已经年近40的贾静雯，同时是两个女儿的妈妈，但是贾静雯看起来没有一点岁月的痕迹，相反在微博晒出的近照，皮肤状态简直好到爆，完全可以秒杀众多网红嫩模。不老女神贾静雯到底平常是怎样保养的，快来看看女神是怎么说的吧

贾静雯介绍说，想要皮肤保养的好，平时一定要补水。皮肤是千万不能缺水的，一旦缺水各种问题都随之出现了，什么干纹皱纹啊，面色发黄啊。所以平时的保湿至关重要，妹子们平时可要多做面膜哦。

气色好当然跟平时的食物也是分不开的，贾静雯表示她平时绝对不会吃冰的食物，因为女性本来就是寒性体质，平时还是拒绝冰冷的食物较好，平时自己都是吃温热的食物，就算再热的天气也会吃常温的食物，而不会考虑冰的食物。

她建议减肥的朋友一定要保证一日三餐的量，可以吃些少油清淡的食物，但是一定不能饿肚子。只有胃里有食物才能保证身体新陈代谢的正常运转，同时也才能拥有好气色。