世界上到底有没有完美无缺的脸型呢？只有上帝才是完美的，世界上有没有完美的、没有一丝缺陷的脸型，这个问题我们不好下结论，我们只能告诉你，在符合审美标准的基础上，当前最流行、最受认可的女性脸型就是传说中的“女主角”脸—心形脸。

“世界上没有无缘无故的爱和恨，但一定有无缘无故的自拍。”从对身边女性亲友的观察中，这条“定律”适用于下至12岁上至60岁的女性社交圈子中。

女性自拍可以疯狂到什么程度呢？可谓人间不拆，全用生命在凹造型——远离镜头、头发遮肉、手势挡脸，这也许能说明一个道理，美不美，全看脸型。

在中国女性中，比较常见的的脸型有瓜子脸、长形脸、方形脸、圆形脸、三角形脸、菱形脸，近年来还兴起了各种“处女脸”、“鲶鱼脸”等等，这都什么鬼？等等，小编找图详细说说。

瓜子脸又被称为倒三角形脸，特点是额头宽、下颌窄、下巴尖，这种脸型的下颌线条特别迷人，属于90年代的美女脸，散发处妩媚、柔弱的独特气质。但如果五官长得不太好看、分值低，就容易会让瓜子脸显得有点刻薄。

「瓜子脸」

长形脸顾名思义就是脸型比较瘦长，额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，但脸宽小于脸长的三分之二。长形脸的女性会显得比较理性、深沉而充满智慧，但同时也容易给人一种老气横秋的孤傲印象。

「长形脸」

方形脸也就是俗称中的国字脸，额头、颧骨、下颌的宽度基本相等，四四方方的棱角分明，极具现代感，给人意志坚定的印象，这种脸型对男性而言比较适合，长着一张国字脸的女性给人印象往往会显得太过坚毅、不够温柔。

「方形脸」

圆形脸的女性面部比较圆润丰满，有点像婴儿那样——婴儿肥，显得比较活泼、可爱、健康，让人觉得易于亲近。但在职场中，拥有婴儿肥的成年女性往往会给人幼稚的感觉，因此，她们在穿衣打扮上试试需要考虑强调成熟。

「圆形脸」

三角形脸正好和瓜子脸相反，额头比较窄、下颌比较宽，就像上小下大的正三角形，是在视觉上最具有稳定性的一种脸型，但如果人本身比较胖，脸比较有肉，一旦下垂就很容易变成倭瓜脸。

「三角形脸」

菱形脸就是传说中的申字脸，在我们此前推送的案例中，维维小姐就是这种脸型。菱形脸的人的颧骨是脸型中的最宽处，额头和下颌都比较窄。这种脸型如果修饰得当则能表现出自己独特的骨感美，给人留下深刻印象。

「菱形形脸」

接下来介绍一下传说中的“处女脸”、“鲶鱼脸”。

“处女脸”指的是女性长相无辜、气质清纯、天真的表情，据说这种“处女脸”会让男人们不由自主地产生一种保护欲。作为“处女脸”标配，通常有以下几点特质：

➀ 柔和的鹅蛋脸 & 圆脸的脸型

➁ 眼间距开阔（两眼间距超过单眼的距离）

➂ 眉形无眉峰，甚至眉毛略微下垂

➃ 唇形相对饱满，上唇角度略微上翘

➄ 肤色自然，强调五官的天然感

代表人物：《美人鱼》中的珊珊、《左耳》中的李珥、蒋皎。

“鲶鱼脸”的特点是眼距宽、眉眼不深邃、鼻子有点塌、嘴唇稍微有点厚嘴巴略大，下颌角偏方，不是锥子脸。

代表人物：《非诚勿扰》中的梁笑笑、《匆匆那年》中的方茴。

以上这几种脸型各具特色，却都总有那么一丝缺陷。那么，世界上到底有没有完美无缺的脸型呢？只有上帝才是完美的，世界上有没有完美的、没有一丝缺陷的脸型，这个问题我们不好下结论，我们只能告诉你，在符合审美标准的基础上，当前最流行、最受认可的女性脸型就是传说中的“女主角”脸—心形脸。

▌什么是心形脸？

Heart-shaped Face，江湖人称“心形脸”，是理想的脸形之一，当下最流行脸型排行榜TOP1。心形状脸又称倒三角型脸，特点是额头最宽，下颌窄而下巴尖，下颌的线条特别迷人。

倒三角形脸是属于90年代美女的脸型，散发出妩媚、柔弱、细致的独特气质，但随着网络的发展和社会流行审美的改变，这种脸型在很长一段时间内有点“输”给了瓜子脸、锥子脸。

但最近这一两年，心形脸又以迅雷不及掩耳盗铃之速将锥子脸挤下了神坛，相比之下心形脸看着确实年轻多了。试想，在锥子脸霸屏的年代里，统一的圆溜溜大眼睛、尖下巴、小V脸，看得有些脸盲心累。因此，心形脸的回归算是脸型界的一剂强心针。

那么，心形脸到底有什么吸引人的呢？心形脸有四大关键词：

▷宽而饱满的大额头

▷充盈饱满的苹果肌

▷紧致上扬的轮廓线

▷微微上翘的巧下巴

「大、小心形脸」

饱满的额头是传统中国文化的审美习惯中很重要的一部分，在面相中，额头代表天庭，丰润、光滑、饱满的额头还可以带来财气和福气，当然，这无从考究。还是说回小编了解的整形吧。

额头处于人脸五官的上正的部位，额头的饱满与否，直接会影响到别人给你的印象，也会影响到整体面容的协调与美观。

丰满的太阳穴、光洁饱满的额头是女性精神气质的体现，因此，打造心形脸的步骤之一就是通过玻尿酸或自体脂肪填充颞部、额头和眉弓，让面部上庭饱满起来。

「苹果肌」

苹果肌，是颧骨前隆起脂肪组织的俗称。当我们充满笑容时，颧骨前隆起脂肪组织会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，使脸部看起来就像一个圆润的苹果，由此得名“苹果肌”。

我们所说的苹果肌实际上包含了皮肤、皮下脂肪、面部的表情肌、颧骨前端和部分上颌骨。苹果肌饱满程度会随着年龄的增长而退化。这是因为，随着年龄的增长，皮下脂肪组织会变薄，脂肪流失苹果肌就不再会那么丰满，同时，随着年龄增长，人的表情肌也同样逐渐松弛，附着在表情肌上的脂肪组织也会随之下垂。

这两种因素的共同作用使整个苹果肌的体积变小，位置下移，而苹果肌体积变小和位置下移又会使鼻唇沟加深，从而表现出衰老。苹果肌下垂是亚洲女性老化的典型特征。

「苹果肌下垂」

更让人难受的是，有部分人本身中面部骨骼发育不足或中面部脂肪菲薄，几乎是从一出生就和“苹果肌”无缘，一个人如果面部扁平或干瘪，无论他/她怎么化妆打扮，恐怕也和年轻可爱相隔得有点距离。

如果你的脸颊上非常干瘪，你想变美，你想变成电视剧中那甜美可爱却又不失性感的“女主角”脸，那么，我建议你考虑自体脂肪填充苹果肌。

面部轮廓线直接决定你下面部的形状，所谓心形脸，由紧致上扬的下颌线和小巧前翘的尖下巴组成的V字线条就是硬条件之一。

下颌骨发育不良或过度、中下面部肌肉松弛、面部脂肪堆积臃肿、皮肤松弛、下颏短小后缩等以上几个缺陷，有了其中任意一个，如果你不愿意整形矫正，那就注定和心形脸说再见。

「下颌骨截骨示意图」

下颌骨肥大、外翻、角度过小等会使整张脸看起来比较凶狠，相反，如果下颌骨发育不足则会使整张脸看着就像撑不开那样，即使他们人再瘦，看起来也是肉乎乎的包子脸。

「咬肌示意图」

面部肌肉有许多块，直接影响下面部轮廓线条的大概就数咬肌和颈阔肌。咬肌肥厚，下面部会比较宽，侧面看起来面部会有一块突起，影响美观。

「颈阔肌松弛后形成的“火鸡脖”」

颈阔肌松弛，会导致不胖的人也有双下巴，严重的还可能会导致比双下巴更难看的“火鸡脖”。

「脂肪堆积」

面部脂肪堆积，我想不必我多说，大家也能明白，毕竟“一胖毁所有”，在这个营养过剩的年代，肥胖肯定是不讨喜的。皮肤松弛就需要考虑拉皮手术，沿着耳部做切口，一般看不出疤痕。

▌总结：心形脸的打造方法

▷上面部

上庭可以做的手术就是丰太阳穴和丰额头，一般并没有需要矫正肌肉或骨骼的手术，当然，如果额头或太阳穴脂肪填充多了，也是可以抽脂的，但是上面部一般不存在脂肪堆积的问题。无论任何原因导致太阳穴或额头不饱满，可以选择填充材料主要就是自体脂肪和玻尿酸，当然丰太阳穴还可以用硅胶假体和膨体。

▷中面部

中面部主要是脂肪和骨骼的问题，一般来说不存在肌肉发育过度或不足的问题。中面部会存在皮下脂肪肥厚或面颊没肉（干瘪）的问题，针对不同的脂肪问题可以考虑抽脂或自体脂肪移植。

中面部同样存在颧骨发育过度或不足的问题，轻度的颧骨发育不足可以考虑自体脂肪移植，中、重度颧骨发育不足需要垫假体（硅胶或曼特波）。颧骨过度发育需要做颧骨缩小术、颧弓内推术等。

▷下面部

下面部问题包括脂肪多少、咬肌肥厚、下颌骨发育不良或过度发育等。

如果脸上没肉、瘦削，同样可以考虑自体脂肪移植。如果脂肪堆积就应该考虑努力减肥或者面部抽脂。年龄较大、伴随皮肤松弛下垂的患者，则需要考虑BOTOX、埋线提升、小切口拉皮联合治疗。

咬肌肥大最适合打瘦脸针，但是单纯咬肌肥厚情况比较少见，一般都是咬肌、脂肪及下巴短小的复合问题，这种情况适合玻尿酸/自体脂肪/假体丰下巴+面部抽脂+瘦脸针/部分咬肌切除。

下颌骨过度发育可以考虑下颌骨整形。下颌骨整体发育不足，可做正颌手术，整体前移下颌骨或者单纯做颏部手术。隆下巴可以玻尿酸、自体脂肪，可以垫假体（硅胶、膨体、曼特波），也可以动骨头（颏成形术）。

▌具体到个人，该怎么打造心形脸？

▷女神的问题

前几天小编在网络上发现了Maggie Q在街头被记者抓拍到的照片，简直丑哭了！当年性感中带着野性的Maggie Q可是小编心中的头号女神啊！

「Maggie Q的今昔对比」

如果Maggie Q考虑做面部整形、想做心形脸，那么她应该考虑什么呢？从照片来看，她上、中面部脂肪流失，中面部肌肉松弛下垂；如果她想要变得年轻好看，那么，她应该考虑利用自体脂肪填充额部、太阳穴、苹果肌，使这几个部位变得丰满圆润一些，然后再考虑埋线提升或BOTOX提升固定术，最后使用自体脂肪干细胞胶做精细填充和肤色改善。

一张肉乎乎的脸，不管怎么化妆都不可能和紧致上扬的下颌线搭上关系的。脸胖没有骨感美，解决办法也非常简单：要么辛辛苦苦流汗（喜欢运动那是另外一回事），要么老老实实挨刀，除此之外的方法，比如徒手整骨、按摩、精油等，基本都属于缴纳智商税。

从医学的角度来说，吸脂术是一项不必要的手术，吸脂术能实现的效果通过健身减脂能更安全更健康地实现，因此，胖脸的妹子们也可以通过健身达到修饰脸型的效果哦。（作者：王世虎；微信公众号：王说整形）

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