对不起
让大家久等了
没有听到杨洋老师社群分享课的小伙伴
你们的福利来了
80/90的
第一堂“封山育林”课
葵花宝典式
有精并不代表优精
男性同志的饮食、环境
都会影响精子的质量
性能力强
并不代表生殖能力强
有规律的生活
是提高精子质量的前提
注意把握受孕的最佳状态
杜绝一切心理压力
达成最佳受孕
卵子和精子
从一见钟情到
最后的着陆
来龙去脉其实是很简单的一件事
大家不要太注重形式化
封山育林前
爸爸多吃一些含锌、钙、维生素D的食物
可以提高精子质量哦
放松身心、快乐享受、自然好孕
备孕爸妈注意
“气海、关元穴、中级穴、肾俞穴”
的针灸或艾灸养护
高潮时候的受孕点会非常高
不要一昧的让男同志干活哦
恶心
饮食口味的偏好
乳房的变形等现象
都是反映出怀孕的迹象
希望妈妈在受孕以后
可以多出去旅游、休闲、娱乐等
这一定是最佳的状态
给与宝宝最大的爱
一切都足够了
原谅我不专业的记录总结
其实人家已经很用心了
想听更详细的分享精华吗
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