前几天，在热搜上出现了一个熟悉的名字：

姚明12岁的女儿姚沁蕾，因为她那目测1米9的身高引发了大众讨论。

大家纷纷感叹姚明一家子人的基因强大，2.26米的爸爸、1.9米的妈妈，女儿长这么高也显得不奇怪了。

多年以来，姚沁蕾的身高似乎一直都是网民和姚明粉丝最热衷的话题。

其中不乏一些球迷，希望姚沁蕾早早开始篮球训练，和他爸一样为国争光。

但是姚沁蕾仍然保持着低调，很少在媒体面前抛头露面。

所以网友们只能关注她日渐增长的身高了。

姚明曾经说说，不希望太早给姚沁蕾的人生下定义，如果她愿意打篮球，自己会支持，如果不愿意，那也不会强迫。

把未来的选择权交给女儿，这也是姚主席的智慧吧。

说回姚明，退役之后，姚明的重心一直都在幕后，近几年出镜率低得可怜。

加上疫情期间中国男篮平平的战绩，以及停摆的CBA赛事，姚明就更少出现了。

如今疫情管控已经放开，CBA复播已经被提上了日程，姚明也再度被人们想起。

中国篮球，需要姚明。

救世主不是一朝一夕练就的，这还得从姚明的童年说起。

美国时间2002年10月3日，印第安纳州康塞科球馆内，坐满了好奇的美国球迷。

而在大洋彼岸的中国，无数国人守着CCTV5翘首以盼。

据数据显示，当天共有2亿观众收看这场比赛。

无论中美，大家都关注点只有一个：今天进行首秀的中国新星姚明。

自从以1800w的顶级合同签约休斯顿火箭队后，姚明就成为了美国体育媒体关注的焦点。

无论是队友，还是火箭队的球迷，都对这个高个子新人寄予厚望。

结果，等到比赛第二节才上场的姚明，表现却让人大失所望。

似乎是NBA的对抗强度远超他的想象，姚明一时间忘了怎么打球。

在场上的他不仅动作僵硬、反应迟钝，还频繁遭到暴力抢断，把教练气地在场下大骂。

比赛结束，火箭队以82-91告负，离场时，姚明听到了震天的嘘声。

这嘘声直接把他拉回到了12岁的那年。

当时，已经个头不小的姚明，在同为篮球运动员妈妈的带领下，去拜访一位小有名气的教练。

见到姚明之后，那个教练让姚明简单地往前走走、往后走走，很快，他就得出了自己的结论。

这孩子不适合打篮球，平衡感太差。

小姚明并没有被这话伤到，小小年纪的他尽管有点害羞内向，但对自己，他总有最清晰的认知。

你们认不认可都随意，但我认定的目标就一定得拼一把。

14岁进入上海篮球青训队后，姚明就开启了魔鬼训练模式，直到加入上海大鲨鱼队，他都是队内的训练狂魔。

对于身材瘦高的姚明来说，做双杠立撑是他最痛苦的训练动作。

对此，上海队主教练王重光对他打趣说，你要今天能做仨，就能和王治郅掰掰手腕，要是能做12个，就能打奥尼尔了！

这种掺着半拉幽默的鼓励，就是姚明最好的精神氮泵。

后来，姚明一路在上海大鲨鱼成长为了国内的顶级中锋。

帮上海大鲨鱼拿到总冠军后，姚明带着一身荣耀进入了篮球“修罗场”NBA。

首秀失利后，在唯实力论的美国体育圈，姚明没少受到非议。

无论是媒体还是球迷，都说他太瘦、太慢，火箭队简直亏大了。

体育圈名嘴巴克利甚至在节目中公然打赌“如果今年，姚明能单场拿下19分以上，我就亲肯尼·史密斯（另一个主持人）的屁股！”

面对争议，姚明却一如既往地保持着自己的大心脏，不被看好没所谓，打回去就是了。

于是，在休斯顿火箭主场的训练室，多了一个中国面孔的大个子。

在几年的时间内，姚明训练的刻苦，从逐渐健壮起来的身材，就能看出端倪。

原本在NBA是瘦麻杆一样的他，逐渐变得肩宽背厚、肌肉扎实。

慢慢地，姚明开始适应了美国的训练和比赛，开始在NBA找到了属于自己的节奏。

来自中国的“移动长城”正式上线。

逐渐找回状态的姚明，慢慢成为了火箭队的战术核心。

巨人般的身形，再加上扎实的基本功、精准的投篮、敏锐的战术嗅觉，让姚明的名字第一次出现在“联盟最佳中锋”的讨论范围内。

就在2002年11月17日的比赛中，姚明就以20分的成绩狠狠打了巴克利的脸。

事后，巴克利不得不在节目上当场亲了一头小驴的屁股，来兑现自己的“承诺”。

逐渐崛起的姚明，慢慢引起了另一个老牌球员的关注，他就是NBA史上最令人胆寒的中锋，同时也是姚明的偶像：大鲨鱼奥尼尔。

虽然火箭和湖人交手数次，但是由于阵容原因，万众瞩目的“姚鲨之战”并未真正上演。

在2003~04赛季的一场比赛中，杀气腾腾的奥尼尔和湖人队来到了休斯顿。

“姚鲨大战”终于成型，奥尼尔决定给这个中国来的后辈一点教训。

上场之后，奥尼尔发现，这个新来的大个子，比想象中要难缠太多了。

姚明不仅当着自己的面在篮下频频进攻得手，还一口气送给自己三个大帽！

虽然在比赛后期奥尼尔调整了打法，并且摘下了31+13的亮眼数据。

但是姚明也以10分10篮板，以及五个对奥尼尔的盖帽回敬对手。

大鲨鱼被彻底“打服”了，比赛结束后，奥尼尔立刻化身为了“联盟第一姚吹”。

他说“姚是第一个连续帽我三个的人，也是第一个转身面对我的眼睛时还能跳投命中的人。”

奥尼尔对姚明态度的变化，也代表了整个联盟对姚明实力的认可。

姚明的身板逐渐变得强壮，技术逐渐变得纯熟，每场的数据也一路走高。

火箭队11号，能让任何一支球队感受到来自东方的压迫感。

2004年，姚明的状态正盛，这一年赛季，火箭队也来了一个知名大咖。

多届得分王特雷西·麦克格雷迪加入了火箭，“姚麦”组合正式上线。

稳重靠谱的姚明，外加张扬灵动的麦迪，二人的互相配合为球迷们奉献了无数名场面。

当年的NBA，有姚明+麦迪的“姚麦组合”，也有科比+奥尼尔的“OK组合”，还有快如闪电的艾佛森、暴力美学的詹姆斯...

很多老球迷都对那个年代的名将信手拈来，对于许多人来说，那无疑是NBA的黄金年代。

而此时的火箭队明显最为特殊，因为他们除了休斯顿本地老铁之外，还拥有全球最大的应援团：中国。

红色的Rockets背心是中学球场上最常见的球服，当然，紫金配色的24号、白色的3号也大有人在。

每到周日比赛日，孩子们纷纷放弃睡懒觉，早早起来守着CCTV-5，一边跟朋友打电话，一边激动地看着比赛进行。

这一时期的姚明，真正成长成了一个篮球巨星。

武能在篮下镇守内线，文能在节目里谈笑风生。

无论是新闻发布会，还是受邀参加节目，姚明虽然说话不多，但是句句经典，幽默感恰到好处，还展现了他超高的情商。

当他和麦迪共同参加脱口秀节目“鸡毛秀”时，当主持人略带刁钻地问姚明：为什么在中国麦迪的球衣卖的比你的好？

姚明机智的回答：哦那因为球迷们早就有我一件了。

2004年，因为姚明的缘故，NBA还特地把比赛办到了中国上海，为中国球迷送上一份大礼。

姚明的个人魅力不仅征服了中国球迷，也征服了苛刻的美国球迷。

作为南方大洲德克萨斯的首府，休斯顿一向以民风剽悍，态度保守著称，是典型的“红脖子”州。

但是在数次德州举办的“最佳篮球运动员”投票中，姚明总是能拔得头筹。

能征服挑剔的德州观众，姚明的个人魅力可见一斑。

当然，姚明的魅力不仅在于赛场和采访时，他勤奋努力的态度，也征服了众多同行。

根据姚明队友，火箭队的“街球王”阿尔斯通回忆说：

如果训练11点开始，姚明就会9点提前赶到，在球场钻研自己的步伐和技术，等大家都到齐，姚明已经是满身大汗了。

07年全明星赛上，众多球星齐聚赌城拉斯维加斯。

当所有大咖都把这场比赛看做一次难得的放松机会，打算出去找找乐子的时候，姚明仍然一个人和教练进行苦练。

奥尼尔评价姚明：他有成为一名伟大球员的一切特质，他可以投篮、控球，最重要的是，我从来没有看到他在场上懒散的样子。

8次入选全明星阵容、2次入选NBA最佳阵容二阵、3次入选最佳阵容3阵；被广泛认为是“最佳中锋”的有力竞争者...

这些成就，无一不是姚明用刻苦训练争取而来的。

刻苦、机智、幽默、强大、谦逊。

姚明代表了一个中国运动员所有的美好品质。

美国总统克林顿曾说：姚明是中国对美国最大的单笔出口。

只不过，姚明虽然哪哪都好，作为一个完美的篮球明星，却总是被完美所拖累。

NBA的赛季往往持续时间很长，一年内打多场比赛，对身体和心态的消耗十分巨大。

而姚明不仅在火箭队担任着绝对核心的位置，他也没有忘记自己身为中国运动员的使命，在国家队也担任着挑大梁的责任。

2004年雅典奥运会，姚明率领中国男篮一路高歌猛进，挺入八强，这也是男篮历史上第二次打入八强。

2006年，姚明率队在世锦赛打入前16，最终在八分之一决赛时惨遭淘汰；

2008年北京奥运会，姚明和中国男篮不仅成功小组出线，还击败了强敌德国队，虽然最后止步八强，但也打出了中国男篮史上最好的成绩。

只不过，刚结束国家队任务的姚明，不得不立刻赶回美国，继续他在NBA的高强度对抗。

相比起被“保护”起来的美国篮球队员，姚明作为中国篮球唯一的“S级”球星，肯定要比其余人更加操劳。

长年累月的高强度训练和比赛，姚明积累了一身伤病。

回顾一下不难发现，姚明在NBA取得的成就充满了遗憾。

2004~05赛季，姚麦初登场，狂砍22连胜，但是火箭却没有磨合到最佳状态，再加上伤病折磨，止步季后赛；

2005~06赛季，麦迪伤势严重，几乎报销整个赛季，姚明独木难支；

2007~08赛季，轮到姚明受伤，麦迪带领球队获得22连胜，但同样无法再进一步；

2008~09赛季，火箭表现最神勇的一年，一路杀到西部半决赛，但是由于姚明在最后时刻旧伤复发，缺席比赛，最终憾负湖人；

2009~10赛季，麦迪被交易，姚麦组合正式成为历史，而姚明也惨遭职业生涯中最严重的两次伤病，只能无奈退出了一线位置。

2011年7月20日，姚明在31岁的黄金年龄宣布退役。

伤痕累累的左脚已经再也经不起摧残，作为来自中国的移动长城，姚明已经在篮球场上付出的足够多了。

退役那天，姚明得到了一支球队为球星准备的最高规格退役纪念：球衣退役。

从此之后，休斯顿的丰田中心内再无11号，这个号码将永远和Yao三个字母绑定。

2016年，姚明正式入选奈史密斯篮球名人纪念堂。

作为第一个入选名人堂的亚洲球员，姚明的入选也引起了很多争议。

比如服役时间太短、没拿过总冠军戒指、统治力并没有非常强悍等等....

但是鉴于姚明的亚洲第一人身份，以及对NBA打开中国市场的贡献，外加奥尼尔等一众名宿的力荐，姚明还是顺利入驻了名人堂。

入驻当天，还是大鲨鱼亲自给他披上了象征荣誉的橙色西装。

运动员姚明，带着满满的荣誉退役了，但姚明很快就要开启他的另一段人生旅程。

早在09年左右，姚明就开始布局自己退役后的生活了。

频繁因伤手术的姚明，意识到自己的身体很可能濒临极限，刚好也为自己的未来找一条出路。

改变中国篮球现状，成为了姚明的新目标。

要想达成这一目标谈何容易，姚明决定先从熟悉的地方开始。

他利用这几年在美国赚下来的巨资，创办了姚基金，还买下来了自己的老东家——上海大鲨鱼队。

曾经的球员变老板，在签完合同后，姚明还特地看了一眼自己当年入队时期的签名。

有人也曾质疑姚明，为什么拥有过全世界最顶尖的篮球比赛、训练经验，却不去当主教练呢？

姚明则回答说：自己的经历太独特，并不适应每一个球员和每一支球队。

而他在美国打球的过程中，对球队、联盟的运营模式也是耳濡目染。

不过，对于姚明来说，在商场上运筹帷幄，可不比在球场上的刀光剑影容易。

在当上大鲨鱼的老板开启幕后模式后，姚明就对手下的球队进行了大换血，还换掉了曾经栽培过自己的主教练李秋平。

尽管大鲨鱼队在09-10赛季取得了不错的成绩，但是在往后的几年内，大鲨鱼队却陷入了频繁的人员更迭中。

球队的成绩不能代表姚明的商业水平，作为老板，姚明的第一要务肯定是赚钱。

凭借在大鲨鱼成功的商业化运作，姚明让自己的商业版图一步步扩大。

在2016年，姚明联合18家俱乐部成立了新的中蓝联（CBA）体育有限公司，姚明则担任副总裁一职位。

CBA副总裁的位置没做多久，作为“中国篮球的救世主”姚明在2017年9月份成功当选中国篮协主席，这也意味着姚明从姚老板，摇身一变变成了姚主席。

看起来，姚明的梦想终于慢慢开始实现了。

当时社会上存在两种声音，姚明粉丝认为，让“懂篮球的人管篮球”是明智之举，不会出现秀才指挥兵这种瞎操作；

也有人认为，姚明虽然是出色的球员，水平不错的老板，但是毕竟他从商、从政都是半路出发，经验和能力还都有待考验。

可以看到的是，自从推举幕后之后，姚明在公众面前的露面就变得越来越少，脸上的笑容也越来越少。

40多岁的姚主席，看来在“改善中国篮球环境”的事业方面，进展并不顺利。

2019年，中国男子篮球队在世界杯排位赛中不敌尼日利亚。

赛后，记者带着质问的语气问姚明：如果说这个责任一定要有一个人去负担的话，那会是谁。

板着脸的姚明想都没想，回答道：我。

近年来，疫情的影响、CBA的亏损与内斗、新需求与旧体制的对抗、理想模式和现实的差距...都让姚明为之头痛。

姚明面对的，不仅仅是属于十个人的对抗，而是属于数十亿人的篮球梦想。

这也难怪，姚明为数不多的几次露面，都会伴随着日渐发福的身躯，和一脸愁容。

也许不修边幅会遭到网友吐槽，但是姚主席身上的压力，可比当年膝盖上的痛苦多太多了。

属于小巨人的中年危机，也许现在才刚刚开始。

2007年，姚明和相恋已久的女友叶莉结婚。

叶莉曾经也是中国女篮队员，中学时代二人就早早认识了。

而身高1.9的她，和姚明简直就是天造地设的一对。

在姚明前往NBA打拼时，叶莉选择从女篮退役，前往美国读书陪伴姚明。

二人在结婚后，叶莉也一直保持着低调。

2011年，二人的女儿姚沁蕾出生，姚明从此之后又多了一个“父亲”的头衔。

如此说来，姚明自打成名之后，头衔就从未少过。

对外，他是王牌中锋、名人堂成员、中国队顶梁柱。

即便退役后，他还是姚老板、上海市政协委员、奥运火炬手、冬奥申奥大使、香港大学荣誉博士、北京体育大学篮球运动学院荣誉院长、姚主席等等....

对内，他则是尽心尽力的父亲、丈夫和儿子。

姚明一直都极力在多重身份中找到一个平衡点。

就目前来看，姚明做得不错。

叶莉和姚沁蕾，包括姚明的父母都被他保护的非常好。

作为公众人物，姚明很清楚名望的能量，既可以轻易造神，也可以轻易弑神。

在事业中苦苦奋斗的姚主席，已经不复当年在篮下披荆斩棘那样的勇猛。

但是从他的眼里，依然还能看到那份对篮球最单纯的热爱。

他值得一点时间，和更多的宽容。

参考资料：

1. 从姚老板到姚主席？——姚明身份若转变有几多利与弊

2. 知乎：如何看待姚明担任中国篮协主席？——回答：鱼爪

3. 姚明谈"转型"：不管从政从商，首先应该"从学"