4月16日，谢娜在社交平台上发文宣传了自己新书，引发了不少网友的关注。
据悉，谢娜在书中到了她和张杰的双胞胎女儿以及自己孕期情况，并且进行了一些"辟谣"。
对于生产时网上流传的"包了一整层医院"的传闻，谢娜表示其实只是"一间小小的病房"，摆放一张单人床之后，周围的空间就很狭窄了。
谢娜在书中还晒出了待产时的情形，提到了自己和张杰选择了公立医院。从待产室的场景可以看出，环境十分普通，完全不是网上传言的"豪华"待产室。
据谢娜在书中所说，整个生产过程中不仅有张杰陪产，何炅专门提前赶来陪伴。甚至，何炅还专门住在了医院附近的酒店。
不过虽然有亲人朋友一路陪伴，谢娜怀孕待产期间过的似乎也并不轻松。
书中提到，她这次怀的是双胞胎，孕期一个孩子五斤六两，另一个五斤七两，加起来有十余斤，而且有经验的医生透露道，羊水和胎盘加起来还有四五斤重，谢娜的肚子足足超过十五斤重。
而据医生所说，"好多单胎也才五斤多"。
谢娜因此不得不每天进行负重练习，生完孩子后，医生称赞她"不容易，太强了"。
谢娜的书中还附加了一封张杰的手写信，其中提到，谢娜生产前就过得十分不容易，她常常会因为窒息而在凌晨清醒。实在忍不了了，才会叫醒张杰一起去阳台透气。
怀孕生产不易，但因为孩子的出生充满欣喜，对谢娜而言是这样，对其他女星来说也是如此。
近期，刘诗诗在采访时，同样提及了自己的孕期状况。她称孩子出生时她有些惊讶，因为很多人都说刚出生的孩子皮肤红红皱皱，她家的孩子并未如此。并且因为母乳喂养，刘诗诗很快和孩子有了"连接感"。
当然，刘诗诗整个怀孕期间经历的也不全是让人愉快的事情，后期因为肚子很大，她"走路的时候要万般小心"。以至于孩子出生两个月，她走路的时候还是习惯如此。
孕期对于刘诗诗的影响不仅有生理上的，还有事业上的。整个2018年，她都因此没有任何作品产出。去年十月份，刘诗诗才正式复出，开拍新剧《亲爱的自己》。
而因为坚持母乳喂养，刘诗诗的身材恢复较慢，还曾被拍到过发福照片。
现如今提及女星怀孕，不少新闻都给人一种"过程快，恢复快"的印象，仿佛明星怀孕和其他行业的女性怀孕有着明显的差别。但其实，怀孕生产对于女星们来说，同样在事业和健康方面存在着不小的打击。客观来看，任何行业的女性们在孕期都不容易。
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