越来越多的明星，他们为什么要素食?真相大揭密！

吃素的明星：

钟欣桐  高圆圆  赵薇  陈 坤  许如芸  张学友  陈志朋  萧亚轩  孟庭苇   陈志朋  李连杰  龙宽  刘 涛  刘若英  林忆莲  蓝正龙  陈晓旭   方大同  范晓萱  黄   磊   萧蔷  谭耀文  胡静  游本昌   周 杰    邓丽欣   徐熙媛   张靓颖  李美琪  释小龙  齐 芳  吕颂贤  郑渊洁  张耀扬  尹昭德  孙大威  叶 童  周秀兰  徐亨  王珍妮  王渝文  王 喜  万绮雯  冯小刚  徐 帆  孙卉凝  林熙蕾  林嘉绮  林佳仪  李 玟  胡 伶  何宝生  陈秀雯  陈淑丽  陈丽丽  蔡健雅  阿 雅  陈佩斯  程琳  陈志云  陈绮贞  麦景婷  米 雪  石  修  杨在葆  胡 蝶  程 琳  傅 冲  吴 单  丁嘉莉  张 世  徐 帆  黄俊鹏  周艳泓  万 芳  伍卫国  吴佩慈  王秀峰  田 原  陈嘉唯  潘安邦  吕颂贤  李易祥  李威  李 娜  利 智  邓建国  姜培琳  山人乐队  霍正奇  杨若兮  张智霖  袁咏仪  杜可风  张 磊  王 姬  阿 朵  天堂乐队  尚雯婕  叶世荣  郑佩佩  方季惟  何 洁  黎瑞恩  陈松伶  薛佳凝  高胜美  于冠华  金祖龄  杨安立  大 炳  唐以菲  李淑桢  王 菲  蔡依琳  刘德华  谢霆锋  陈 红  意外惊喜  郭富城  江 华  吴宇森  齐 秦  齐 豫  蓝正龙  曾志伟  成 龙  梁朝伟  章子怡  邝美云  张曼玉  林青霞  杨紫琼  孙俪  彭 丹  曾 黎  臧天朔  周润发  张国立  吴孟达  杨若兮  席曼宁  蔡少芬  张悬  邓超   孙  莉  周 迅  陈冲...

先来四大天王的:

张学友：张学友吃素吃上瘾，对山珍海味毫不垂涎，打算长期茹素让身体继续环保。张学友很有成就感的告诉人家吃素的好处，比如，流汗不会臭、精神好、皮肤也变好了。

刘德华：刘德华素食已经一段时间，他更在女儿满月的时候，特意请素食店制作了纯素姜醋分享给亲朋好友，拒绝使用传统的猪脚姜醋。PETA Asia特别项目专员Hailey Chang表示：“没有比悲悯之心更性感的东西了，刘德华对动物的关怀、对家庭的付出为我们做了最好的示范。我们很荣幸能够赠与刘德华此奖项，向世界推广这样的悲悯之心。”

郭富城：早已信佛多年的郭富城在接受专访时说：“看书能陶冶性情，那是在于你如何去选择书的种类。虽然我一直有看书的习惯，但以前佛学书就很少有机会看到。不过几年前开始，我有机会看到了星云大师的著作《迷悟之间》，它分了很多辑出版，从他没成大师前写起，记载了他人生好长的一段。他在书中同世人分享其轶事，这也启发了我对整个人生的看法。

黎明

林忆莲：歌手林忆莲虽然当了妈妈，但身材仍不走样，有什么独门绝招呢?原来她吃素。吃素好处很多，不仅可以清瘦一下，还可以彻底改变体质，连带皮肤也可以变好。这样大约7个月瘦了5公斤。吃素减肥虽然要有足够的耐心，但这种慢慢消瘦的方法绝对比快速减肥舒服、健康。

刘若英：刘若英吃素已经有好长一段时间了，有时候大伙儿上麦当劳吃东西，刘若英就只能吃薯条，其余的汉堡炸鸡都让宣传人员吃光了，吃素的女人没人厌——她神秘地笑笑。

王菲：被爱护动物的人士选为亚洲最性感的吃素女人。经纪人邱瓈宽说：“王菲一直以来都是很慈悲、有怜悯之心的好女人，做了很多善事没有公布。”

李连杰：忠实的佛教徒，放下世间事业到藏地隐居修行，茹素是平常事情了。

钟欣桐：钟欣桐(阿娇)的爷爷两年前过世，为了爷爷她开始吃素，更有意吃长斋，原因是内疚，之前没时间拜爷爷。

冯小刚：我最喜欢吃的是西红柿，我不吃肉，海鲜也不吃，粘腥带荤的食物一概拒绝。这并不只是因为我是一个狂热的环保主义者，我的味觉异常敏锐，如果蒙起我的眼睛，端上两盘牛羊肉，嗅一下，我就能告诉你，此是牛，彼是羊，我最憷的就是粤菜。出了名以后，经常被奉若上宾，饭局不断，且多是粤菜的局。原来，我一直认为汉族善良儒雅，粤菜的风靡令我发现，这个民族也很残忍，对弱小动物犯下的罪行也是令人发指。菩萨若是为此惩罚汉族，我申请对我网开一面。（摘自《不省心》）

陈坤：陈坤喜欢吃素菜？两位女影迷之一的陈小姐得意地说：“你们不知道吧？陈坤是信佛的，他从上大学时就开始吃素了，当艺人之后更是沿袭了这一饮食习惯。

刘涛：演艺圈著名气质型美发，刘涛说：“我这个素食主义者，首先不是考虑营养，并不是考虑吃素会对自己身体有什么好处，而是不想伤害其它的动物。因为在这个世界上，除了人类以外的其它动物，它们也是有血有肉的，他们也会疼，会痛苦，会有感觉。”

周迅：周迅称：“牛羊这些食草动物在反刍、打嗝、放屁的时候都会产生大量的二氧化碳。虽然听起来很荒诞，但是真的有科学根据。据估算，从饲养家畜到家畜被摆上餐桌这一过程中，所排放的二氧化碳占全球总排放量的近四分之一。所以很多绿色组织都鼓励人们少食用红肉。我现在基本上是吃素的，比较少吃肉，我觉得大家可以试着一周吃一顿素食。”

陈佩斯（著品小品演员）：周末，北京电视台播出了对陈佩斯的采访。陈佩斯一反过去谨慎含蓄的态度，直接了当地向社会发出呼吁：吃素，环保，拒绝使用一切含动物成分制品。记得几年前，中央电视台采访时，陈佩斯说: 狗是人类的朋友，我们不应该吃他的肉。主持人问：牛肉能吃吗？答：牛辛劳耕田，不忍心吃他。主持人又问：猪呢，能否吃？答：猪多脏啊，吃了不卫生。主持人追问道：羊呢？陈答：羊很善良啊！

陈志朋（小虎队成员）：吃素五年多，所有荤腥早已不碰，但他连吃青菜都会发胖，属易胖体质，苗秀丽证实：「他很可怜，根本从来没吃饱过，但为了上镜头还是不能吃。」

孟庭苇；因为小狗罹患犬瘟热，孟庭苇8年前就发愿吃素，现在不但虔心学佛，一年前更退出歌坛，发愿从此只唱佛教音乐，孟庭苇一个人住在台北，每天早晚课、读书、参加法会，朋友都说：‘她除了没剃度，根本就是一个出家人。

尚雯婕（超女杭州唱区冠军）：尚雯婕也透露，自己是一个合格的营养师，“因为要保持身材，我现在只吃素食，但我很会搭配哦，像我助理现在的一日三餐，全是我建议的。”

李玟：在楠溪江拍戏，李玟总喜欢吃土豆、黄瓜、白菜等，大家纳闷“李玟怎么是个“素食主义”？李玟在接受采访时透露了其中的缘由。她说以前她也喜欢吃猪肉、鸡肉，但没有看到杀猪、杀鸡的过程。在楠溪江拍戏就时时看到了这些可爱的动物，在地上跑来跑去，听到农村杀猪杀鸡杀羊的声音，就不想吃了，通过不吃，想唤醒人们对动物的保护。

黄磊：我信佛,我是吃素的,吃了很多年的素,朋友们在一起吃饭,我就吃点青菜。我是3年前开始就吃全素了,吃素以后,心态变了,欲求的东西会比较少。

谭耀文：另一位明星谭耀文最近也突然“素了”。有人说他是为了宗教信仰，但并未得到证实。据他自己的说辞是健康。他在接受采访时：“不吃肉类，人也开心点。”
　　

胡静：“吃素食，让我的身体干净”。胡静另外一个健康的观念和习惯就是吃素，这个习惯大概已经坚持了有三年时间了。

邓丽欣：我一般都是吃素的，因为我觉得吃素令人更有精神，可以应付繁重的工作。

林熙蕾：林熙蕾也曾经因为肤质过敏，力行吃素一年半，连蛋、奶都不吃，经过一年半的素食调理，蕾蕾的体质改变不再过敏。台湾演员林熙蕾的身材已够让人羡慕，现在竟然还开始吃斋，她笑说，不是为了减肥，而是吃素比较健康。虽然吃素，但在北京拍戏，吃饭一点也不麻烦，她在北京最爱吃的就是饺子。

周艳泓：知名歌手,她透露,她现在苗条的身材并非是减肥所致,而是信佛后经常吃素的原因。

杨若兮:著名演员,中国小动物保护基金会爱心大使, 杨若兮是“皈依佛门的弟子，清清爽爽的素食主义者！”

曾黎：演艺圈著名花瓶，吃素源于偶然。食素之后,曾黎体会到了前所未有的畅快。曾黎说：“对于素食者来说,吃素需要一个开始,而这个开始意味着找到了适合自己的生活方式。”
　　

王姬：著名演员，素食主义者,在秭归吃饭时,还亲手在饭馆厨房做饭。她说：“我不吃肉是为了不杀生。我是修心而不修行。