要说减肥这件事谁最热衷？那必须得是娱乐圈那一大帮子为了身材呕心沥血的明星们。

那些貌美如花的女明星，不是正在减肥，就是在减肥的路上！

而男明星也同样不能幸免，你要是一个不小心胖了，那是瞬间脱粉的节奏！（李敏镐就是很好的代表。）

SO，哪来这么多天生的好身材，你所看到的每一个好身材，背后那都是满满的付出与汗水！

那么娱乐圈的好身材大佬们到底是怎么做到的？首先必须得是运动！

咱们的肌肉boy蒋劲夫就是很好的例子！

俊俏的脸庞、小麦色皮肤、完美的身材，这就是妹子们梦寐以求的男神啊！

而蒋劲夫对运动那简直到了痴迷的程度，打开他的微博，你就会发现，男神不是在健身房，就是在去健身房的路上。和女明星减肥一样一样的！

没事就举个铁。

再来个俯卧撑。

还经常挑战自己，跑步20公里！不仅跑的多，还速度飞快，20公里居然2小时就跑完了。（这波不得不服！）

就算是在拍戏，也不忘利用身边小道具开始健身！夫仔你确定不是剧组请来的武术指导吗？

有很多迷妹很心疼蒋劲夫，觉得没必要对自己这么狠！但是如果没有这种长期的锻炼坚持，哪来这美国队长般的身材啊！

粗壮有力的手臂，饱满的胸肌和六块腹肌，瘦小编简直控制不住自己伸向屏幕的手啊！

和同样好身材的彭于晏同框简直不要太养眼，果然优秀的人只跟优秀的人玩！

当然好身材可不是光靠运动就可以了，饮食那也是相当重要的！

最近夫仔在接受采访时就透露了自己的健身小秘诀：饮食、训练、休息，缺一不可，另外还得保证自己的内心足够强大。

训练自然不在话下，毕竟以他在运动上的造诣，So easy！不过对于饮食，蒋劲夫却表示自己其实不太会控制！纳尼？不太控制饮食身材还能这么好？

那是因为他还有一个法宝——瘦司代餐奶昔 

看看夫仔这赤裸裸的小眼神，看到瘦司代餐奶昔秒变小粉丝！（平时没少吃吧！）

怪不得不太控制饮食呢，有了瘦司代餐奶昔的保驾护航，饮食管理自然容易多了！

其实这也不是稀奇事，很多明星都在用代餐奶昔来保持身材！

靠马甲线逆袭的袁姗姗，早前在综艺节目《一年级》里，就被摄影师拍到桌子上有一袋脱脂奶粉和代餐奶昔。

还有好身材的代表张俪，平时也会吃代餐奶昔来保持身材，女神吃的也是瘦司代餐奶昔哦！

张俪表示：这是一个高饱腹低热量的食品，平时工作的时候吃这个就会感觉吃得很少但会非常有饱腹感！

除了蒋劲夫、张俪，她们也在喝哦！

反馈也是好得不得了，从“土圆肥”到女神的差距或许就只是差几罐奶昔！☟☟☟

（以上图片均为瘦司真实客户反馈，盗图必究！）

那瘦司代餐奶昔

到底是为什么能得到万千宠爱呢？

瘦美人于2007年成立，专业瘦身17年。旗下《女刊瘦美人最减肥》杂志，是亚洲发行量最大的减肥美容类时尚杂志，读者超过3亿人，抽样统计读者减重总和约10亿斤。

瘦美人旗下“瘦司”品牌系列产品，组成完整的瘦身产品链，安全、健康、高效，产品一经上市即获得百万用户的喜爱！

而瘦司代餐奶昔更是瘦美人皇冠产品，深受瘦身人群信赖！

减过肥的人都知道，控制饮食是最痛苦的，既怕抵不过美食的诱惑，又怕用力过猛会饥饿难耐！

而瘦司代餐奶昔帮你完美解决这个问题，它每罐共有14小袋，每袋就能够代一餐，而一餐的热量仅仅只有45大卡，相当于半个苹果的热量。

而在减肥期间的饮食其实要注意蛋白质的摄取，而瘦司代餐奶昔富含优质蛋白，并且蛋白质含量高达27%，相当于每餐蛋白质含量等于2.5个鸡蛋，因此持续饱腹感可达3.5小时。

不用担心会饿得难受，还帮你严格控制了热量的摄入！

再来看看它的成分：蛋白质、膳食纤维、维生素等。

与那些只强调饱腹感的代餐产品相比，瘦司代餐奶昔更强调营养均衡，在保证饱腹感的前提下，按照《中国居民膳食营养素参考摄入量》的建议，各种营养素配比合理，富含多种微量元素，让你“减肥不减营养”！

严格遵循科学减脂三大原理：

1·能量负平衡：消耗能量大于摄入能量。瘦司代餐奶昔仅仅只有45大卡，每天能够减少1500大卡热量的摄入。

2·低升糖：产品中的成分都是提取自低升糖食物，能够有效减少脂肪的合成。

3·富营养：瘦司代餐奶昔富含16种营养素，完美满足人体所需各种营养。

同时还含有丰富的膳食纤维，能够有效改善肠道健康，恢复因肠道而胀大的体内容积。

产品中的还有大量的维生素，还能够让皮肤由内而外有光泽，不止是身材加分，还能为脸蛋加分哦！

产品中独特添加的CLA，是一种天然的体内脂肪调节剂，能够有效降低人体内的体脂率，真正减去人体内的脂肪。

另外，临床上发现，服用CLA的减肥者，情绪稳定性较高，比较能持之以恒的进行减肥计划，睡眠和精神状况也比较好，还有研究报告指出，CLA可以避免减肥者出现溜溜球(yoyo)症状，使减肥者不至于陷于体重减而复胖，胖而复减的恶性循环中。真正的让宝宝们减脂不减健康。

还不含人工色素或任何违禁成分，就是简简单单的一款减脂食品，孕妇儿童皆可用，女朋友们日常都要囤上几支。

瘦司代餐奶昔打破了：减肥餐口味差、难以下咽常被吐槽的缺点。

瘦司代餐奶昔具有清新的抹茶口味，和甜蜜的蜜桃口味，这将是一场美味难忘的味觉体验，在满足味蕾的同时让你收获迷人身姿。

 最后，贴心分享几种食用方法：

想和明星一样拥有完美身材？

那就先来一罐瘦司代餐奶昔吧！

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