台上，他是游刃有余的主持人，风趣幽默、妙语连珠、机智又有涵养；台下，他是面面俱到的好男人，念佛、看书、练字、喝茶。

浮躁的人群中，他身上有一种岁月沉淀下来的成熟和淡然，守得住繁华，也懂得享受孤独。

舞台上的汪涵总是西装革履地出现在观众面前，但台下的他却是另一幅装扮，穿着休闲裤，拿一本书坐在蒲团上，不时摇一下素白的折扇，饮一口茶，点一炉香，是个活生生的古代人。

得益于娱乐至死的年代，汪涵在湖南广电的平台上，凭借天赋、努力和机遇，一路走到今天这个位置。

在名利场里翻滚、尽尝人间烟火之后，汪涵开始享受着不合时宜的清高与自在。他用茶叶的浮浮沉沉来比喻自己的人生感悟，拿得起就要放得下，懂得放下，才是一种成长。

曾经，台里想让汪涵当副台长，他拒绝了。喜欢安静的他不喜欢北京，不喜欢五光十色充满诱惑的地方，不是不能拒绝诱惑，而是喜欢享受孤独。

汪涵抗拒网络，排斥微博，甚至连邮件也要助手打印出来看。他认为那样人会被电脑控制，不是他所能信赖的生活，他更喜欢从书本中寻找慰藉。

他读书的时候特别讲究仪式感，每次读书之前都会先洗手，点一根沉香，放一段古琴曲，泡一杯好茶。他还有自己的书房，叫“六悦斋”，寓意读书能满足六根的愉悦感。

强大的工作力度下，茶是帮助他减压的一种享受。汪涵坦言“茶对我很重要，我希望跟它达到一种‘互相思念’的境界，我希望喝懂它，它也希望我了解它，这是一种何等平静窝心的感觉”。

对于汪涵来说，喝茶其实很简单，只要不破坏茶的味道，都可以。要说讲究，可能是水，他泡茶的水，是广西巴马长寿村的一条小溪的水，也叫可滋泉，托朋友每个月运十几箱过来，仅仅只是用来泡茶。

八分之水遇十分之茶，茶只八分；

八分之茶遇十分之水，茶亦十分

“最初有朋友在那里，了解到像巴马长寿村那样纯净的水不多了，泡茶喝，挺好，也就一直坚持下来”。

在他心中，茶是最适合一个人喝的，两个人是顶点，三四个人根本就不是喝茶，而是聊天。“茶是可以静静跟它交流的东西，它可以让人安静，跟酒令人高涨不一样”。

汪涵喜爱喝茶，但不挑剔，什么茶都能接受，就像生活中美好和不美好的事物都能接纳一样，他曾经在节目中说过“上天抛给你的东西，用自己的双肩去承受，不管抛多少先扛着，扛着的目的是为了让你的身体更加的坚强，双臂更加的有力。假如有一天，它馈赠给你更大礼物的时候，你能接得住”。

当今的我们都面临着各种压力，有对未来事业的期待，有对爱情和家庭的憧憬，每个人都紧攥拳头，向自己的未来呐喊，一定要成功，一定要对得起自己。

但是，当你攥紧拳头的时候，手里可能空空如也，什么都拿不到，当你摊开双手，你拥有的，将是全世界。

生活可以浮躁，但浮躁之后要学会沉淀，偶尔一个人静下心来，泡壶小茶，自我体味一下人生。

用轻松的方式