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他头天晚上去看自己班里同学的排练情况，两三点钟才回到酒店。作为昨日的偶像、今日的前辈，苏有朋这个名字，相信大家一点也不陌生。近日，他在《创造营2019》因出场时好的状态和不糊弄的歌舞，再度掀起话题讨论。

图片来自@蘇有朋 微博

在一档有很多优秀年轻男生聚集的节目，苏有朋为什么还是会被注意到？今晚，是《创造营2019》的总决赛，我们在节目录制的蔚蓝青岛海边，采访了这个伴随了这群青春男孩走过整个赛季的苏有朋。他和我们聊了他这录这个节目的感受，以及这么多年，他对人生、状态、境遇的一些思考。

节目第一期班主任秀出彩后，紧接着他发布的练舞视频又圈了一波粉。人们发现，为了首期这支舞他练了三个月，瘦了8公斤。在视频中，45岁的苏有朋，像刚出道的新人那样一板一眼地练着，准备到每一个细节。

我问他是什么样的动力支撑他这样做。

“从纽约游学3个月回来之后，录《中餐厅》之前，我试了一下‘退休生活’。”他说，“之前还在线上的时候，因为一直要维持曝光度，也觉得很辛苦。但当我尝试‘退休’之后，才发现，退休真的好无聊哦！所以我感觉我还是要有个目标，尽管已经45岁。我45岁的‘拼’和20多岁的‘拼’，它不一样的地方是，以前努力工作是为了养家或生活，现在做这些东西是为了自己开心。”

这种准备充分的性格，似乎从他中学时代就可以追溯。

他当时在台北上的高中，是升学率很高的名校。这也是为什么他在小虎队刚推出的时候，被定位为“乖乖虎”。再加上媒体的大肆报道，很多人对苏有朋的第一印象就是念书厉害。

初三毕业后就走红，因此高一、高二时，他的行程就已经很繁忙。本来成绩优异的他，在班里排名开始下滑。这时他出现一种双重的不服输：一方面是不想让认为他学习很好的大众失望；另一方面，苏有朋当时上的是男校，周围都是一群虎视眈眈的学霸，这些人或多或少觉得，这样一个大明星，也就是绣花枕头吧，学习不见得有多好。

少年都有那种不服输的心气。于是高三那一年，他跟公司商量，全面停了工作。他要证明自己。除了正常的上课，他也去参加那种很有名的补习班。晚上下课后，再去“K书中心”（类似于付费的自习教室）继续温书。这种艰辛的备考生活，相信每一个参加过大型考试的人，都不陌生。

苏有朋通过这一段时间密集的复习，考上了台湾地区最好的大学，并且，选的专业是理工组排名第五的机械系。

今天，在《创造营2019》，他的“准备工作充分”，依旧有痕迹。录节目前，他让工作人员把每一个自己班学员的资料都搜集齐，然后，仔细研究、默默记诵，在刚开始录制没多久的时候，去班里，他已经能叫得上每个人的名字。

F班的学员唐心说，苏有朋会对他们每一个学员做笔记，从舞台表演到个人心态。根据班里同学不同的长短版——唱、跳、表情管理，他还设计了一些小课程。

在这个压力大的环境，很多同学的情绪需要疏导，他也注意到了。有一次，他和姚琛在班级排练结束后还在选手返送间说了一个多小时话，虽然那时机器也拍着，但苏有朋知道真人秀节目时长有限，真正被剪进去的，也没多少。“大量这样的素材是采访前并不知道的，通过采访才知道。”

这种准备充分的性格，诚然有优势。但是，准备充分，是否也意味着不够即兴呢？尤其是从事表演艺术的人，还是需要很多即兴和放任心灵的空隙。

苏有朋说，他会先准备完全妥当，然后再面对现场即时发生的事。“为什么是真人秀？因为它不是戏剧，它是真人组成。而真人在里面有自由意志，你不知道他下一秒会做什么决定。”

他之前在一次采访中，说自己处女座，总是能希望能“让方方面面的人都满意”。他在自己的书里也写，“随着岁月的成长，我把知觉神经一根根砍掉了，融入工作，拼命适应”。

但是，想让“所有人都满意”，不就没有自我了吗？而把自我根据所处圈子的规则，裁剪成“适合”的形状，嵌入其中，但每一次裁剪，这个人真正的自我，会不会都损失了一点点呢？

苏有朋说：“不，我还是要忠于自我。比方说这次《创造营2019》，我希望尽可能帮到小朋友，我也希望这些东西是导演组想要的东西，对节目的可看性是有帮助的。但同时，我还是苏有朋。我也没有因此就讲很官方的话，或做违心的抉择。我没有牺牲我自己。”

他大学的时候曾写过一本书，内地版叫《青春的场所》，内容是关于自己高中阶段的备考生涯。整本书看完，你会看到一个多愁善感、心思细腻的苏有朋。比如它里边会有这样的句子：“我杂在很多补习的学生当中，觉得想留在自己的世界里”，或是，“在空旷的脑袋里，偶尔出现多多少少的无助和不定感，不知道接下来会面临什么事，只是睁着眼睛在这样的校园里什么也不做地靠着，或者还有些不知如何自处的尴尬”。

他的老师谢芬兰对他的形容词里，有一个“孤独”，也让我们从另一侧面，拼出了一个青春期时的苏有朋。

这或许也是为什么，他今天看到敏感多思的孩子，还是会更多关注一下。

《创造营2019》，他跟情绪化的学员在铭说：“情绪化、敏感，其实是件好事，尤其是从事表演艺术这一行，很多人想有还未曾具备。但你要学会驾驭它，让它为自己所用。如果常被负面情绪干扰你，那么你就输了。”

他少时的细腻也一直延续到现在。他跟我说了一个细节，形容在“兵荒马乱”的24小时主题曲任务中，一个男生为他递了一瓶水，然后，“怯生生地溜走了”。后来他才想起，那个男生是姚琛。

他从小时的理想，是出国留学，但这一点一直没实现。可在他人生中两次比较大的低谷期，他都不约而同选择了出走异国。

第一次是大三转系没有成功，所以他休学了。当时这一行为引起了对他的争议，报纸整版报道，说他是“输又碰”。

那一年，他去的是英国。从英国回来他出了一张专辑《走》，歌词说“鞋子坏了换一双”是他的个人经历。他背着包，也不去看地图，就往陌生的地方走，一直到把鞋子走坏了。“那次回来，我发现，人生有很多种可能性，不是只有我们想象中的小小空间，心胸豁然开朗。”

这之后，他接到现象级的《还珠格格》，迎来了事业的转机。

2017年，拍完《嫌疑人X的献身》，因为“商业机制，遭遇人生最大的背叛之一”，他再次觉得这个圈子很不开心，身心俱疲。那时他说自己“在工作上、情感上，遇到最信任的人的背叛”。这一次，他去了美国。

在《创造营2019》第一期，他还有一句话也勾起大家情怀，成为传播的一个点。那一期他看着这么多年轻男孩，组成一只只团队上来，一起合作、表演节目，不由想起了自己的青春。他在节目中喊话：“吴奇隆、陈志朋，我们该出来约饭了。”

这对于小虎队的广大粉丝来说，是很有分量的一句回忆杀。采访的时候，我问他跟吴奇隆、陈志朋，约上了吗？他说三个人暂时还没凑齐，倒是跟吴奇隆碰了一面。

“见吴奇隆的时候我还没吃饭，就叫他给我订了个饭，我们俩人就这样一起吃了个盒饭。”

苏有朋说，如果这次三个人都能凑齐，他想请他们来家里吃，自己做菜。

“他们一定没有想到，当年他们的小乖现在会做菜了。我记得志朋以前是一个比较注重生活品质的人，他是个还蛮艺术家性格的人，所以以前他会在家里布置一下，做点小东西，邀请朋友来家里面喝酒聊天。他一定没有想到，这种事情，如今苏有朋也学会了。”

苏有朋说到最后一句的时候，面上浮出了一丝温馨的神色。

在一档满是年轻男孩的新鲜综艺中，这个45岁的男星静静坐在台下。他明白自己的角色，也知道自己的位置，但是，某种东西是他自少年时代，就没有任何变化的。那就是：机会来了，任何机会，他都会努力抓住，并且，尽全力给出自己最好的答卷。

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