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这里有我们拯救身材的秘籍！好身材在这里等你哦~

来名黛，和她们一样瘦出A4腰~

袁姗姗

如果你也有这么完美的11字马甲线，我就不信你忍得住不晒！这可是好身材的时髦新标准呢！

对！就是卷腹！上抬腿！

不过，贵圈晒身材这事儿，怎么能只有袁姗姗独领风骚？！戚薇、张天爱、王丽坤、周丽淇、张俪……贵圈一大波的小蛮腰正在袭来！

戚薇：带着A4腰，晒！

明明忙着出席电影发布会的戚薇，也赶了一回热点，在走廊里就拿起了A4纸来晒！

但七哥这么疯狂地减肥你又造不造？付出了这么多的努力，怪不得夏天都还没到就能这么自信地随手晒一把小蛮腰了呢。

张天爱：我有A4腰，帅不帅？！

2016年开年最红的女主角，非《太子妃升职记》的“芃芃哥”张天爱莫属！

跑了6年龙套，还为了减肥吃了2年“草”才从116斤的身材瘦到90斤，撩妹达人的太子妃也晒A4腰来啦~

不过，太子妃可是能健身会“上天”的人！能倒立更能玩健身，怪不得晒好身材也是自信满满。说起来，早前张天爱就晒过打着拳击的美照，直言自己想要拍打戏，踢腿、直拳……一脸攻气超级帅！张天爱这么爱玩这些对核心肌群的运动，怪不得晒个A4腰都不落人后呢！

连怀孕在身的伊能静都冒泡秀了一把身材！

看着都有4、5个月身孕的伊能静，丝毫不怕A4这种小尺寸，就算脸有浮肿、腰比A4粗又怎样，女神还是会有好身材！孕妈们，不要因为怀孕就放弃好身材的追求哦！

不过，看完各路大神明星女神晒出的A4腰，终于有人发现了真相……

其实，A4腰就等于水桶腰啊！

等等！你以为败兴的水桶腰一出，晒A4腰的就该都消停了？图样图森破了！

就在第二天，外国的牛人大触玩了一把超神奇的“B5腰”人体彩绘……各路人马就玩嗨啦！要是掌握了这技能，今天腰多粗完全看心情来嘛！

真是折腾~B5腰可是要小于17.6cm(176mm)的呢，细成这样的腰就太夸张了吧！想晒一把身材的妹子们纷纷表示：玩不起！这种忽视身材比例的细腰，才不是我们想要的呢！

然后，热搜话题从“开始流行A4腰了”哗地一声就变成了“平板腰”——超级模特熊黛林也来秀身材啦，一个平板腰就能秒杀所有人的好身材！

熊黛林：A4腰算什么，我有IPAD腰！

这个平板腰，说的就是iPad！熊黛林约摸手边找不着A4纸了，拿平板凑数，结果晒出了这赤裸裸的平板腰，美体编编们大写加粗地服！

去年还在心心念念要练出马甲线的熊黛林，已经能用IPAD腰来秒杀“秀身材大军”了！这么好的身材可不了得呢~

不过，熊黛林姐姐这翘臀和长腿好像更有看头呢~(偷笑)

别以为她就是模特出身才有天生的好身材，熊黛林去年为了马甲线也有一直在健身的呢~早在好多年前、默默无名的时候，她就坚持着规律的瑜伽和健身运动，那时候马甲线还没有人惦记，但熊黛林这些年来的付出和坚持，才会让她收获得到如今的性感身材、幸福生活和火红的事业！

长腿！翘臀！细腰！低头看看自己的……我已经在名黛的路上啦！

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