要说娱乐圈大咖中最爱红酒的霸气女王，不得不提到刘嘉玲，爱酒圈出了名的红酒狂热分子。还被法国授勋骑士荣誉会员，喝红酒喝出名堂扬名海外的恐怕就是她了。

细心一点，大家就会发现，爱酒人士越来越多，尤其众多明星早已偷偷透露出自己生活中与红酒的点点滴滴。

在刘嘉玲的带领下，王菲、舒淇、林心如、杨幂等等一众明星也经常聚会品酒，享受情调的人生，但仅仅是享受人生那么简单吗?

前段时间春晚演出，大家还对王菲的“颜”纷纷膜拜，惊叹美人依旧。后脚范冰冰就在小红书上分享自己的美肤秘籍，刷爆朋友圈，掀起又一波代购狂潮，其中就提到了红酒

无疑也是时下最流行的精致猪猪女孩了！

其实红酒对于人们更深层的好处太多太多：

1适量饮用葡萄酒，降低心脏病发概率

女性每日的摄入量不应超过148毫升，而男性由于普遍身材尺寸更大以及新陈代谢不同，可以摄入不超过约296毫升的量。

在以上适量摄入的前提之下，许多研究都证明了葡萄酒与人体健康的联系，尤其是心脏健康。

哈佛医学院的教授Kenneth Mukamal表示，在过去50年已经有许多观测性研究报告指出适量饮酒可以降低心肌梗塞的的风险。2003年的一份研究表明，适量饮酒者相比完全不喝酒的人群，心脏病发的概率要低30-35%。

而在2016年发表在《护理健康研究》期刊上的一份研究则指出，适量饮酒的女性患心脏病的概率会比不喝酒的人群低23%。

2温和的血液稀释剂

“酒精会影响血小板，可以充当温和的血液稀释剂。”Mukamal教授解释道。此外，适量饮酒还可以提高高密度脂蛋白(也就是所谓的“好胆固醇”)的含量，降低血液中的纤维蛋白原的水平，因此可能对稀释血液带来帮助。

3适量葡萄酒，也能减肥

美国哈佛大学的酒精及健康相关问题专家查尔斯·S·里伯教授发现，酒精非但不会让人长胖，还会阻止体重增加。他对两万名中年妇女，展开了近13年的调查。在这期间，妇女们的衣服尺码从8号逐渐变成12号，其中有约9千人成为临床意义上的肥胖者。相同情况下，查尔斯教授的团队发现，胖女人其实不热衷于喝酒，每天摄入5克酒精的女性，超重的风险降低了4%；每天摄入15克酒精（约1个中杯红酒）的女性，增重的风险降低了14%；每天摄入30克（约2个中杯红酒）酒精的女性，甚至能降低70%的肥胖风险。

托尼·爱德华的文章称，每晚喝一杯红酒，不会让脂肪堆积在你的臀部，反而会让它更瘦一点。法国医学专家对这一现象的解释是，法国虽然饮食油腻但是女性身材多半苗条，就是因为葡萄酒中的单宁酸能畅通血路、消灭脂肪有关。

哈佛医学院的Mukamal教授同时指出，如今葡萄酒已经与许多健康行为习惯紧密联系在一起：例如，常喝葡萄酒的人群往往注重饮食健康，进行规律性的运动，而且葡萄酒通常在吃饭时饮用，相比啤酒、烈酒等单独饮用的酒类，这种喝法也更健康。

现在你知道为什么大家都爱喝红酒了吧！