“这种天气，就是老公跟人跑了，
我也懒得去追！
我只听老中医的话：
我要养心！
我要养心！
我要养心！”
夏季要养心，
这句重要的话已经说了几千年。
按照中医理论，季节和五行五脏是对应的，夏季属火，对应的脏腑为心，所以“养心”是夏季养生关键点。
当气温超过33℃时，人体皮下血管扩张，皮肤血流量比平时增加3～5倍。，体内血流加快，心脏负荷增大，因此夏季应确保心脏机能正常。
夏日高温，人容易情绪烦躁、坐立不安，影响心情，睡眠质量也有所下降，影响心功能。
夏天气候炎热，如果汗出太过，容易造成脱水，使血液浓度升高、血液粘稠度增高从而加重心脏的负担，引发各种心脑血管疾病。
夏天保养好“心”，帮助排出寒气，可以增强“心”在冬天的耐寒能力，减少在冬天患心脑血管疾病的几率，让“心”安然过冬。
如果违反夏季的养心之道，
“逆之则伤心”……
前两天突然公布婚讯的心如，
在屏幕上扮演新娘几十次了，
这回也真的！真的！真的要出嫁了，
有爱情的加持，
随时都辣么开心。
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在颜如玉低聚肽蓝莓果饮中，也有两样
养心 护心 强心 润心的开心果，
喝了它，暑天不怕被伤“心”，
让你总是开开心心的！
每天只需一瓶，
然后开开心心地分享到盆友圈！
记住：不以分享为目的开心，
也算是耍流氓！！！
祝大家：
感谢您的支持鼓励，我会继续努力的!
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