说到超女，最火的还是李宇春那一届，从冠军李宇春、亚姐周笔畅、季军张靓颖，还有何洁、叶一茜、黄雅莉，个个都在乐坛混得不错。

而第三届超女开始就不行了，冠军尚雯婕、季军谭维维前些年名气不行，但这两年算是重新崛起。和她们同是一届超女的厉娜，曾经的超女人气王，被预言会成为第二个李宇春，却在当红时被雪藏了4年，今沉迷拍戏演技惊艳。

可能现在没多少人记得厉娜，但就算短发也有着高冷慵懒的气质，比“假小子”更能吸引观众注意。虽然最后没有拿下冠军，但她却是当年名副其实的“人气王”，凭着超高人气，一路杀进了全国10强，拿下长沙唱区的冠军。

2006年的夏天，23岁却已经“北漂”了6年的厉娜，从一个无声无息的小姑娘，在短短一个星期内就有了自己坚定拥趸——“雪梨”，还有歌友会。除了超高的人气之外，传言，当年厉娜是主办方当下的力捧对象。

而且总决赛还没结束，她就推出了个人的单曲《NANA》，并获得“无线音乐盛典”无线音乐生力军金奖。

第二年搭档阳蕾、罗彬以及快男袁嘉乐出演电视剧《那小子真帅》，在剧中饰演女二号“郑希灿”。

同年也推出了首张个人音乐专辑《厉娜》，专辑里的《小四的翠玉簪子》、《广州爱情故事》等金曲广为流传，一举获得香港TVB8最佳新人奖、东南劲爆内地最受欢迎女歌手奖。还出版了个人首本图文成长集《娜小妞》，真是一夜爆红！

一路走红的厉娜，被不少网友发帖预测：“将取代李宇春”，取代的理由“李宇春外型俊朗，干净，这些厉娜身上都具备；李宇春帅气洒脱，厉娜也都有；但李宇春就没有厉娜的甜美和羞涩……”对此评论，厉娜谦虚表示“没有谁取代谁，我不会取代她的，演艺圈需要不同风格的歌手”。

也正是红得太快，加上年轻气盛，厉娜却突然消失在公众的视野中。用厉娜自己的话来说，就是“跟做梦一样，而且还是一场噩梦.....比赛之后工作不断接踵而至，甚至都来不及思考自己想要做的是什么样的音乐，也有些被冲昏头脑。

都说年轻气盛，....不太理会人情世故，所以可能在不经意中得罪了人，从而导致自己事业被停摆，很多活动找上门也被各种理由婉拒掉，那一段时间渐渐开始抑郁最后不得不去接受心理治疗。”

不过这个低潮之后，厉娜开始走出没有工作、每天待在家里发呆的窘境。在朋友的帮助下开始往演艺圈发展。她的灵气对于掌握角色有相当的帮助，虽然刚开始拍戏闹了很多笑话，不是乱走位就是挡别人镜头，幸好前辈们都很有耐心教她，她才有了越来越大的进步。

虽然刚开始在一些影视剧中当当配角，不是演个疯子，就是演知心大姐，但正因如此她才有了进步。不过她也会偶尔自嘲是过气的超女，语气颇为失落。

还好，爱上演戏后的厉娜也迎来了演艺事业的小高峰。在抗日剧《猎杀》中出演大反派“加藤优子”，得到了该剧制片人万荣的称赞，“从歌手转型为演员，厉娜是很成功的，她在剧组很少NG”。

在网剧《小野兽花店》中，搭档胡可、王柯达，在剧中饰演机智的花店女员工“小园”，并为该剧演唱主题曲《孤独恋人》。

近几年，厉娜从影视领域重新回归歌坛，新EP《My Way》的发布，她带着成熟的演技，用沉静了十年的声音叙述最柔软的想念。网友们纷纷留言大力支持：“新的曲风，新的尝试，你还是那个你，独特的嗓音，诠释出一种属于厉娜的唱腔，加油，我的娜娜，雪梨会一直支持你，”！

而她出道这些年从爆红到无人问津，她也没有选择炒作，而是认真生活，默默演戏。