1队的领队来自992的乐彤、梁宵。这身条，说是没练过的谁信啊！你看，A4腰、百元手、i6腿她们都有，活脱脱眼气人的节奏。不过你放心，近朱者赤，和她们呆久了的队员，怕是一个月后各个小细胳膊小细腿，不信你就持续关注呗！

乐彤：乐享运动，乐享生活

梁宵：不美不活，无瘦不欢

2队的领队来自992的李萌、陈华。同样做过音乐节目的她们，运动的过程会不会像一首动人的歌？慢慢聆听，她们的心声......

李萌：挑战自我，完美变身

陈华：加油，重塑美丽自己

3队的领队来自992的卓凡，他可是曾经的飞行员苗子，如今的身材虽说不尽人意，但是底子好，恢复元气还是指日可待的。和他一起健身，分享他的故事。

卓凡：减肉减肉，永远没够

4队的领队来自992的月色和河北广播网的刘茜。这二位，一个像夏天，一个像秋天。月色的火辣如夏天般炽热，刘茜的温柔如秋天般怡人。和她们一起，恐怕是最动人的季节图谱。

月色：年轻无极限，“月”动“月”精彩

刘茜：健康生活，美好未来

5队的领队来自992的徐璐和《河北广播电视报》的秦媛。肤白貌美大长腿，说的就是她们吧！一个活泼阳光，一个温柔娴雅，别看人家瘦，运动不含糊。和她们一起，除了养眼还是养眼......

徐璐：没有丑女人，只有懒女人

秦媛：一起运动，做阳光男神女神

6队的领队来自“即通”客户端的许萌和《河北广播电视报》的许付磊。一个乐活美女，一个阳光型男。和他们一起健身，犹如沐浴阳光，温暖在心。

许萌：我健身，我健康，我快乐

许付磊：我不在乎胖瘦，我就是爱运动

7队的领队来自“即通”客户端的张洁。这位大眼美女，热爱健身，热爱生活，和她一起，快乐运动！

张洁：一起来运动，一起变好看

8队的领队来自“即通”客户端的孙杰。身材不胖不瘦的他堪称完美。想要变成他的样子？那就赶紧行动吧！

孙杰：超越自我，有型向前

9队的领队来自“即通”客户端的周行行。别看人家是微胖界的，一不小心就变型男，不信走着瞧！

周行行：生命不息，减肥不止

10队的领队来自992的伟龙。这次龙帮主开始帮人健身了，见过他献爱心的一面，可你没见过他在运动场上浑汗如雨的场景。那这次，可有福了。

伟龙：健康生活，我“型”我“塑”