要问小潮下班后都有哪些乐子？

约会？单身。

和朋友逛吃逛吃？穷。

健身减肥？懒。

每天上班已经累成狗了的小潮下班后只想像条咸鱼一样躺在沙发上追追剧、刷刷综艺。毕竟还有暖心的Jasper、调皮又懂事的嗯哼、没有公主病的公主本人neinei、软萌的小泡芙来抚慰老夫的少女心。

尤其是刘畊宏和小泡芙这对硬汉爸爸搭配小萝莉的组合真真是深得我心。

萝莉女儿软萌可爱，嗯哼见了就撩，撩完就亲；连大哥陈小春都被小泡芙成功圈粉。

而作为爸爸的刘畊宏，一个接近一米八的肌肉大高个，一到女儿小泡芙面前就秒变女儿奴。软可在节目上和女儿扮美人鱼，硬可化身骑士随时随地保护女儿。

嗯哼偷亲、狂撩女儿？给他一记“来自岳父的凝视”眼神。

就连后来扮演田螺姑娘互相装修房子那期，事先知道是陈小春家给他装扮的，但在大家面前还轻轻地怼了一下杜江、嗯哼，“因为我觉得嗯哼不会做这种事情”。

虽然在嗯哼偷亲女儿的事情上严厉了些，但刘畊宏却是一个不折不扣的“老好人”。

节目一开始，嗯哼的玩具被收了之后哭到停不下来，连杜江都没法哄时，刘畊宏立刻带着小泡芙拉单杠来转移嗯哼的注意力。

别的小朋友都是跟爸爸一起来玩的，只有小助理轩轩一人主持大局，赶紧带着小泡芙上前跟轩轩打招呼，告诉他，自己跟他爸妈是好朋友，减少轩轩的陌生感。

对待小朋友如此细腻周到的他是出了名的好人缘，朋友圈豪华到爆。

周杰伦是他的生死之交。“当年我们一起穷过，一起写歌，一起打篮球，甚至还一起在家里中过煤气，可以说是生死之交”。

当初周杰伦刚跟公司签约时，唱歌吐字不清大家都知道的，当时也被经济公司嫌弃。但作为好友的刘畊宏不仅大力推荐他出活动，还提醒作为新人的周杰伦要注意麦克风不要离开嘴巴。

工作上对周杰伦给予帮助，生活上，刘畊宏也有大哥风范。

刚出道时周杰伦家住得离公司远，又没钱租房子，只能经常寄居在刘畊宏家。“除了女朋友是自己的，其他吃的、穿的都靠刘畊宏”。还有一次因为周杰伦洗澡时间太久导致一氧化碳外泄，当时在家的两个人相继煤气中毒，从这以后，两人的感情更深了。

之后疯狂热爱健身的刘畊宏不忍心看着好友被遗传性的脊柱炎折磨，便亲自给周杰伦制定了一套健身项目。周杰伦不爱运动，刘畊宏就每天陪着他一起练。之后周杰伦不仅身体越来越好，还练出了腹肌和人鱼线。

窘迫时一起共患难不可贵，可贵的是一方事业停滞不前，一方却红遍大江南北依旧没忘记曾经一起挨穷的日子。

现在周杰伦大红大紫，而在上《爸爸去哪儿》之前的刘畊宏基本没几个人认识。但刘畊宏一直保持低调，不作妖，不拿他和周杰伦的友情消费。

周董也没有忘记这个曾经帮助过他的大哥，对“干女儿”小泡芙也是相当宠爱，从小抱到大。

如此温暖、为人着想的刘畊宏你一定以为他从小就过得顺风顺水，才会对朋友温柔以待。

其实不然，自90年刘畊宏首次饰演第一部电视剧之后，长达7年的时间里他只有三部影视作品。没有出镜机会、没有通告就意味着没有收入，刘畊宏每天都过得焦头烂额。

直到97年，演戏无望的他终于尝试跨界做音乐，还和吴宗宪等人组成台湾男子组合“咻比嘟哔”（唔...听名字就知道不会大红），期间还担任综艺节目主持人。

果然，好景不长，组合仅仅维持了4年就宣布解散了。

虽然之后刘畊宏也尝试过自己担当制作人，一手包办新专辑，但很可惜，他突破了自己却没有引起大水花。

直到05年出演了电影《头文字D》里的演陈小春的一个小跟班“扫把头”一角才被内地观众所认知。也是因为这部电影结识了陈小春，这次两人一起带娃上综艺颇有看头。

纵使生活总给他施加压力，但他每次都能微笑待之。不断转型、不断尝试新的路子。最后终于找到了自己喜欢的事业——健身。

年轻时期的他白白嫩嫩，跟别人打篮球时总是被撞飞的那个，还有个“白斩鸡”的外号。直到某天看到演员何家劲健硕的身材，他觉得自己也可以通过健身来保持身材，从而延续他的演艺生涯，改变自己在别人心目中瘦弱的形象。

健身成功后他不仅以健身教练的身份登上央视综艺，还成为娱乐圈最贵的私人健身教练。吴京、周杰伦、罗志祥、林俊杰都被他训过。

在他的带动下，家人朋友都爱上了健身，女儿小泡芙从小就玩单杠，自己快70岁的母亲保养得跟四十岁差不多。

出道至今整整27年，刘畊宏却从未停滞过，一直在为了成为更好的自己而努力。

如今事业、家庭双丰收，但他却没有因此而骄傲、懈怠，依旧用自己温暖着周围的人。

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