哈喽大家好，我是偷娱乐的猫，今天周末你有没有约朋友出去玩耍呢，小编今天看微博被莫文蔚惊讶到了，48岁的年龄18岁的身材，身上一点多余的肉都没有，真的是太厉害了。

莫文蔚出生于1970年至今已经48岁了，1993年正式出道进入娱乐圈随后出演《大话西游》受到广泛关注，48岁的莫文蔚保养的及其细致，虽然颜值并不出众，但是身材却完爆20岁的嫩模。

莫文蔚是出了名的爱笑，每次在电视或者其他地方看到她总是漏出八颗牙齿，有人曾问到她是如何保养的，她的回答让无数少女的心都碎了：不易胖体质，基因很重要！

另一位冻龄女神想必大家再熟悉不过了，那就是许晴，许晴在电影《老炮儿》《邪不压正》出演的桥段真的是太性感了，让小编都忍不住要流鼻血。

许晴1969年出生，现如今49岁的她身材性感火辣到极致，在电影《建国大业》中饰演宋美龄一角色，人美气质绝佳一举俘获小编“芳心”，有谁能看出她已经接近50岁的年龄。

今天一月份许晴在生日的时候发起了一场直播，由于刚刚收工没来得及卸妆，粉丝积极要求素颜直播，卸妆后的许晴有了几番俏皮可爱的姿色。

在直播中许晴被问到是如何保养的，许晴坦言自己真的很少运动，日常保养全靠一身“懂事”的肉。

还有一位娱乐圈的冻龄女神那就是杨钰莹，杨钰莹1971年出生于江西南昌，提到她大部分人的印象还是在她的歌声中“让我轻轻地告诉你，天上的星星在等待，分享你的寂寞你的快乐”

都说岁月是把杀猪刀，看到杨钰莹小编不禁感叹，刀呢？岁月似乎在她的脸上留下很少的痕迹，杨钰莹曾经自曝保养秘诀。

经常运动，上了年纪的女人身材容易走样，每天饭后散步或者慢跑一小时，不需要激烈运动，第二点就是多吃水果，水果中含有大量的维生素可以使皮肤更加有光泽。

另外一位冻龄女神就是大家所熟知的舒淇，舒淇的冻龄脸部几乎没有任何变化，不像是其他冻龄女神随着时间的变化脸部会变小，下巴也是会变得很尖。

出道20多年的舒淇面部结构，笑容，气质都保持的非常完美，频繁化妆，且身材保养的这么好，这除了舒淇自身的面部结构抗老以外，保养也是分不开的。

最后这位冻龄女神，是为国外女神，她是史上唱片销量最高的女歌手，是欧美乐坛的一代女帝王，她就是麦当娜。

今年60岁的她，依然在走南闯北世界各地巡演，麦当娜的激情表演震撼无数人，这与她几十年如一日的锻炼是分不开的，麦当娜至今保持着一周6次的高频率健身锻炼，瑜伽，跑步游泳等，每次保持三十分钟以上的运动量，这对于60岁年龄的她实在难得。

屏幕面前你的看完文章赶快保养起来吧，无论男女身体时刻保持健康的活力才是真正的冻龄。

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