主编催稿的微信通知正响起，我却无心面对忘记交稿日的粗心与忐忑，正专心致志的守在电视机前，锁定北京体育台，等待着一次不一样的专题报道。

突然体坛资讯的主播金巍一本正经的念出：“上周末两万人参与的北京半马，演员徐洁儿率领的‘俪量’跑团，成为比赛中一道靓丽的风景线，她们都是演员和艺人，用运动来诠释美丽，希望感染更多女性朋友加入跑者行列。”这一瞬间，我像个小朋友一般的雀跃，完赛的感动全回来了，全身起鸡皮疙瘩。也突然知道了想写下来的主题。

可能你要说出道这么久的艺人有新闻早就应该习惯了，这样子兴奋有点夸张啊？对于熟悉的演艺新闻，可能还不会有那么大的感触，但当在体育台看见自己作为一个跑者的故事报道，觉得有着不同于演艺工作的成就感。

此时此刻，不是演员，也不是歌手，只是个热爱奔跑的跑者，也是个跑步文化的传递者。珍惜着简简单单，作为运动员的荣誉心与成就感。

想起来在2017 年的10 月30 日，是我的生日，也是上海马拉松的日子。挑战首个全马就是我送给自己的生日礼物。42.195KM的距离，足以考验一个人的身心灵，意志力体力肌力毅力缺一不可。为了实现自己承诺的破5 愿望，虽然最后已经举步维艰，用着全身仅有的力气冲进上海体育场内的终点线，如愿五小时内用4 小时58分54 秒的成绩完赛！冲线的瞬间热泪盈眶，激动加疲惫中久久不能言语。到接受记者访问时，看着自己的大头出现在体育馆的大屏幕上，不夸张的真的是全身毛孔都睁开的对完赛自己肃然起敬，非常的为全力拼搏的自己感到骄傲。那一瞬间，我终于明白作为运动员的刻苦、自律、训练、渴望，都是为了这一刻实现自己的荣誉感与成就感。不允许轻易放弃，是为了实现与证明更好的自己。最重要的是完成对自我的承诺所获得的踏实感。

正因为跑步让自己的心充盈，得到了很多的感动，让我更多了一份使命感，想把这份正能量让更多人体验到，于是有了成立跑团的念头。独乐乐不如众乐乐，跑步先是教会了我们享受孤独，和脚踏实地。但更进一步的领略人生路上，有志同道合的伙伴，互相督促互相帮助，有多么的幸运和重要。

于是有了“俪量”女子跑团的诞生。我希望以自身对运动挑战和健康生活的实践，让女性发掘更有力量的自己，明确努力的方向，从中获得自信与快乐。有幸几个热爱生活热衷运动的好朋友高晓菲，吉丽，齐浠儿，冉倩，义无反顾的加入了这个行列。我们从南京半马开始，跑过溧阳，这次在北京半马从天安门跑到奥林匹克公园，更是一段有仪式感有精神力量的奔跑。我们一站一站的进步，未来的脚步还在继续，“俪量”的队伍也还在扩大。

此刻看着电视屏幕上头发已经被吹的乱七八糟，脸上汗水蒸发出现的盐粒混合已不均匀的防晒霜，素面朝天真说不上优雅的我们，若是在经纪人的眼里可能觉得这群女艺人要被好好教育一番，怎么能这么狼狈地上镜！但是，我却觉得正在跟记者叽叽喳喳手舞足蹈的分享完赛感受，红通通的脸庞洋溢着笑容喜悦，这样的我们，很真实，很可爱，很美。

勇敢自信，是女人最好的保养品。

也许阳光晒出来一些斑，也许运动完肌肉有点酸，也许没有完美的妆容，完赛风吹下来嘴皮也有点干……但扬在脸庞上散发出的快乐及满足，是最闪耀的加持。没有无来由的骄傲，只有实打实的自信。每件事都要克服恐惧跨出第一步，才会知道自己能不能做到。勇敢去做你就会发现， 原来自己很棒！

许多人笑说我现在转行做运动员了，我说我可还是个演员呀！我还是唱歌，我也喜欢画画，我能做的，我喜欢的，我想挑战的可能性还很多，又有什么词能完整的定义我呢？

跑者？追梦者？风一样还是疯一样的女子？多栖艺人？知名演员？

没有什么能完全定义，那就把逻辑重新整理。

无需人设与标签。我就是我，自己认为美就是美，心里觉得好就是好，决定想做就去做。作为女人，不被物化，学习内化。

无论在什么岗位上，扮演什么角色，都专注以对，都认真生活。作为一个实践者，我只知道也只需相信，自己就是无限大的～

“俪量”！