最近吴昕又又又又上热搜了，不是因为组CP、也不是因为又哭了，而是因为演技。

原来，吴昕出演了《爱上北斗星男友》的腹黑女二号。这部已经播出快一半还没有豆瓣评分的小糊剧，估计最火的一次就是#吴昕演技#上热搜了。

吴昕在剧里饰演女二号蔡舒萌，是一名嫉妒心极强的女制片人，不仅想抢女一的工作，还想趁机上位当老板娘。

虽然剧的热度不高，但吴昕自己非常满意，在发布会上的评价都是：觉得自己这次表现棒呆了。

果然，网友也很买账。随便截几个动图，吴昕的眼神都很有戏。

双手抱在胸前，微微挑眉的样子，还真的挺有腹黑御姐的气场。

另一边，面对男主角爱而不得时的卑微和可怜，眼神迷离又无辜。

虽然演技还没达到惊艳的地步，但至少比以前的辣眼睛好多了。

豆瓣里随便翻一翻才知道，吴昕原来演过这么多戏。

难怪在遭网友诟病多年后，吴昕说：“这次再栽了就真没脸演戏了。”

在此之前，吴昕曾在《举杯呵呵喝》里说自己入选了2017年十大车祸表演之首。

看来她对演技这件事真的很在意。在范湉湉去山下学堂学习的时候，吴昕还特意向她咨询如何学习演戏。

有人说，吴昕明明是个主持人，为什么非要揪着自己的演技不放？

其实，她不是揪着演技不放，她是因为太敏感，任何事情都太在意外界的评价。

敏感到什么地步呢？

因为觉得自己在《快乐大本营》没贡献，甚至连节目宣传都不好意思发。

十个主持人的跨年晚会节目，为什么偏偏就取消了自己的节目？一定是自己能力差，没什么存在感。

每一次出现问题都会把原因归在自己身上，这是内心敏感的人最容易做的“自省”。

但正如沈凌所说：“自责不必过分，学会放过自己。”

除了吴昕之外，郑爽更是将敏感发挥到了极致。

随着电视剧《青春斗》的即将播出，郑爽的话题度一天高过一天。因为太久没露面，这次热搜直接变成了#郑爽出山#，顶到第一名挂了一天。

有些明星一直都在努力追赶的超高人气，在郑爽这里好像成了个负担。

谁都不可能让每个人都喜欢，但郑爽偏偏是出了名的敏感体质。太在意别人的评价，会让自己活在别人的期待里。或者换句话说，活在自己以为的别人的期待里。

自己以为观众喜欢越瘦越好，所以就拼命减肥。

《旋风孝子》里郑爽经常不吃饭，或者早餐就捧着西瓜吃两口，爸爸看不过去，她却说：如果自己长胖了，观众会不喜欢。

在出演《微微一笑很倾城》的时候，为了和小说中的大校花吻合，郑爽更是瘦出了新高度。

在感情里，敏感体质更是一把破坏恋爱关系的杀手锏。

敏感的人常常会被盖章“太作”。总是能发现微小的细节，然后无限放大，最后要么陷入双方互不理解的争吵，要么憋在心里越积越深。普通情侣如此，更不用说明星情侣了。

郑爽还在和张翰谈恋爱的时候就曾经说过，自己在恋爱中会有很多负面情绪，不拍戏的时候情绪低落，网友说自己只跟张翰拍戏，工作成绩也不多。

这些情绪一直闷在心里，最后的结果就是：郑爽单方面宣布和张翰分手。

太容易陷在自己的情绪和思维里，甚至连基本的工作沟通都无法进行。

在《花儿与少年》里，郑爽一直在努力照顾好每一个人。结果最后获得了一个“最佳独角戏奖”，原因是：经常一个人待着，讲话大家都听不懂。

内心敏感的人知道自己的问题吗？答案是肯定的。

因为常常能捕捉到每个人的心情，别人随便说的一句话都有可能变成自己心里的疙瘩，既不能做到让所有人都满意，又不能痛快做自己，这样的结果就是：心累。

所以吴昕在节目里终于鼓起勇气说出自己心里过不去的疙瘩，然后一个人去了大理放空自己。

郑爽开始减少自己出镜的次数，远离被讨论的地带，和男朋友甜甜蜜蜜地谈了几个月恋爱。

最近郑爽在接受采访时，说自己的状态明显要好过从前，还会主动谈到自己的男友，跟他在一起自己的性格有变好。

学会放松和主动释放压力，是吴昕和郑爽调整自己的方法。

·········告别敏感的分割线·········

敏感，意味着同理心强，对周围的感知能力强，但如果不能强大内心，妥善地处理这些外界信息，就会一直和自己的负面情绪纠缠下去。先学会适当地放松自己，再慢慢修复自己与外界的信息屏障，这才是敏感体质最好的舒敏方法。

就像薇诺娜的这款舒敏保湿特护霜，当你卸掉脸上沉重的妆容，用特护霜给全脸做一次深层的舒敏放松修护，才能强大肌肤，抵御外界的负面能量，找到与自己相处最舒服的状态。

作为一名资深干敏痘皮女性，如何让皮肤既保持水润，又不会油腻冒痘，还能抵抗季节性过敏，简直比呵护敏感内心更重要。

我大学快毕业的时候焦虑又失眠，脸上的痘痘四处扩散，大颗泛红。刚开始还以为只是皮脂腺分泌过多，后来去医院检查才知道，痘痘反复发作是因为皮肤屏障受损导致的肌肤敏感，不能当作普通的青春痘对待。后来医生不仅开了药，还一致推荐了薇诺娜的产品让我用来修复肌肤屏障。

因为是敏感肌，我不敢轻易尝试新的护肤品，在用之前，我特意上网查了薇诺娜特护霜的产品成分：第一步马齿苋具有抗炎作用，可以舒缓敏感减轻刺激；第二步青刺果，是云南高原独有成分，可以促进神经酰胺的合成，增强皮肤耐受性，从而补充脂质修护屏障。

薇诺娜是专注敏感肌肤的药妆品牌，刚上脸的时候，我以为会和其他面霜一样刺激痘痘，没想到特护霜很温和，而且不会很厚，吸收的很快。

第二天醒来以后，痘痘的泛红区域变小了，而且脸颊因为角质层薄露出的红血丝也得到了改善。干敏痘皮第一次起床感觉脸上不紧绷，真的感天动地了。

现在春天到了，皮肤很容易过敏，再加上我的皮肤角质层薄，只要一沾上香精或酒精就会立马过敏起小红点，红血丝明显，严重的时候还会脱皮。这导致我什么护肤品都不敢用，出门只能戴口罩。

后来家里还有没用完的薇诺娜特护霜，我就尝试着用了一次，第一感觉是干痒得到了舒缓。看到皮肤状态没有变差就坚持用了一段时间，过敏的小疙瘩和红血丝也消了不少。

更奇妙的是，薇诺娜的特护霜可以修复肌肤屏障，再到换季的时候，我发现皮肤抵抗过敏的能力变强了。难怪当时医生跟我说，好多得了痤疮、皮炎或是做了医美手术的人，也会选择这一款薇诺娜特护霜修复皮肤。

现在肌肤状态基本保持稳定以后，我还会搭配使用薇诺娜的精华液和保湿喷雾。

在使用特护霜之前，我会先上一层薇诺娜保湿修护精华。滴管的设计很合理，吸满一泵刚好涂匀整脸，吸收很快，不油腻，更不会搓泥。

和薇诺娜特护霜一样，这款修护精华同样含有马齿苋和青刺果成分，在此基础上，还特别添加了双分子透明质酸钠调节水脂膜平衡，深层补水锁水；还有蘑菇葡聚糖，促进肌肤胶原蛋白的合成，深层滋养修护屏障。

在办公室的时候，我会常备一瓶薇诺娜青刺果修护保湿喷雾。对着电脑太久，或者空调开得时间太长皮肤干燥的时候，就拿出来喷一喷，外保护形成隐形保护膜，内修护皮肤屏障。

喷头的设计很人性化，喷出来的水雾很细腻，上脸很轻柔，不会挂水滴，也不会喷力太强破坏妆容。

我的习惯是化妆前喷一层，隔离彩妆对皮肤的伤害。化完妆出门前再喷一层，形成水膜，隔离外部空气、汽车尾气的污染。卸妆之后再喷一层，一方面镇定一下皮肤，另一方面也能即时修护彩妆带来的肌肤微损伤。

这几天，天猫正在做“轻医美正当红”活动，薇诺娜的特护霜还获得了2019天猫金妆奖年度乳液面霜奖，感兴趣的小伙伴赶紧去看看吧，购买入口在这里：

不过别忘了，修护完敏感的肌肤以后，一定也要记得呵护自己敏感的内心，和皮肤一样，变得强大起来。

最后，我们还特意为大家准备了99减10的优惠券，有需要的小伙伴赶紧去看看吧。

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