刘涛一夜减五斤,太拼了!管住嘴,迈开腿~

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吃出魔鬼身材 内地女星 2016-06-16 20:00:21 143

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拥有完美身材是我们每个人的一生的追求,更是娱乐圈中很多明星最大的资本。


今年流行很多明星晒健身照,快看看有没有你的那一只!


【蒋勤勤】


【槿汐姑姑--孙茜】


有人因为瘦身成功,成为男神女神。


【袁姗姗】



【陈妍希】



最近,在某节目中,范冰冰、李晨及林更新等众星挑战“地狱式”减肥,要在20小时内减去约1.17斤;范冰冰一夜减重5斤,令人吃惊。



小编我当然没有那么大的本事,无法得知范爷减肥的方法,不过觉得很多专家说的蛮有道理的:应该只是减掉了身体里的水分,并不是脂肪。



减肥这种事情,得一步一步来,最简单的6个字:管住嘴,迈开腿。


以下7动作,每个动作1分钟,丰乳休息30秒。坚持30天,让你轻松动甩走下半身肥肉哦。

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