胶原蛋白是一款在护肤美容产品中，比较有效也是见效比较快的一款产品了，也是一种各大明星都很喜欢的产品，尤其在范冰冰与大S等知名女星的带引下，很多女生都开始使用了。胶原蛋白是一种生物性高分子物质，英文学名是Collagen，在动物细胞中扮演着组织的角色。

胶原蛋白（collagen）是一种生物性高分子物质，是一种白色、不透明、无支链的纤维性蛋白质。它可以补充皮肤各层所需的营养，使皮肤中胶原活性增强，对滋润皮肤，延缓衰老、美容、消皱、养发等有一定功效。

比较常见的胶原蛋白补充方式有几种，一种是口服含胶原蛋白的食物，第二种是直接皮下注射，第三种是口服小分子胶原蛋白肽，第三种是最好最有效的补充方法，但是一定要注意，最好是纯天然无添加的小分子胶原蛋白，（分子量在1500-3000道尔顿之间最好），才能真正进入真皮层帮助修护肌肤，重建胶原蛋白层。

我们得知很多明星、名模采用内服胶原蛋白的方式来美容，还有很多当红明星纷纷争当胶原蛋白的代言人，比如演艺圈容颜不老的美丽神话赵雅芝、台湾犀利女主播小S、新晋明星主播朱丹、美丽妈妈翁虹、赵薇、范冰冰、大s等等，都身体力行宣传胶原蛋白对美丽的神奇功效。

据资料显示：欧洲近八成的女性通过口服胶原蛋白美容，好莱坞首席美容师也证实：好莱坞明星们容颜不老的秘方其实就是口服胶原蛋白，我国台湾地区有近60%的女性常年服用胶原蛋白。

可见及时补充胶原蛋白是女人必不可少的保养。