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这是我们理想中30岁的模样

35岁白富美

台湾中央大学高材生

爱运动爱跑步。

她有自己的性感，是那种琢磨不透的聪慧气质，带着东方的神秘气质。

张钧甯一出生似乎就站在了金字塔的塔尖。爸爸是法学博士、国立台湾大学社会学系及国家发展研究所教授；妈妈是文学硕士、知名文学作家、国立台湾艺术大学讲师。这样的家室，在台中可以称得上是名门望族。

张钧甯是台北大学法律系毕业，又在中央大学获得硕士学位。2015年，张钧甯成为FHM全球百大性感美女台湾区第二名。不仅如此，张钧甯的演技也不容小视，她曾经凭借《情非得已之生存之道》获得台北电影节最佳女演员。

和张钧甯本人给人的印象很像，拥有女神的外表，温文尔雅的性格，私底下很随性，而且从来都是踏踏实实演戏不炒作，应该算是演艺圈的一股清流了。

圈中好友一抓一把，陈意涵不用说了，这俩人简直就是闺蜜的正解！只要想见面随时飞到对方的身边，第二天在各自加油去工作，还有一个大家都熟悉的闺蜜就是范冰冰！与一众男神也都是好朋友，彭于晏，杨佑宁，陈柏霖。

虽然是女明星，但张钧宁感情生活却单纯的很，传过几段绯闻，唯一承认过的就是和赵又廷的一段情。两个人在一起，并没有顺势炒作，反倒选择了低调交往的做派，后来分手了才大方承认，只可惜已经变成了“爱过”。简单总结起来就是这样。

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想改变自己的人生轨迹

必然不会一番风顺

已经30+的她，依旧清新优雅，少女感满满。活成了每个女生梦想中的样子。

大学二年级时的一次偶然的机会让张钧甯接触到了演戏，这让她感到兴奋，因为拍戏需要她投入很多的感情，这激发了她的感性，而在此之前，她一直都是法律系一名非常理性的女同学。她热爱这份工作，她很确信那是她想要的生活。

但是，想改变自己的人生轨迹，必然不会一番风顺。试镜40次以后仍然是一名临时演员，这样的情境似乎没有办法说服妈妈同意她要放弃即将获得的法律学硕士，去投身演艺圈，妈妈不理解，觉得丢下数年的辛苦努力去做临时演员是“不务正业”，更是一种浪费。到现在，重读张钧甯的硕士论文，那上面都洋溢着令人羡慕的才华和智慧。

如果是你，你会怎样选择呢？延续自己的舒适生活，还是跳出舒适区，去追寻一个前途并不光明但却是自己一心向往的生活？

张钧甯最后还是遵从了内心，放弃了法律硕士的学位，从临时演员做起。她认为对改变的担忧，是源于对未知的恐惧，人们不能确定新的选择是否能带我再走上金字塔尖。然而人生本就有多种可能性，即便是“求而不成”也未必是一种浪费，寻找自我、让自己激情飞扬，本就是人生中最浓墨重彩的一笔。反观活成白纸一张，那才是人生最大的浪费。

后面张钧甯的作品一次又一次地向我们证明，只要你真的热爱一份职业，坚持下去一定必有收获。

就这样，她在职业中不断地探索，不断地尝试。

职业的成功其实并不是“勇于改变”给张钧甯带来的唯一礼物，当一个人时刻保持开放的心态去尝试不同的事情时，说不定你会遇到生命中另外的奇迹，即便这件事情最初并非你所中意。

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跑步让我找到新的自己

张钧甯不仅不是天生爱运动，原本还是一位不折不扣的宅女，过去只爱练练瑜伽，偶尔游个泳。后来受姐姐影响，才开始接触慢跑运动，最初接触跑步时，她曾因为“姿势错误、运动鞋不适合，导致膝盖受伤，还得复健就医”，之后特地找专业教练指导，甚至陪跑，纠正重心、姿势，结果就跑上瘾了，“有时候甚至觉得可以一直跑下去，不会累。”

享受跑步后，张钧甯甚至觉得不跑不舒服，“以前觉得跑步很无聊，会听音乐。现在跑习惯了，随时跟自己的身体对话，也不需要音乐了。”跑步帮她矫正了20多年来的驼背习惯，“当觉得跑不动时，只要专心在步伐上，不要看终点（就好）。就跟工作很像，有时候觉得慌张、看不到终点，其实把握眼前事物就好了。”

当你还在担心吃什么食物能减少热量的时候，她已经痛痛快快吃完大餐去运动了，关注她你会发现，她的日常不是健身，跑步，游泳，瑜伽，就是闺蜜好友，发自内心的热爱，会让你更加有动力，享受其中。

陈意涵说，只要给她啤酒、运动和一本书，她的人生就完美。她们的快乐都来自于生活的每一件小事，不需要高跟鞋和名牌手袋，不需要名车和豪宅，只要做自己喜欢的事，最足够精彩。

她们的生活，无论是一个人，还是一群人，无论是安静的，还是疯狂的，无论是远方的，还是脚下的，都过得自由自在。这就是为什么她们看起来那么美好的原因，因为她们就是自己的太阳。

如果我们终究30岁，

那一定要像她一样，

对得起时间，

对得起自己。

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