文:老娘姐姐
五月不减肥,夏天徒伤悲,短裙短裤短袖都已经穿起来了,马甲线A4腰神马的已经秀完一波又一波了。
你还是无动于衷,假装看不到的样子?
像男神女神wuli爱豆们早就开始在晒健身房照了。
男神的看看流流口水就算了,女神的那就是从头看到脚,从内看到外,哪里瘦了,哪里练得不错,都练了什么(有氧?无氧?瑜伽?器械?),穿戴的是什么装备,穿的是什么牌子的运动衣,照片有没有P过,爱豆健身房怎么样…………信息量大着呢!
都要上上下下看个十几遍,好看的好要保存,完美的还要做手机封面来顾鼓励自己……
减肥真的是一生的事业啊!我对减肥如初恋,减肥虐我千百遍。
不管怎么样,为了自己不输在下一个起跑线上,本宝宝还是follow了我的爱豆的减肥脚步。最近,小编发现,明星们除了跑步,还挺喜欢练瑜伽的!
蔡依林在舞台上的矫捷身手以及纤瘦身形,都来自于勤练瑜伽。
因为长期拍戏的缘故,李冰冰的腰椎不是特别好,后来得好友的推荐,她开始试做瑜伽训练。之后她发现练久了后,自身的柔韧性提高了,有助于她拍打戏,而且练瑜伽的过程也让她抽离现实,身体轻松。
孙俪娘娘,健身达人啊!她练瑜伽是因为她觉得自己特别容易给自己施压,而瑜伽能让她更平和一些。
而她家小花呢!也是瑜伽初级学者之一!姿势不错。
在娱乐圈里,瑜伽的钟爱粉还有很多很多很多
即使在国外也一样。
虽说练瑜伽的普遍都是女性,但是现在,瑜伽开始慢慢地在征服男神们了。
近日,素有娱乐圈“健身狂魔”称号的汪东城在出席上海某活动的活动现场透露他自己目前正在勤练瑜伽,并在现场大秀瑜伽动作。
一看就是瑜伽新人来报道,再看看高手几遍的男星都是这样的。
“摇滚男神“郑钧
陈坤
还有逗逼男神,邓超
看样子被娘娘调教的不错呢
恕我直言,但就是有点娘!
看完那么多男神女神的瑜伽姿势,你能做得出来几个?