下草原珍禽异兽与人和谐相处。藏民视之为神山参拜者络绎不绝。

稻城神峰的美不在于它的苍劲雄奇如珠穆朗玛峰也不在于它的艰险诡秘如梅里雪峰而在于它独特的个性--浓郁的神秘色彩。每当雨雾朦胧雪山神姿若隐若现宛若天仙而丽日晴天则碧空如洗舒倦的云彩伸手可摘。仙乃日似大佛慈善安详温馨平和央迈勇如少女端庄娴静冰清玉洁夏诺多吉像少年英俊刚烈神采奕奕。三尊圣灵在天空与大地间在神界和人界共守一方净土。

雪峰、森林、海子、草地、溪流间曲曲弯弯的小路上远远近近那些朝圣的善男信女扶老携幼口中低诵经文眼里闪出质朴的光他们在向神山参拜向苍天和大地祈祷祈求健康祷告幸福。

亚丁风景区位于甘孜州南部稻城县日瓦乡境内，景区海拔2900米(贡嘎河口)至6032米(仙乃日峰)，面积6.84万公顷。景区以仙乃日、降边央、夏纳多吉三座雪峰为核心区北南向分布。由于特殊的地理环境和自然气候，形成了独特的地貌和自然景观，是我国保存最完整的一处自然生态系统。被国际友人誉为"水蓝色的星球上的最后一片净土"。最佳游览时间: 春、夏、秋三季为最佳时间。冬季气候比较恶劣。
        仙乃日(藏语观世音菩萨)、央迈勇(藏语文殊菩萨)、夏朗多吉(藏语金刚手菩萨)三座雪山相距不远，各自拔地而起，呈三角鼎立，藏传佛教称为"日松贡布"，意为三怙主神山。北峰仙乃日海拔6032米，南峰央迈勇海拔5958米，东峰夏朗多吉海拔5958米，三座雪山峰峰形各异，但都洁白无瑕，一尘不染。山腰茫茫林海，飞泉瀑布于其间，山脚宽谷曲流，镶嵌着明镜般的湖泊。雪峰、冰川、森林、溪流、瀑布、草甸、湖泊有机的组合，野生动物出没于其中，托出了一方静谧的净土

5：泸沽湖
        泸沽湖，俗称左所海，古名勒得海、鲁枯湖，纳西族摩梭语“泸”为山沟，“沽”为里，意即山沟里的湖，湖位于四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处，为川滇共辖，湖东为盐源县泸沽湖镇（原左所区），湖西为宁蒗县永宁乡。湖泊略呈北西一东南走向，南北长9.5公里，东西宽5.2公里，湖岸线长约44公里，湖泊面积50.1平方公里，集水面积247.6平方公里，最大水深105.3米，平均水深为40.3米，湖水库容量为22.52亿立方米，湖水最大透明度达12米，湖面海拔2685米。

泸沽湖属高原断层溶蚀陷落湖泊，由一个西北东南向的断层和两个东西向的断层共同构成。属长江上游干流金沙江支流雅砻江支流理塘河水系。泸沽湖入湖河流共18条（云南部分11条，四川部分7条），湖水经东侧的大草海注入盐源县境内前所河，再注入盖祖河（下游称永宁河），再注入卧龙河（又名卧落河、盐源河），入流理塘河，最后排入长江上游干流段金沙江的支流雅砻江

泸沽湖湖水的出口在东岸，每年6～10月份，湖水经东侧的大草海注入前所河，再注入盖祖河（下游称永宁河），再注入卧龙河（又名卧落河、盐源河），入流理塘河，最后排入长江上游干流段金沙江的支流雅砻江。

泸沽湖为海陆水循环，属长江上游的金沙江水系，路径是：降水（地表和地下径流）≥泸沽湖≥湖水出口（位于湖泊东南面的草海）≥盖祖河≥雅砻江≥金沙江≥长江≥东海（太平洋）。泸沽湖的丰水期集中在每年的6至10月，只有丰水期湖水才会由地表河道将水排出湖外，其他时间排水河道流量很小甚至无流量。除地表江河出水外，泸沽湖的溶蚀断层构造，也会导致湖水从湖盆内壁的溶洞向外流出。

卧龙河，又名卧落河、盐源河，为理塘河的最大支流，发源于盐源县卫城镇东后龙山，由东向西穿过盐源盆地，折北流至木里县麦地，入理塘河，河长167公里，流域面积8482平方公里，约占理塘河流域面积的44%，落差1632米，干流水能理论蕴藏量39万千瓦，可能开发容量30万千瓦，流域内多山，河道呈半圆形弯曲，支流发育，主要支流有前所河、宁蒗河等

理塘河，一名无量河，又有勒曲、木里河之称。该河发源于理塘县沙鲁里山系夏塞雪山垭口（ 海拔5838米） ，自西北向东南流经小、大毛垭坝，过理塘县以后河道作“S”型弯曲，经濯桑至木拉西转向东南流进入高山峡谷，经木里县又急转东南，右岸有卧龙河汇入，河道忽又急转东北，在洼里以南几成相反方向注入雅砻江。理塘河在理塘县境内河段称勒曲；在木里县境内河段又称木里河、小金河。在理塘县濯桑（ 雄坝） 及木里县呷姑设有水文站。理塘河河长516公里，落差3050米，流域面积19114平方公里，河口流量约268米/秒，水能蕴藏量222.2万千瓦。可能开发容量64.5万千瓦。该河中、上段地处平均海拔3500米以上辽阔坦荡的高原，河道迂回曲折，切割甚浅，沼泽发育，湖泊成群，水草茂盛；下段属横断山区，河流下切渐深，坡陡流急。