今年的第26届白玉兰颁奖典礼上，49岁的闫妮以《少年派》这部作品荣获最佳女主角。

众所周知，这个奖对女明星来说，是莫大的殊荣。

而早在几年前，闫妮还是万年配角。

说起闫妮，我对她最初的印象是《武林外传》里土里土气的佟湘玉。

那时候，只有28岁的闫妮，因身材问题只能接演一些“大妈”或者“失意中年妇女”的角色。

然而现实是，在拍摄《武林外传》的时候，闫妮的确失意了。

当时的她，刚与丈夫离婚，独自带着女儿生活。

这些打击，对于一个女人来说几乎是致命的，可闫妮却咬着牙挺到了46岁那年。

不得不说，46岁以后的闫妮人生简直开了挂，不仅成功减肥，还收获了事业上的成就。

有人说闫妮是大器晚成，一点都没错！

她能够打败历届最佳女主角，可见这几年她做了多少努力，一个接近50岁的女性，在独自抚养和教育孩子的同时，还能成就自己，真可谓是新时代女性的楷模。

如果说20岁的女孩，有年轻可以做资本，那么49岁的闫妮，唯一的资本就是——够狠！

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第一：对身材够狠

几年前，闫妮因为减肥而上了热搜后，很多网友留言说：不就是减个肥么？能有多难？

是的，减肥是很简单，对于20多岁的女孩子而言，少吃一口炸鸡、少喝一杯奶茶、少熬几次夜，就能瘦个几斤。

可对于一个年近50岁的女人来说，减肥犹如西天取经。

挡在她面前的，可能是逐渐下降的身体机能，越来越缓慢的新陈代谢，以及开始悄悄紊乱的激素......

而闫妮要面临的，不仅是这些生理上的挑战，还有随时可能因减肥而触发的疾病，比如骨质疏松。

可是，她还是做了。

在鲁豫的一次采访中，闫妮坦言，减肥没有捷径，不是靠吃减肥药就能顺顺利利瘦下来的。

她的减肥方法，既简单，又难坚持，那就是：饿着！

前期靠饿着，后期靠运动，试问一下，有几个人能做到？

我身边很多40+的女性同胞，每天都为了生活琐事操碎了心，说起减肥，她们的反应是：“带孩子，上班，做家务已经够累了，减肥对我来说简直就是用刑啊！”

是的，我们每天都试图用放纵去缓解生活带给我们的疲惫感，所以抵触减肥，抵触自律。

可反观，40多岁，单亲妈妈，一面要照顾孩子，一面要拼事业赚钱，她凭什么做到了？

闫妮克服了现实的重重压力，自己的生理变化，以及心理障碍，在克制饮食的同时，她加大了运动量。

平时，她经常练瑜伽，练到衣服被汗水浸透为止。

因为她对自己够狠，敢于挑战自己的极限，所以闫妮收获了“第二人生”。

逆袭后的闫妮，不仅再也不用扮演失意大妈，能驾驭妙龄女性的角色。

如今，闫妮跟女儿站在一起，你简直分不清这是母女，还是姐妹。

瘦下来的闫妮，曾说过这么一句话：“我以前都特别不注意自己，但其实有时候，人自身的节制还是要有的，有了之后你会发现另外一种风景。”

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第二：对感情够狠

闫妮很早就结婚了，嫁给了同样军人出身的邹伟。婚后没多久，他们很快就有了一个可爱的女儿。

然而那时候的闫妮常年忙于拍戏，于是只好将女儿给丈夫照看。

他们的感情一直很好，闫妮经常夸丈夫是一个负责的好男人。

可这段感情并没有走下去，在拍摄《武林外传》的时候，闫妮离婚了，她独自一人带着女儿，开始了单亲妈妈的生活。

至今，他们离婚的原因仍然无人知晓，可我们唯一可以看到的是，那段时间的闫妮，确实苍老了很多。

但是，与她常常演绎的大妈形象相反，她没有因此泄气，从闫妮演活了的佟湘玉一角就可以看出。

据当时的导演说，闫妮那段时间完全在隐忍和悲痛中度过，在她痛彻心扉的情况下，还要把佟湘玉演的活灵活现。

边带孩子，边为事业奔波，她做到了。

在离婚多年后，闫妮也遇到过喜欢的男人，但是他们的感情只有短暂的恋爱，并未走向婚姻。

本以为，屡次遭到失恋打击的闫妮，会对爱情彻底失望。

但是，她却在一档节目里说，自己还是相信并且期待爱情的。

很多人说，她之所以越挫越勇，是因为她本身就是大大咧咧的个性。

这点，闫妮自己说过，虽然她表面看起来大大咧咧，但是她的内心却无比脆弱。

感情受挫，那又怎样？谁说离婚和失恋是一个女人最可耻的标签？

她敢爱，敢恨，在离开一个男人后，敢坦言自己的难过，从来不假装自己多么坚强；

她敢相信，敢期待，从来不会因为没有拥有过从一而终的感情，而气馁过；

同时，她敢承认，敢放手，感情走不下去了，干脆就放了它，大方地拥抱新生活。

因为她够狠，哪怕心中万般不舍，也要放过彼此，给对方一条“生路”。

说是放过彼此，其实更多的是放过自己。

很多女人，包括曾经的我，即使这份感情已经破碎到千疮百孔，但还是不忍松手，害怕面对挫败，害怕面对孤单。

可是闫妮不怕，哪怕要独自穿过漫长的黑暗的隧道，她也能勇敢地走过去。

并且，在自己极度缺乏爱和能量的时候，她给女儿的，也丝毫不差。

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我为什么劝女人要对自己狠点？

没有一个女人是不渴望被人捧在手心里宠爱的，但是谁都无法保证，漫长的人生道路中，会遇到那个一直宠着你的人。

先对自己狠，才不会给别人对自己狠的机会。

当然，狠并不等于虐。

总是有人会混淆“狠”的概念，于是她们会在原本就不幸的生活和感情中，反复地虐自己。

在前几年热播的影视剧《我的前半生》中的罗子君，就恰好诠释了一个女人对自己狠点有多重要。

离婚前，罗子君是衣来伸手，饭来张口的阔太太，她每天的任务就是把自己尽量打扮得年轻点，好有资本来对付那些丈夫身边年轻貌美的实习生。

在丈夫提出离婚后，罗子君束手无策，只能听任那个负心汉为两人的感情判死刑。

她从未想过靠自己，只想努力挤进丈夫的怀中，当一只骄傲的金丝雀。

可一旦这个男人变了心，她就会被对方从怀中硬生生拖出去，丢到万劫不复的深渊，连反抗的力气都没有。

所以，对自己不够狠的女人，只能听天由命。

可离婚后的她呢？虽然要经历无数个痛苦的夜晚，但是罗子君依然咬着牙，扔掉最初那个骄纵的自己，重新蜕变。

从罗子君成为卖鞋的导购员，并且跪在地上为客人试鞋的那刻起，她便不再是那个只会把老公当长期饭票的女人了。

经历过离婚，和职场中的勾心斗角，罗子君成功逆袭，此后，她身上的标签只有罗子君，而不是陈俊生的太太。

罗子君够狠，她没有在丢了饭票后，再去想办法补一张。

所以，对自己够狠的女人，从来都不会败给命运安排的意外。纵使生活给她千锤百炼，她也能浴火重生。

我为什么劝你一定要对自己狠一点？

因为如果你非常不幸，遇到了一个糟糕透顶的男人，步入了一段犹如炼狱般的婚姻，只要你够狠，你就不会有任何恋舍，而是果断选择离开，及时止损。

或者你在生活中遇到了困境，只要你够狠，你能想到的，绝不是找个洞穴逃离，而是坦然面对，勇敢迎接。

谁都不是谁最牢靠的温室，只有你自己，能在阴天的时候，绽放最暖的光芒。

我希望每个女性，都能像闫妮，和离婚后逆袭的罗子君一样，对自己狠一点。

虽然这很残酷，很痛苦，但是总好过别人对你残忍。

塑造自己的过程，注定要经历磨难，但是也注定能拨开云雾见日出，扫描下方二维码，添加我的微信，让我来告诉你，聪明的女人该怎么对自己狠一点。