前不久，“葛优躺”突然成为了朋友圈和微博中最火的表情包。这是源于葛优23年前拍摄的一部电视剧《我爱我家》中的剧照。

     做客《凡事讲礼》节目的小同学们都表示这站没站相 ，坐没坐相的“葛优躺”，“太丑啦！”。不仅不雅观，而且对脊柱、腰椎的危害也极大。

   子曰：“君子，不重则不威，学则不固。”

       孔子的这句话，说明了礼仪修养和学问的先后次序。意思是说作为一个有礼仪修养的君子，首先要能够自重，庄重。

        这是宿迁市泗阳经济开发区学校的文明礼仪课程，同学们大胆地使用文明语言，用他们的实际行动，争当文明小绅士，礼仪小淑女。

       站姿、坐姿习惯的好坏，对孩子的身体健康发育有着至关重要的影响。宿迁市泗阳经济开发区学校为了让孩子们更好地了解仪表之礼的要求，礼仪老师还编了一套口诀。

        现代文明礼仪不是凭空而来的，它是从中华传统的礼仪中逐步发展过来的。本期嘉宾祁智老师在《凡事讲礼》的节目现场亲自辅导，让孩子们了解了古代的“坐有坐相”。

        在宿迁市泗阳经济开发区学校，孩子们的变化是全方面的。不仅仅是在仪表方面变得更像小绅士小淑女了，在生活中的言谈举止都有了明显的变化。

     宿迁市泗阳经济开发区学校在培养孩子养成文明礼仪习惯的实践中，还有哪些值得借鉴的做法？更多精彩内容，请关注本周五晚上6:30，江苏教育频道《凡事讲礼》。