贝爷这次化身“大魔王”，“强迫”韩庚和他一起做了许多不可描述的事情~首先让我来为大家用1分钟的时间快速复盘一下！

庚宝在火焰谷降温以后，还生吞了虫子……

(￣^￣)ゞ咩QAQ 捶你胸口！你好讨厌！(=ﾟωﾟ)ﾉ人家拿小拳拳捶你胸口！！！(｡• ︿•̀｡)谁给你的勇气？

诚然韩庚身上的气味、嘴里残留的虫子尸体都触及了广大迷妹的底线，可看完整期《越野千里》……韩庚man爆了！！！

最初，在番茄君心中，“偶像”并不是值得崇拜的存在，直到韩庚的出现，“偶像”于很多人有了全新的定义。韩庚，12岁开始学习民族舞，19岁远赴异国他乡成为偶像团体队长，之后又义无反顾地回到祖国，不亲身经历，无人能体会其间艰辛。如今身兼歌手、舞者、演员、导演等多重身份的韩庚，早已成为无数人的精神标杆。所谓“偶像”，大概就是走出了一条精彩又正确的道路，并通过自己的努力，赋予他人相同的勇气与力量去实现各自的梦想。

《越野千里》中的韩庚则让我们看到，成功其实永无止境，需要的只是永不放弃。

虽然对枪支并不熟练，韩庚还是顶住压力， 10发子弹内射中了3个玻璃瓶，成功汇合贝爷。（眼神杀biubiubiu！）

炎炎烈日下，徒手索降200英尺的悬崖峭壁，手酸到难以支撑，腰部被勒伤，仍咬牙坚持。

臭气熏天的泥沼之中，竟要憋气一分钟。

纵观整期节目，韩庚面临的挑战项目大多不来自于这次旅途的的必经之路，反而像是贝爷“强加”给他的勇者游戏。实际上，荒野求生需要的正是这种不畏艰险、坚持到底的自我超越。贝爷总说，求生是不好看的，这次韩庚虽然没有遇到危及生命的难关，却抛弃了偶像包袱，勇敢正视了火焰谷之行可能会遭遇的一切困境。

“观察员”曾宝仪曾说：“一个人的极限，其实就是你说你行你就行，你说不行就不行。”韩庚本人则表示，既然参与了这个节目，就要尝试一切不可能，无论有多疯狂。这就是我们的韩庚，一旦确定了一个目标，便付出所有去完成，终于，他达到了今天这个高度。当被贝爷问及如何看待名气时，韩庚沉着地告诉他，名气会使人迷失自己。这个不忘初心的男孩，特意回到母校，跳了一曲荡气回肠的《鸿雁》，在此，番茄君愿他终得始终。

相信一个人所呈现出的精神素养，与其父母息息相关。韩庚最崇拜的人，始终是他的父亲——一个顶天立地的军人，韩爸爸教会了韩庚三思而后行，不要后悔自己的选择。韩妈妈则是一直陪伴在韩庚身边的人，是他精神力量的源泉。

父母离异之后，韩庚跟随妈妈生活，妈妈多年来含辛茹苦，将他抚养成人。在母爱沐浴下成长的韩庚特别重视家庭的温暖，年少成名刚赚到一点钱，为了给妈妈找点事做，就拿出了全部积蓄给她开了一家饺子店。之后怕妈妈太劳累，韩庚又鼓励妈妈多买点衣服、多出门旅游，想方设法哄妈妈开心。

当晚韩妈妈惊喜现身《越野千里》，陪韩庚重回母校，并为韩庚做了一顿温馨的家常便饭，母子俩之间流动的温情令人动容。儿子将远行，并且是签了“生死状”的一次远行，当妈的不可能不担心，但韩妈妈选择充分信任自己的孩子，守在家中，做他最坚实的后盾。

韩庚在结束一天的冒险之后，十分惊喜地从“观察员”曾宝仪手中接过一碗妈妈在家亲手包的饺子。这碗饺子就像妈妈的爱，不远万里为韩庚送上一份最质朴的温暖。

《越野千里》这档自然探索类纪实节目，更像是一场有深度的心灵访谈。一开始嘉宾们总会精神抖擞地与“观察员”曾宝仪告别，最后却都万分狼狈地回到她面前，且超过一半都是湿漉漉，又带着奇怪气味的……而贝爷和曾宝仪每次都很开心他们得以见证每一位嘉宾在冒险之后的成长。例如韩庚，在这次不可思议的冒险中学到的是“团队合作”的伟大力量：两个人拧成一股绳，就可以克服一切，翻越崇山峻岭。

《越野千里》同样给我们观众带来了别样的力量，首期节目中，番茄君已经看到了节目组想要展示的“自由、快乐，与勇气”。下期节目将迎来“洪荒少女”傅园慧，她又会创造多少新的“惊世之举”？