65岁张丰毅和55岁李若彤偶遇:两个加起来120岁的人,太炸了!

65岁张丰毅和55岁李若彤偶遇:两个加起来120岁的人,太炸了!

最华人 内地男星 2021-06-12 20:00:13 500

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自律+运动,果然是最好的保养!


世界华人周刊专栏作者:荠麦青青

洞烛幽微,发掘名人世界的人性之光



在人们的观念中,五十知天命,六十已花甲,即便为霞满天,仍会有“夕阳无限好,只是近黄昏”的怅然。

但在另外一些从不自我设限的人眼里,年龄不代表困守和禁锢,它往往以突破与释放昭示着人生的更多可能性。

近日,李若彤在微博上晒出与张丰毅的同框健身照,并配文称:“65岁+55岁=120岁   自律+努力=无限可能。”


照片上,55岁的李若彤娉婷玉立,窈窕有致。

尤其是65岁的张丰毅,不但丝毫没有垂暮之态,反而身材挺拔,肌肉健硕,荷尔蒙爆棚。


“流水不腐,户枢不蠹”,让生命的能量流动起来,它带来的不仅是外观的改善,更是由表及里的蜕变。



在小鲜肉大行其道的年代,“硬汉”日益成为一个稀缺的符号,但张丰毅曾经塑造的一系列男子汉形象至今仍令人津津乐道。

《和平年代》里的当代军人秦子雄
《历史天空》里的帅才 姜大牙 
《中国远征军》里的“东方隆美尔”孙立人
《长沙保卫战》里的“战神”薛岳。


迄今为止,在张丰毅出演过的100多个人物中,除了军人、警察、官员、帝王等角色外,车夫、伶人、刺客等众生相,也赋予了他形形色色的人生体验。

1978年,已经有6年工龄的张丰毅考入北京电影学院表演系。

1980年,正在读大二的他,被香港凤凰影业公司导演选中,在《塞外夺宝》中饰演男主角荆大雷,这是他的首部电影作品。

第二年,张丰毅就因为主演老舍先生的《骆驼祥子》中的祥子而一战成名。

● 《骆驼祥子》中的张丰毅

那年,他25岁,日后的硬汉形象尚未成型,但他却演活了处于旧社会最底层的劳动人民。

老实巴交、勤劳善良的祥子,来自农村,像骆驼一样坚忍,凭自己的力气打拼,坚信“有了自己的车就有了一切”,但无论他怎么奋斗,最终还是没有挣脱悲惨的命运——“铁打”的人、“铁打”的精神,被那个残酷的社会碾为齑粉。

《骆驼祥子》的结尾,在寒风萧瑟中,茕茕孑立于街头的祥子已经沦为一个流浪汉……

张丰毅的质朴、憨厚和肯吃苦,为祥子的成功塑造奠定了坚实的基础。

《骆驼祥子》也一举包揽了当年的最高奖项——金鸡奖和百花奖。

● 《骆驼祥子》剧照

几年后,他又凭借《鸽子迷的奇遇》和《龙年警官》,两度获得中国电影表演协会优秀男演员奖 。

1993年,陈凯歌导演了他艺术生涯中的巅峰之作——《霸王别姬》,这部电影获得了戛纳电影节金棕榈大奖、美国金球奖最佳外语片等国际大奖,代表了中国内地电影在世界范围内的最高荣誉。

张国荣饰演的程蝶衣惊艳世人,“不疯魔不成活”成就了他舞台上的风华绝代。

电影里的另一男主角段小楼则由张丰毅扮演。

张国荣和张丰毅

鲜为人知的是,段小楼这个角色,张丰毅并非第一人选。

这个角色原本定的是成龙,但成龙的经纪人不允许他拍摄负面角色,情急之下的导演陈凯歌这才找到张丰毅。

最终,张丰毅将段小楼这个并不讨巧的角色演出了熠熠光彩。

这颇有点像冥冥之中的天意,一次偶然,让他在这部中国电影的旷世巨作中留下了自己浓墨重彩的一笔。

在此之前,张丰毅演惯了帝王将相和英雄形象,出演京剧生角,对他而言,无疑是一个巨大的考验。

当原本驾轻就熟的经验已无法支撑起新的角色时,他只能下“笨”功夫。

《霸王别姬》里有一场关师傅打段小楼的重头戏,为了让这场戏拍得真实可信,张丰毅主动和导演提出:“如果要表现出段小楼在师父面前还是以前的小石头,就要光着屁股挨打。”

在一旁的张国荣连忙摆了摆手说,“我可不来。”

“我来,我不在乎,来吧。”

言毕,张丰毅就脱掉裤子趴在板凳上,一副“慷慨赴难”的神情。

结果板子一下一下重重地打下来时,张丰毅再也无法泰然自若了,脸上的肌肉痛苦地抽搐着,连说台词的声音都颤抖了,但他硬撑着没喊一声停。

● 《霸王别姬》截图

为了逼真的效果,下手够狠的关师傅将张丰毅的屁股打开了“花”。

尽管剧痛难忍,但拍完后,他又恢复了硬汉的倔劲儿。

旁边人提醒他:“要不你去医务室瞧瞧吧,上点儿药。”

“没事儿,没事儿。”一边疼得吸着气,一边还强颜欢笑地安慰别人。

受伤归受伤,但他觉得这是一个演员的分内事,没有什么好矫情的。

他说,“一个角色成功与否的标准,就是可爱不可爱,因此,我们要塑造真实自然、生动可爱的艺术形象。”

● 《霸王别姬剧照

10年后,张国荣“羽化而去”,年长他11天的张丰毅想起张国荣演的程蝶衣,曾经对段小楼说:“说好的一辈子,差一年、一个月、一天、一个时辰,都不算一辈子”,不由得黯然神伤。



2017年,《人民的名义》热播,张丰毅饰演的省委书记沙瑞金,成了很多观众喜欢的一个正面人物。

● 《人民的名义》剧照

但要把原则性强、刚正不阿的沙瑞金演活,并不容易,驾驭不好,就很容易造成脸谱化。

连一向喜欢挑战的张丰毅都说:“这是从演以来,最难的一个角色”。

因此,摹其形,更要状其神。

在一次接受采访时,他和主持人谈起当年在出演前所做的准备功课:

“我了解到的省级领导,一般是喜怒不形于色,不轻易表态,就是比较含蓄。演这个戏,演的时候想尽量把沙瑞金这个角色塑造成一个好干部的形象。比如说人品上没什么问题,比如说对待下级和同事要比较谦和、含蓄。有什么就说,比较真诚。”

● 《人民的名义》截图

基调定了,接下来在台词的处理上,张丰毅也有自己独特的看法。

通读完《人民的名义》的剧本后,张丰毅觉得“官味太重”。

为了更贴近沙瑞金亲民爱民的形象,张丰毅大胆对台词进行了再度创作。

比如一场打电话的戏,原来的台词是:“我在调查研究呢,没有调查就没有发言权。”

这样的表达显然有些冠冕堂皇,高高在上。

张丰毅于是把它改成了“底下走一走转一转,到这儿来了,什么都不了解,也不敢胡说八道。”

等样片送到编剧周梅森那里,一向拒绝演员改台词的周梅森也赞不绝口:张丰毅这台词改得好!人物的生活气息和亲切形象瞬间立住了!

● 《人民的名义》剧照

多年前,张丰毅在电视剧《秦始皇》中演嬴政。

《秦始皇》的导演阎建钢曾提及,由于张丰毅对后10集剧本不满意,剧组特地停拍了2个月来调整剧本,以至于32集的电视剧拍了整整9个月。

● 《秦始皇》剧照

拍摄的时间虽然延长了,却保证了电视剧的质量。

对所演影视剧剧本的高要求,是源于他深厚的文化底蕴。

他曾说,“演戏演到最后,都是演文化,所以要活到老,学到老。”

开卷有益, 这让他养成了在业余时间手不释卷的习惯。

人物传记类、历史类、哲学类的大部头著作,都在他阅读的范畴里,《中国历代通俗演义》是他常翻阅的,厚厚的八卷,成为他案头的必读之书。

到了演戏的时候,张丰毅会找来相关的各类书籍,去了解和体察人物的内心世界和时代风貌,加深对人物形象的深刻理解。


除了喜欢读书,张丰毅还爱玩数独。别人很好奇他为什么会有这个爱好,他的解释是:“数独可以让自己注意力集中,保持脑子的敏捷性。”

脑子够敏捷,反应够灵活,背台词才会更有效率。

在拍摄《中国远征军》时,他出演的孙立人将军毕业于美国弗吉尼亚军事学院,操着一口流利的英文,这就注定了张丰毅的英文台词比例不小:“比说中文难多了,拍摄时都是现场给台词,发到我手机上,我就赶紧背。”

● 《中国远征军》剧照

为此,张丰毅颇为自豪:“我们都是现场录音,这个要求相当高,但我最多两条就能过!”

在仁安羌大捷中,面对英军的施压,他斩钉截铁地说:“中国军人,连我在内,纵使战斗到最后一人,也一定会把你们解救出来!”

掷地有声的坚定,决一死战的果敢,张丰毅将一代“铁血将军”的硬骨和忠魂淋漓尽致地呈现出来。

● 《中国远征军》剧照

有一回,张丰毅要上央视朗诵。排练时,陈宝国、李幼斌、巍子恶作剧,换掉了他的台词本,出人意料的是,张丰毅还是一字不差、声情并茂地背诵了出来,这让现场的所有人都震撼不已。

因为功底深厚,严于律己,对别人,他也是眼里不揉沙子。

在拍摄《秦始皇》时,一位演员,因为前一天晚上通宵打麻将,导致第二天拍戏时神情恍惚,频繁忘词,一下子惹恼了张丰毅:

“你是什么演员?你是搞服装的吧,演员怎么可能会忘词?”

不仅当面怒斥,张丰毅还给这位不敬业的演员的妻子打了电话。

“你老公不好好拍戏,晚上竟搞一些有的没的,第二天拍戏忘词,全剧组都得等他。”

最后的结果就是,这位演员又被妻子在电话里骂了半天。


有一天,他看到一场戏,非常不满意,于是掏出手机直接打电话给对方。

“你那个戏太臭了!”

“走路时你身子一弯腰,往前跨一大步才走,那太舞台味了。”

“是是是。”对方诺诺连声。

电话那头被张丰毅骂的人,是著名演员吴刚。

● 《人民的名义》剧照,吴刚饰演达康书记

孔夫子曾言:“益者三友,损者三友。友直,友谅,友多闻,益矣。友便辟,友善柔,友便佞,损矣。

后来吴刚因为出演《人民的名义》中的达康书记而爆火,他格外感激张丰毅当年的直言不讳,并将其视作一辈子的“益友”。

尽管他脾气臭,爱得罪人,但他从来对事不对人。在演艺界,张丰毅赢得了后辈们的一致敬重,因为他是真正的“以戏服人”。



一位艺术家曾告诉京剧演员王佩瑜:“你知道吗?艺术家是公众幻想的对象,你现在这么胖,谁还会对你有幻想呢?”

一个演员的自我修养里面,应有对演技的精益求精,对文化底蕴的不断积淀,同时也有对身材的严格把控。

张丰毅塑造的军人形象英姿勃发,他出演的千古一帝不怒自威。他通过持之以恒的锻炼为艺术创造提供了强有力的保障。


他不抽烟不喝酒,每天早晨7点起床跑步,只要不拍戏,下午必去健身房。

在拍摄《人民的名义》期间,他随身携带健腹轮,也能随时徒手倒立训练。

就算夜以继日地拍戏,他每天也要抽出2小时健身,这成了他日程表上雷打不动的“课业”。

2015年,张丰毅参加了一档国防教育特别节目《真正男子汉》,其中的一集,需要所有队员赤膊上阵。

脱掉上衣,张丰毅的6块腹肌赫然入目,当年已经59岁的他,瞬间让年轻的队员们黯然失色。

张丰毅参加综艺《真正男子汉》,展现完美身材

他不仅在形体上“一骑绝尘”,更在诸多训练项目上不落人后,成为整个团队的“能力担当”。

在武装三公里奔袭中,虽然年龄最大,但张丰毅不仅顺利完成了这个年龄几乎不可能完成的任务,还一马当先跑到了六位艺人的最前面。

连比他小了26岁的袁弘都不得不承认:“我们六个人中,要说绝对力量,那肯定是丰毅大哥。”

当年,张丰毅在《赤壁》中饰演一代枭雄曹操,他就常常带着演曹操手下、士兵的演员一起健身,后来,健身房改名为“曹营”。

 《赤壁》剧照

他球队的人说过一件事:“前几年一名队友中风了,张老师和别的队友们强迫他来锻炼,后来锻炼了一段时间,中风也好了,今年还拿了一个男子100米短跑冠军。”

当自律成为一种习惯,努力成为一种本能,一切便水到渠成。



如今,在“躺平”之风日益蔓延的背景下,65岁的张丰毅仍宝刀未老,神采奕奕,与之同框的李若彤虽年逾半百,却诠释了人生的另一种样貌。

她曾经说过:“有人叫我姑姑,是因为我出演过《神雕侠侣》;有人叫我神仙姐姐,因为我是《天龙八部》里的王语嫣。但她们,都不是我自己。

● 1995年电视剧《神雕侠侣》,李若彤饰演小龙女


身为演员,塑造角色,活动于屏幕之下,其实我也是个普通人,人生一样有挫折和美满。”

当年,她出演的小龙女,正如金庸所评价的那样:“小龙女一生爱穿白衣,随风仙袂飘飘,当真如风拂玉树,雪裹琼苞,兼之生性清冷,实当得起‘冷浸溶溶月’的形容,以‘无俗念’三字赠之,可说十分贴切。”

冰清玉洁,飘逸出尘,顾盼转愁,情深为痴,李若彤也成为了小龙女最经典的扮演者。

因此有人评价:“李若彤之后,再无小龙女。”

这个经典角色成就了李若彤演艺生涯的高光时刻。

但世路多崎。2008年,相恋了10年的男友向李若彤提出分手。此前,她陪伴财政出现重大问题、并濒临破产的男友走出事业的低谷,对方却在柳暗花明时为一段患难与共的恋情划上了休止符。

● 李若彤与曾经的男友


2009年,李若彤的父亲中风,不久去世,在接二连三的打击下,原本乐观开朗的她患上了抑郁症。

抑郁症最严重的时候,她经常有自杀的冲动。

后来,她在运动的天地里,找到了释放心灵重负的最佳方式,也重新为自己的人生插上了一对轻舞飞扬的翅膀。

在长期坚持健身的同时,她也出版了一本新书,正像她说的那样:“希望大家能够通过我的故事,发现另外一种可能。”


积极自律的生活态度,并没有让她受困于年龄和厄运的樊笼,而是让人生下半场变得愈加开阔与澄明。

“逐光而行,走向自己的丰盈与寥廓,这本身就是人之为人的一种内在追求。”

哲学家康德曾说过,所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。

唯有自我掌控、自我主宰的人,才能成为命运的主人,才能登高望远,才能款步从容,才能获得人生真正的自由。

而纵欲带来的安逸只能让人耽于一时的享受,获得暂时的快乐,却无法建立起长期的幸福机制。


故,在一切生命的修行中,必包括克制与约束,煎熬与淬炼,惟其如此,才能畅饮到时光的芬芳之酿。

有人说,“岁月从来都不是向往生活的绊脚石。”因此,我们对命运做出的最好投诚,不是屈从于世俗的观念和日增的年轮,而是在苍茫的大地上,书写属于自己的最壮美的诗行。

演艺圈自律的人不胜枚举,譬如谭维维,37岁时,她曾晒出8块腹肌,惊艳蜕变,只为成全最好的自己。点击下方名片,关注“遇见荠麦青青”,回复关键词谭维维,就能了解到一个特别自律的人所能抵达的人生高度。


● 参考资料

1. 2017.5.23《星月私房话》

2. 华商报|《人民的名义》张丰毅:为演沙瑞金观察省级领导

3. 知乎林小白

● 责任编辑:华小妹 微信(xinjuece)


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