2017年12月19日，北京，2017风格大赏红毯。辣妈张梓琳穿深V无袖连体裤，大秀玲珑好身段。
辣妈张梓琳穿深V秀好身材。
辣妈张梓琳身材玲珑，笑容甜美！
1984年3月22日出生于河北省石家庄市，中国内地时尚模特、影视演员。
2015年12月9日，张梓琳在微博发文宣布自己怀孕，并称这是上天送来的最好礼物。次年4月20日，张梓琳顺利产下了第一个女儿，之后，她则在微博晒出大手牵小手的照片。
看点
01
产后减重的正确时机
1、自然产的妈妈：坐月子后，约产后的一至二个月左右，若身体复原状况良好，即可开始施行减肥;洪美瑱老师建议，产后三个月内就可以做重点式、轻微的运动，如：骨盆腔底的肌肉收缩，可以预防尿失禁、收缩腹部和提臀。
2、剖腹产的妈妈：视产妇的伤口复原状况而定，必须等手术完的24小时、排气之后，才可以下床走路，或做些轻微的活动，至于何时才是减肥的好时机，最好是等拆完线、回家静养的产后三个月后，再开始实行。
看点
02
产后减肥最佳方式：
哺乳时期结束后任何时间都是可以健康安全瘦身、快速的瘦身，降低身体体重，及时恢复孕前体重，运动节食是健康的方式。
看点
03
产后减肥运动安排：
跟开展任何一项瘦身活动一样，在开始有规律的体育运动之前，需要得到医生的认可。研究人员发现，中等强度的运动都不会影响母亲的哺乳能力，还能帮助瘦身并保持成果。
产后减肥需要考虑到更多的草本曲纤瘦身膳食等，不能盲目吃减肥药减肥，应该科学健康的瘦身，这样，新妈妈才能更加健康地进行产后减肥。
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