最早的80后现在都已经37岁了，
人生大事都完成了吗？
结婚了吗?生孩子了吗？
随着社会高速发展，女性自我意识不断觉醒，很多女性步入婚姻的年龄越来越晚，另外我国二胎政策的放开，越来越多的人加入生二胎的行列；多种因素的影响下，晚婚晚育进入一个急剧增长的时期。
2015年一项调研显示，英国女性的平均生育年龄稳定在29岁，但是选择在30-40之间结婚的数量正在急剧增长。2006年英国有22000名40岁以上的妇女生育，其中有5000人是生产第一胎。2005年，在39-45岁之间生育第一个孩子的女性有102228位，是1975年的10倍。
在你BB的时候，人家已经生好了
那些认为高龄怀孕很危险、高龄生育的孩子不聪明等观念是不是要OUT啦。当你还在BB高龄产妇多么不好，多么危险的时候，人家明星在高龄不但成功生娃，有的还生了两娃。
蔡少芬和张晋在2012年生下第一个宝贝女儿之后，生活幸福快乐，两年后在她39岁的时候，又生了第二个宝贝女儿。蔡少芬的两个宝宝分别出生在她37岁和39岁，两个都属于高龄哦！可宝贝女儿完全继承了爸爸和妈妈的优秀基因。
鲍蕾和陆毅大学期间相恋并与2006年结婚，夫妻恩爱，鲍蕾在32岁生了大女儿贝儿之后，又在年长后生下小女儿贝儿妹妹。看这一家人强大的优秀基因，颜值高个个大长腿。
俗称酒窝美女的张庭与林瑞阳爱情长跑11年结婚，也是非常不容易哦！目前育有两个孩子，39岁生下女儿之后，又在42岁的时候刨腹生了宝贝儿子，这爱的勇气可嘉，女神高龄生育后保养很好。
高龄要想生的好，你要Get的注意事项！
看了这么明星美女都在自己高龄时期怀孕生宝宝，是不是你也变得蠢蠢欲动。现代医学技术发达，物质生活好，人们的身体素质比以前越来越好，生活方式也变得比以前更加健康，为晚婚晚育提供了优越的生理和心理条件。
■为了拥有健康和聪明的下一代，高龄孕妇需做到：
①放松运动：准妈妈在乘车或工作时，可以做一些身体练习，促进血液循环。
②双脚抬高：高龄准妈妈有空就坐下来抬高双脚，锻炼身体。
③饮食健康：随身准备一些富含营养的点心，全麦饼干或一杯牛奶不仅可以填饱肚子，同时还能减轻恶心的症状。
④蹲姿练习：如果你必须弯腰，应尽量采取蹲姿，以锻炼腿力，练习分娩姿势。
⑤放慢生活脚步：对家务采取比较宽松的标准，按轻重顺序来做。
⑥要忌口：需要控制体重，避免吃含糖分多的食物。
⑦做好孕前检查：从确诊怀孕开始，即应每半个月检查一次：从第8个月开始，每周检查一次。
大家都喜欢的奶茶刘若英，是音乐界里女性高知的代表，出生名门的她毕业于美国加州州立大学音乐系，在小辣眼里是比较有个性的女性和歌手，她的音乐有自己独特的风格。虽然感情道路一直不太顺利，但最终在41岁时喜获良缘，45岁高龄时顺利生下一个儿子，也是幸福满满哦，对儿子的疼爱那是满满的要溢出来！
因《还珠格格》中饰演紫薇一角而被大家喜爱和关注的林心如，也属于晚婚晚育，2016年与霍建华在巴厘岛结婚，这时她已经41岁了，次年生下可爱的宝宝，生宝宝的她已经42岁了哦！
伊能静2016年在自己47岁的时候生下宝贝女儿小米粒。说起伊能静小辣是满满的佩服。她有过两段婚姻，31岁与庾澄庆结婚并育有一子，40岁发表离婚声明，45岁与比自己小10的秦先生相恋并结婚，彪悍的人生不需要解释，对于爱情，伊能静是勇敢的。并且非常会保养自己，粉粉嫩嫩的伊能静和小米粒同框颜值都高。
明星可以做到的，其实你也可以。最重要的是要保护好自己的身体，用正确的方式方法好好备孕，就可以拥有健康的宝宝。
高龄妈妈生的宝宝反而更聪明
既然陈旧的观念都OUT了，生活条件改变和生活理念提高的情况下，孕育宝宝的生理和精神层面都变得更加成熟和稳定，反而让高龄生育变得更有优势。
伦敦大学一项研究表明，在对英国1100名40岁或以上高龄产妇的孩子以及3800名年轻女子的孩子进行调查对比，调查结果表明从儿童发展的角度来说，晚育母亲生育的孩子更健康、更聪明。年长的母亲能更好地防范风险，年长母亲性格比较成熟，内心更平静，生活阅历丰富，能更好的胜任母亲的角色。
拼命三郎章子怡也算是晚婚晚育哦，2015年与汪峰结婚的时候已经36岁了，同年11月在美国洛杉矶生下一个女儿。生了女儿后的子怡是母爱无限增长，除了喜欢晒娃的照片，也喜欢晒娃她爹的照片。
2008年已经36岁但还是漂亮的陈慧琳与拍拖16年的男友结婚，37岁时生下儿子。之后两年39岁又顺利生下一个儿子。上帝有意捉弄哦，想生女儿的偏偏只生儿子，想生儿子的偏偏只生女儿，2014年陈慧琳宣布封肚，以后不再生。
女神界大BOSS林青霞，她演的东方不败让大家记住了她。BOSS级别的女神其实也是晚婚晚育的代表哦，40岁结婚，分别在42/47岁时生下两个宝贝女儿。
高龄生育对妈妈的好处
既然高龄生孩子更加聪明，那对于妈妈们来说是不是也是好处多多呢？过去对于高龄产妇报道太多的负面信息，但是美国休斯顿大学女性研究课题组主任伊丽莎白格雷高利在“新一代高龄母亲”一书中却提出相反的观点。
她认为，高龄产妇生娃后能更好的兼顾事业和身体发育有更多好处；因为高龄女性拥有更雄厚的财力和物质条件，她们能在抚养孩子的同时兼顾事业，更好维持稳定的家庭关系；女性生殖能力最强的时候不一定是最佳的生育时间，高龄女性妊娠期间，产生的大量激素结合均衡的营养会帮助女性全身器官恢复到最好的状态，所以高龄产妇的寿命一般比早生育的长。
奥斯卡影后哈里贝瑞虽然离了三次婚，47岁的她与第三任法国丈夫生下一个宝贝儿子。之前跟前夫还育有一个女儿，虽然感情不是特别顺利，但是贝瑞也算是儿女双全，有一些人生的安慰哦！
因为出演《绝望主妇》而改变命运的红头发美国女星玛西亚克罗斯在她43岁的时候与年纪相仿的商人汤姆·马奥尼结婚，这是43年来她第一次结婚，44岁的时候生下双胞胎女儿。步入自己人生的下一个阶段。
出生于虔诚的天主教家庭的墨西哥女演员萨尔玛海耶克在她41岁的时候未婚先孕，生下可爱的女儿，43岁的时候与自己心爱的老公终于喜结连理。
如何让自己像明星一样健康生娃呢
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曾帮助高龄陶晶莹顺利产子
帮助周杰伦的夫人昆凌顺利怀二胎
帮助的明星还有安室奈美惠......
知名主持人、歌手陶晶莹，经过吴医师的细心调理之后，在陶子40岁的时候也顺利生下二胎儿子小龙，如今儿女双全的陶子别提有多幸福了。
▲吴明珠老师和陶晶莹一起
▲吴明珠老师和安室奈美惠一起
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