都已经2019年了，10后都已经登上了历史的舞台，然而当年大家都关注的90后，依旧活跃在各大平台

最多听到的就是“第一批90后都已经出家了”、“第一批90后已经步入中年”、“第一批90后都已经秃了”。。。

不得不说，这一批的90后也太忙了

拥有一头浓密的秀发真的很加分，不仅看起来健康，而且会很显年轻

其实，不光我们普通人会脱发，很多明星也是饱受其苦

男明星我们就不多说了，日渐后移的发际线出现在越来越多的男神头顶

女明星的脱发问题也很严重

天仙刘亦菲的发根看起来并不茂盛▼

90后的郑爽素颜照看起来头发就很稀疏▼

还有一直饱受发际线痛苦的杨幂▼

很多人都会说：活在二十多岁，最痛苦的不是找不到男朋友，而是孩子还没生头发却先脱光了

而在这批整天想着买防脱洗发水、生发营养水、假发发片的一批人中，却有两个拥有着海量发质的人——“双冰”

而她们两的护发心得，总结为三个字就是——不洗头

但是这样的说法到底是不是正确的呢？我查了百度百科

百度给出的正规洗头频率是：夏天1-2天洗一次，冬天2-3天洗一次

所以，洗头的频率绝不是脱发的根本原因，要想拥有像范冰冰一样发量惊人，最重要的还是要学会科学的洗头方式和护发方式。

（范冰冰在小红书上发布护法秘诀）

技术总结：

1、先洗头皮：用指腹揉搓

2、后洗头发：用按压或者捏的方式

3、上发膜或者其他护发产品

4、用毛巾把头发的水分挤干，然后快速吹干

除此之外，冰冰还推荐了电热蒸发帽、气垫梳、生发精华、保护头发最好不烫不染等等。

看到微博上大家试过之后的反馈也是很喜人的▼

还有台湾美容美发达人吴依霖（常看康熙的应该知道她）在《女人我最大》节目里分享的终极洗头大发，其实本质上和冰冰的很类似！

1、干法状态清洗头皮▼

2、按摩头皮5分钟▼

按摩太阳穴，缓解太阳穴酸痛

按摩耳后耳侧，缓解头痛

后脑勺也要Z字形按摩

3、最后的效果▼

有人是用这种方式洗头之后也直夸好用！▼

NONO说：这两种洗头护法的方式相差不多，我试过都很不错，虽然洗一次头浪费的时间有点多，但是洗完真的三天头发都不会油（别问我怎么知道的），至少能撑三天时间

最后，如果大家发现头发在近段时间大把大把的掉落，如果你不是怀孕期间，请你及时去医院找医生，并且要做全面的身体检查，上述方法已经不适用于你了，记住，护理不是治疗！

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NONO有话说：

今年的点击量直线下降了啊，大家多多将公众号推荐给身边的朋友哦