小编注：《崔神驾到》是乐视视频与育学园联合出品的国内首档育儿网综节目。节目由崔玉涛医生领衔，明星爸妈做客，围绕育儿问题，为爸爸妈妈们解决养娃难题。小编每周会将节目视频整理成文字版育儿笔记，供妈妈们参考。

本期的主要内容有：

• 宝宝斜颈如何矫正？

• 流感疫苗到底该不该打？

• 如何对付宝宝的坏习惯？

  
  

Part1 崔神帮帮忙：

宝宝斜颈如何矫正？

很多宝宝出生后都喜欢偏向一侧睡觉，久而久之，宝宝可能就会出现斜颈症状。一旦宝宝出现斜颈，该如何矫正呢？

幸运妈妈：我的宝宝现在三个月了，他睡觉总喜欢偏向一边，时间长了，就发现他的头有些歪。

宝宝歪头可能与斜颈有关。想要确认宝宝是不是斜颈，家长可以根据下面的方法来判断：家长先将宝宝的头摆正，用双手中指同时摸两侧耳垂线后方的肌肉即胸锁乳突肌，反复多摸几次，如果发现某侧肌肉比较硬，那么就说明宝宝存在斜颈问题。

接下来，该如何缓解斜颈呢？家长按照上面的方式找到胸锁乳突肌，用中指持续揉比较硬的肌肉即可。需要注意的是，不管是顺时针揉还是逆时针揉，尽量保持一个方向，不要来回变换；在不影响孩子吃、睡的情况下，家长每天至少给宝宝揉3次，每次至少15分钟，一般一个月左右就可以揉开。

需要提醒各位家长的是，在给宝宝揉过一个月之后，一定要带宝宝去医院，请医生检查确认斜颈是否已经消失。

另外，如果是母乳喂养的话，家长也要调整喂养姿势，左右两侧交换喂奶，对于斜颈的缓解也有一定的效果。

斜颈可能会引起宝宝偏头、歪头，严重时甚至会影响宝宝视力、听力、牙齿发育等等；缓解宝宝斜颈，家长可以给宝宝按摩相对较硬一侧的胸锁乳突肌。

Part2 养娃那点事：

流感疫苗到底该不该打？

冬季流感肆虐，很多家长都在纠结要不要给宝宝接种流感疫苗？如果接种的话，是选国产疫苗还是进口疫苗呢？

辣妈团成员：宝爸现在正好感冒了，我是不是有必要给宝宝去接种流感疫苗？

首先家长要了解流感≠感冒。流感全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的呼吸道传播性疾病，流感会引发中枢神经系统感染，甚至引起肺炎，对人体的损害比较大；而感冒一年四季都可能会发生，症状表现为流鼻涕、干咳、咽痛等，一般持续3-4天就能痊愈。家长需要了解的是，接种流感疫苗是预防流感，而不是预防感冒的，而这也就解释了为什么有的宝宝接种了流感疫苗还是得了感冒。

上面提到流感对人体的损害比较大，因此流感疫苗接种就很有必要了。流感疫苗全称叫季节性流感疫苗，接种时间为每年十一以后到次年三、四月份，建议家长给6个月以上的宝宝每年都要接种一次流感疫苗。

另外，很多家长都会纠结到底该给宝宝接种进口疫苗还是国产疫苗。实际上，这种焦虑并无必要。不管是国产还是进口，疫苗含量都是国际标准剂量，以乙肝疫苗为例，国产疫苗和进口疫苗的含量都是10微克，效果也是一样的，当然，自然也没有进口疫苗比国产疫苗时效长之说。

对于有些疫苗，我们会推荐接种进口疫苗，自然有它独有的特点，比如五联针疫苗只有进口，接种一次就包括五种疫苗，能够减少宝宝打针的次数。

宝宝6个月就可以接种流感疫苗；流感疫苗原则上一年接种一次，且每年必须接种；国产疫苗和进口疫苗含量均为国际标准剂量，家长无需纠结。

Part3 宝宝在想啥：

如何对付宝宝的坏习惯？

啃指甲、抠鼻子、吃手指、咬笔头等等宝宝这些坏习惯让爸爸妈妈非常焦虑，该如何对付他们的这些坏习惯呢？

明星嘉宾桑兰：其实面对宝宝的各种坏习惯，不管是吃手指，还是啃指甲，我觉得只有让他们亲身体验到后果了，家长才能更加有效地帮助宝宝改正。

在纠正宝宝坏习惯的过程中，家长总是会不断地阻止宝宝“不行”“不可以”，实际上，这种频繁的阻止反而会强化宝宝的坏习惯。

那么，面对宝宝的坏习惯，家长应该怎么做呢？

首先，淡化并忽视他的这些坏习惯是解决问题的好方法。与此同时，给孩子更多的自由，引导他去探索更多有趣的事物，转移他的注意力，久而久之，宝宝的坏习惯就消失了。

其次，当宝宝因自己的某个坏习惯受伤或引起身体不适时，家长可以借机劝导，告诉宝宝之所以受伤或身体不舒服就是因为他的那些坏习惯，这样宝宝以后就会有意识地规避掉让自己受伤的这些习惯了。

比如宝宝喜欢啃笔头，家长时常告诫宝宝笔头很脏，但是这种抽象的“脏”的概念对宝宝来说很难理解。家长越阻止，宝宝就越好奇。不妨等某一天，宝宝出现腹泻症状，家长可以借机告诉宝宝，拉肚子就是因为啃笔头，这样宝宝就能够渐渐地改掉这个坏习惯了。

面对宝宝的这些坏习惯，家长一味地阻止只会起到强化的效果，适当地淡化才能有效的纠正宝宝的坏习惯。

小编说

看完育儿笔记，你还可以——

问问题：关注微信公众号“崔玉涛的育学园”，输入#崔神驾到#+你想问的问题，有机会和节目中的妈妈一样，得到崔医生现场解答。

看视频：打开育学园App，找到“发现”频道《崔神驾到》专区，更多精彩视频等着你。每周五12:00准时更新哦！

授权声明：原创内容，未经授权，请勿转载