她身上散发出的 

超强 “正向转化力” 

像磁石一样吸引着所有人！

作为演员，佐佐木希不仅拥有出众的外貌，还乐于在社交媒体上分享她的日常，展现出亲切随和的一面。每次她以不同形象出现在大众面前时都会成为焦点。

尽管生活中总是遇到难题，但她依然能面带微笑地说出自己很满意现在的状态，育儿工作两不误。这种积极向上的心态或许正是她一直深受大众喜爱的原因。如今37岁的佐佐木希正努力让每一天都活得更精彩。

佐佐木希  1988年生于日本秋田县。2006年正式出道，以模特和演员的身份活跃于演艺圈。主要作品包括电影《红鞋子》、电视剧《麻烦一族》《没有爱的恋人们》；曾经担任《带你到地狱尽头》等多部热门剧集的主演。目前正在拍摄《天久鹰央的推理病历表》。自创的日常休闲服装品牌“ INTIMITE ”也广受好评。

肌肤会证明你的每一分努力

30岁后我找到了美容的乐趣

其实我是30岁以后才开始意识到美容护肤的重要性，算是很晚了。20多岁的时候皮肤问题不是很明显，所以也没当回事。30岁时才察觉到肌肤状态越来越差，那时候比我小三岁的好友大政绚就告诫我要好好保养皮肤了。

先从大量涂抹化妆水开始，随时补充水分滋养肌肤，仅仅是这一步就让我切实感受到了皮肤变化，气色都不一样了。然后就是敷面膜，它可以让肌肤变得饱满有弹性，更加通透细腻。我发现美容是一件很有意思的事，慢慢也就养成了护肤习惯。我每天的肌肤状态都不一样，如果是疲劳导致的肤色发黄，我就会敷面膜改善一下。

FEMMUE和Laeisis两个品牌面膜我都很喜欢。暗沉肌适合用碳酸洁面泡沫，美白效果立竿见影！有时我还会用维生素C前导精华液，用完后再涂一层厚厚的乳霜。遇到干燥的季节可以将几种产品叠涂，这点非常重要。一旦感到肌肤缺水我就会马上补水保湿，所以连客厅和厨房都摆着保湿喷雾和面霜喷雾。

网络和杂志是我获取美容信息的主要渠道，偶尔也会向长期合作的专业人士取经。不过刚开始护肤时，我也盲目地买过许多昂贵又不适合自己肤质的系列产品。后来我才意识到化妆品关键还是要适合自己。

在电视剧《带你到地狱尽头》中我饰演了一个神经敏感、喜欢紧咬嘴唇的角色。那段时间我整个脸都肿了，还被说是面部轮廓外扩，等戏拍完肌肉放松后才恢复到原来状态，这也让我亲身感受到了表情对样貌和脸型的影响，以后我还是尽量保持微笑吧。 

20岁出头的时候经常有人说我可爱，这话听起来有点别扭，但我还是会把它当成一种夸奖。自从意识到美容护肤的重要性后，每当有人说我今天很漂亮、问我做了什么保养，我都会由衷地感到高兴，因为自己的努力得到了别人肯定。回头想想，年轻时为什么就不能坦然表达内心的喜悦呢？被别人夸奖本来就是一件值得高兴的事。这其实也是一种动力，可以让自己更重视美容护肤，越变越漂亮。

代言美发产品

由佐佐木希担任代言人的美发电器品牌“Brighte”推出新一代的吹风机“SHOWER DRYER”，主打“吹走水分，留下柔润”，全新广告也同时发布。这款产品不仅能迅速吹干头发，还能释放出雾化精华渗透到发丝，刚上市就引起广泛关注。

目前爱用的美容单品

黑眼圈一直是困扰我的难题。POLA宝丽碧艾重塑紧致眼霜（左）能有效提拉肌肤，重拾眼周的丰盈与饱满。PRADA普拉达原光新肌轻垫粉底液（右）遮瑕力出色又不失素颜感，有拍摄工作或参加孩子活动的那天绝对是我的首选。这款粉底液能提升肌肤的光泽感，定妆时只需用少量的蜜粉即可。

“妈妈包里有明亮色系的口红、眉笔、遮瑕膏、创口贴和软膏，这些东西我都放在密封袋里，方便随身携带。”

依靠值得信赖的人

全心全意抚养孩子成长

我有两个孩子，大的6岁小的2岁。生完孩子后骨盆会变松，有经验的前辈告诉我产后6个月要抓紧时间恢复，这是缩小骨盆的好时机。经过全身调理和跟着私教训练，总算是恢复了。

有段时间头发掉得厉害，把卫生间排水口都堵了，连梳头都胆战心惊。但朋友说肯定能长回来的，这句话又给了我信心。于是就用硬梳子刺激头皮，平时洗完澡后立刻吹干头发，尽量避免损伤头皮。

总之，现在的生活状态就是：每天都在和时间赛跑，日子过得跟打仗似的。今年拍了两部电视剧，家务和育儿让我忙得不可开交。原本想要保持内心的从容，可现实却常常让我感到力不从心。孩子们的三餐基本都是我自己动手做，实在来不及的话也会点外卖，这样可以匀出一些时间来陪他们。开口找人帮忙对我来说很难，但有时候确实需要学着依赖别人。母亲就是我坚强的后盾，她很开心看到我档期排得满满、出席各种活动，所以我就利用这一点趁机撒娇请她来帮我照顾孩子。每次她都会兴冲冲地从秋田赶来，我真的很感激。

我很喜欢做饭，一点都不排斥，甚至还把它当成一种放松方式。拍摄结束回到家的第一件事就是准备做饭，当然也是因为我想吃，其实我是个十足的“吃货”。孩子们点名要吃的炸鸡块、姜汁烧肉还有我喜欢的切蒲英鸡汤锅（秋田特色美食）都经常做。

每天最期待的就是哄孩子入睡后的独处时光，吃着自己做的下酒菜，一边小酌几口一边追剧。深夜再回复一下邮件或者收拾房间，不然第二天家里就会很乱。只有房间保持整洁干净，头脑才会清晰。和朋友聊天也可以转换心情。

养孩子这件事为什么总是偏离自己的预期，朝着相反方向发展呢？前一秒刚冲孩子发完火转身我就后悔了，然后又开始反思自己。每次都这样，有时甚至还会产生自我厌恶的情绪。生活中总是遇到这样那样的难题，经常是一波未平一波又起！不过，就算烦恼再多，我也会用自己的方式和积极的心态抚养孩子。或许若干年后，现在的时光也会变得令人怀念吧。

如果可以选择

我宁愿选一条艰难的路

跨越难关后，人一定会成长。

上一部电视剧杀青后没管住嘴，一下子吃胖了，最近正在减肥。话虽如此，但我不想亏待自己。所以会尽量少吃油炸食物，如果白天吃太多晚饭就只吃豆腐。不过，碳水化合物摄入太少的话就没有满足感，进而导致内心缺乏幸福感，因此我会把摄入量控制在一半。每天至少服用一次熟成酵素和脂质体维生素C+D。或许是因为这个原因，我现在的身体状况比年轻时好多了，很少生病而且越来越有活力。随着年龄增长，我慢慢学会了做事要张弛有度。

我的性格原本就很温和，没什么心眼还特别容易相信别人，身边的朋友经常提醒我要小心，但我觉得这样也挺好。在我看来有魅力的人不仅要性格好、容易沟通，还要有亲和力。高冷神秘的气质也很有魅力，但我希望自己是一个没有距离感的人。

同公司的木村佳乃前辈是我心中的偶像，她性格特别好，对每个人都很友善，只要见到她就能感受到满满正能量。之前我心情低落的时候找佳乃姐一起吃饭，她鼓励我说：“不管多么艰难，只要努力工作肯定就有回报。所有经历都会让你变得更强大。”后来，每当我难过的时候这句话都会提醒我要保持清醒，同时也要记住这种感觉，把它带到表演中去，这样才能将悲伤转化成继续工作的动力。

在热播电视剧《天久鹰央的推理病历表》中我扮演了女主角鹰央的姐姐，作为医院的事务长她有温婉的一面，但是鹰央犯错时她也会严厉斥责。对我来说这个角色既新颖又有趣，但也是不小的挑战。我相信有难度的工作才会让人成长。

很多人都说年纪大了做事容易畏首畏尾，可我不这样认为，我更愿意主动挑战困难。越是难走的路，抵达终点时才越有成就感，也会让自己拥有迎接下一次挑战的勇气。因此，我希望即将迈入40岁的自己可以多尝试一些展现人性复杂、充满人情味的 角色。不管是育儿还是工作我都想做到最好，虽然不容易但我会用积极乐观的心态过好每一天。

摄影／菊地泰久（vale.） 

发型、化妆／笹本恭平（ilumini.） 

造型师／加藤Kasumi 

采访／安田真里 

编辑／浜野彩希

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