她是维密超模雎晓雯的闺蜜，曾经花5年的时间训练、参加选美比赛，获得第63届“世界小姐”中国区冠军，站上世界舞台。正当名气和机会扑面而来时，她却给生活按下暂停，结婚生女，安心照顾一个小生命。可是，1年后选择离婚。

现在的她，是单亲妈妈，是演员，热心公益，也是一个活出自己精彩的姑娘。

本期蜜友圈，余薇薇和你说说娱乐圈那些事儿。

美女都是狠角色，用5年赢得“世界小姐”中国冠军

余薇薇身高177cm，是个大美女。

2013年，余薇薇参加“世界小姐”选美大赛，获得了中国区的冠军，并以中国小姐的身份晋级世界小姐全球总决赛，获得了泳装十佳。

“世界小姐”的决赛舞台，特色项目是“世界之舞”，余薇薇从130个国家的小姐中脱颖而出，成为首个担任领舞的中国小姐。她跳的是极具中国特色的唐朝宫廷长绸舞，要手拿20米长（专业舞者是16米）的长绸，甩出力度和美感。

为了练这支舞，并没有舞蹈基础的她在杂技团练了很久，先拿着酒瓶练手腕的力度，还要练气息、眼神，再来排舞……

美女都是狠角色。

“世界小姐”是全球最顶尖也最权威的选美比赛之一，超模张梓琳就是“世姐”出身。余薇薇从2009年到2013年，5年间，连续参加了3次，就是为了站到世界舞台上去。

▲ 余薇薇的自画像 

她出生在陕西安康市一个普通的家庭。四年级，父母因为性格不合离婚，她变得更加敏感，成绩也大幅下滑。初三那年，妈妈告诉她：“如果你考上了重点高中，我就和你爸复婚。”

余薇薇憋着一口劲儿，把自己往死里逼，如愿赢得了妈妈的回归。

这是她靠自己的努力改变的一件大事。

在西安上大学，她因为个子高、外形条件好，被星探发现，签约了模特经纪公司。余薇薇多才多艺，书法、音乐都比较精通，很符合选美比赛要求，她把目标锁定在“世界小姐”的选美大赛，咬着牙用5年的时间来赢得中国区的冠军（前两年都是季军）。

▲ 跟余薇薇学摆POSE

唯有靠自己，女儿1岁她选择离婚

可是，这么优秀又有韧性的姑娘，在感情上却犯了怂。

2014年初，世界小姐总决赛刚刚结束几个月，余薇薇发现自己怀孕了。当时的她，被经纪人称为“最有商业价值的世界小姐”，珠宝等多种品牌代言都在洽谈中，未来看起来很美好。

按照演艺圈的规则，大概超过80%的姑娘都会选择放弃孩子吧。但余薇薇没有，她说“如果我放弃了宝宝，大概会一生后悔。”

▲ 余薇薇和女儿

她选择结婚生子，丈夫是一名摄影师。现在的她坦言，当时也抱有一丝侥幸心理，总觉得有了孩子之后她爸爸能更有责任心，“最终发现还是我错了。”

孩子出生后几个月，余薇薇越来越灰心。她打定主意，要离婚，自己带孩子。她开始做“单亲妈妈”的准备，第一件事就是减肥：母乳8个月+节食 + 运动，很快恢复到产前的体重。

抱怨无益，她心里明白“唯有靠自己”。女儿1岁时，她选择离婚。

▲ 余薇薇和女儿

断奶之后，虽然内心不舍，但她还是“狠心”把女儿交给妈妈照顾，晚上不再带孩子睡觉，“我必须要出去赚钱，如果她太依恋我，我又不能经常陪她，那她大概会很崩溃。”

她说自己小时候的故事。父母离婚那会儿，每到周末，妈妈会回来陪她，和她一起睡觉。等到周日晚上，她知道妈妈要走了，心里很难过，总是睡不着，怕妈妈难受总是装睡。

她不想女儿体验那种“落差”。

▲ 余薇薇在剧组

现在的她，职业是“演员”，有时候一出去拍戏，常常两三个月回不来。之前的“狠心”获得了效果，女儿的适应能力很强。“但是，我只要在家，白天都会尽量全身心陪伴她。”这是一个单亲妈妈的“韧性”。

打破与重建，她曾遇潜规则“隐喻”

在做演员这件事上，她也曾有过犹豫。

她在骨子里喜欢舞台和表演，也曾师从北京电影学院教授林洪桐学过表演，并且担任过话剧《蒲田进行曲》和《复活》的女主角。

▲ 剧照

但真正进入这个圈子，才发现有太多的酸甜苦辣。

一开始，经纪人带她见组（面试），十有八九都不能达成合作。

在参加选美比赛时，身高是她的优势，可到了演员行业，身高反而成了劣势。

也曾遭遇过潜规则“隐喻”，有一个选角导演直接问她：“有三个女孩都来竞争这个角色，第一个女孩的父亲是某某局的局长；第二个女孩家里，资产过亿；第三个女孩，什么都没有。你觉得，第三个女孩应该怎么选？”

“演戏是我热爱的事情，可如果让我用其他东西做交换，我不干。”余薇薇说。

▲ 余薇薇在美国

以前在参加选美比赛时，她接受的教育和价值观都是“女孩子，要端庄得体，要时刻注意自己的形象，时刻注意身上肩负的任务。”可做演员，偶尔要演一些和本性相悖的角色，比如一言不合就给人上酷刑的女毒枭、对外说中外混血实际上是东北大妞的“女明星”。

而且，余薇薇的性格比较内敛。刚入行时，她和几个姑娘一起演女主角的闺蜜，帮助女主角和男友吵架，其他姑娘都比较有经验，很会找镜头抢戏，余薇薇却在旁边完全没了存在感。

有一段时间，余薇薇也差点坚持不下去了。“如果以‘世界小姐’身份出来参加活动，我和李宇春和张雨绮都能坐一起。可走演员这条路，却要从0开始。”

余薇薇是个很“拎得清”的姑娘，她愿意把自己揉碎了，回炉重造。这是一个不断打破自己又重建自己的过程，过往的经历，都成了她诠释角色的助力。

“任何圈子，都是有好有坏的。我唯有让自己更加强大，提升自己的竞争力，才能让自己释放光芒。”

演员这个行业，很残酷也很有趣。余薇薇渐入佳境，和很多优秀的演员、导演合作。

她演过罗晋的女朋友，拿枪怼过聂远的头，跟江铠同撕逼，跟翟天临对峙……她主演的电影也将在明年上映。

她不愿再提“世界小姐”的光环，但始终记得“世界小姐”的使命，一直在做公益。

她曾为遭受泥石流灾害摧毁的陕西省芳流小学募集善款30万元，也曾到云南丽江的乡村小学支教，还找到北京的农民工子弟学校，尽己所能提供帮助。

▲ 在微博上看到云南乡村小学（泥鳅沟完全小学）缺老师，她报名去支教。支教期间，她组建了“向日葵合唱团”和模特队，还获得了100名“最美乡村女教师”称号。

一个女孩子，无论在什么情况下，总能保持一点倔强和十分的温暖，这种“柔韧”，就是“女子力”吧。

香蜜Q&A

Q1：选美比赛和模特比赛有什么不同？

余薇薇：外界很多人都不太清楚。选美，更考验选手综合素质，模特非常看重身材。比如我和雎晓雯，当年一起在模特机构。她有逆天大长腿，走了模特这条路。我呢，其他才艺要多一些，身材条件没有晓雯好，就走了选美这条路。

要提醒年轻女孩们的是，并不是参加了比赛，就能出道当艺人。

Q2：有人说，这两年的“香港小姐”越来越丑了，你怎么看？

余薇薇（学霸脸）：我写过一篇文章来说这件事呢。一直觉得，“选美”这种方式早已过了鼎盛时期，未来也许是要被淘汰的。一方面呢，参加的人越来越少；另一方面，评委的审美理解也是不同的。“香港小姐”，因为出了李嘉欣、张曼玉等人，大众对比赛的要求也高了。

Q3：很想知道你怎么保持身材的？

余薇薇（痛心疾首）：这也是我心中的痛啊！做演员，越高就要越瘦，不然两个人站一起就会显得壮。去年下半年，我花了1个多月的时间，规律作息，管住嘴迈开腿，吃坚果、酸奶、一天一个鸡蛋，不吃主食，加上锻炼，瘦了7、8斤。

4、圈内整容的人多么？你有没有什么医美小Tips可以分享？

余薇薇（很敢说）：我个人看待整容，是比较谨慎的心态。不同行业的人有不同需求，比如淘宝模特，都是平面照居多，整容也无可厚非；但做演员，最好还是不要整，会影响演技。

身边也有整容上瘾的人，每次见面都不一样。个人觉得，要大动也可以啊，但就动一次，最好别频繁动。那样可能不是美的范围的问题，而是心理范围的。

医美的话，我推荐瘦脸针和水光针，安全又健康，但也不能形成依赖，偶尔打一次就可以。

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