90年代，香港影坛争妍斗艳，张可颐幸运的脱颖而出，与蔡少芬、宣萱、陈慧珊、郭可盈和佘诗曼五人并称“TVB当家六大花旦”。不管是《神雕侠侣》中让人直呼“既见君子，云胡不喜”的程英，还是《难兄难弟》中惊鸿一瞥让无数人为之惊艳的程宝珠……张可颐都能演绎地入木三分。

然而，命运却没有一直眷顾她。年少成名，学业有成，却在事业巅峰时不幸患上甲状腺炎，她只能被迫修养，前程被毁，终于身体康复，男友却选择弃她而去，父亲也突然患病，匆匆离世。备受打击的她又因高调炮轰TVB而惨遭封杀，人生彻底走入低谷。“好好善待自己，能愛去愛，別等待任何人去疼愛，時刻也要做個最耀眼的皇后”，2019年年底，经历了人生的大风大浪后，张可颐在微博这留下寥寥数语，不胜唏嘘。

1970年，张可颐出生在香港一个中产家庭，生活富足，独生女的她亦被父母视若掌上明珠，宠爱有加。张可颐也不负所望，自小可爱灵动，学业上也十分精进，13岁便以优异的成绩考入了香港著名女校—嘉诺撒圣玛利书院。该学校距今已有一百多年的历史，以校风淳朴闻名香港，培养出了李小龙在内的多位名人。

19岁时，张可颐又漂洋过海去往英国，在曼彻斯特大学修读理科，毕业后才返回香港。张可颐做梦也想不到，这次回归家乡，天上竟然开始“掉馅饼”。彼时，张可颐在香港街头散步，恰逢正在筹拍《英雄本色3：夕阳之歌》的导演徐克经过，他立刻被这个身形靓丽的女孩所吸引，忍不住上前攀谈，邀请她参演自己的新电影。

张可颐对这突如其来的邀约感到既意外又兴奋，抱着对娱乐圈的憧憬，她欣然答应。多少人挤破头都想进娱乐圈，张可颐却不费吹灰之力，却一出道便与周润发、梁家辉、梅艳芳三大巨星合作，这种好运可谓百年难遇。

“我当时特别特别紧张，徐克是个很严肃的导演，虽然发哥和家辉哥都很爱惜我，但我当时还很小，什么也不懂。”

初入娱乐圈的张可颐对做演员有些不太适应，于是拍完戏后，她暂时消失在娱乐圈。然而，好运却再一次垂青于张可颐。1991年，年仅21岁的张可颐被香港著名音乐人、80年代“风云乐队”成员之一的郑敬基发掘，与Joey、Lily、Jonie三名女孩组成“花生女郎”乐队正式出道。

可在一切将步入正轨时，唱片公司的老板却把她们登台演出时赚来的酬劳骗了个精光，消失的无影无踪。公司倒闭，老板跑路，或许很多人将再无出头之日，但转眼间好运便又一次降临在她的身上。原来她机缘巧合之下认识了上市公司老总董波，两人相恋，董波一直支持她竞选港姐：“你条件这么好，为何你不参选港姐？”张可颐犹豫多年，董波忍不住，悄悄把港姐竞选的申请表拿了回来。

谁成想被动参加“港姐”竞选的张可颐竟一举冲入总决赛前十二名，还拿下“最具演艺潜质奖”，这成为她辉煌半生的开始。

大出风头的张可颐得到了TVB抛出的橄榄枝，此后，受力捧的她事业扶摇直上，如日中天。1995年，她参演《神雕侠侣》，凭借程英一角倾倒众生，成为无数宅男的梦中情人；1997年参演《难兄难弟》，凭借程宝珠一角获得万千星辉贺台庆1997“最佳女主角”提名；1998年又主演《难兄难弟之神探李奇》，夺得“20世纪无线五大最难忘的女主角”大奖......90年代的香港影坛中，张可颐可谓初出茅庐却占尽风华，成为TVB炙手可热的当家花旦，她两次退出娱乐圈，却又被命运悄然拉了回来，这样的好运是谁也无法遇到的。

“绚烂之极，归于平淡”，就在张可颐为事业努力拼搏的时候，一场巨大的灾难却悄然降临。2005年，张可颐突然被查出患上了甲状腺炎，这消息犹如晴天霹雳一般，让张可颐一时难以接受。

“当时身处高峰，其实内心空虚，充满负能量，我对事业好紧张，不停面对压力同事业上的高高低低，外界以为我一帆风顺，其实那时我不够正能量、思想偏离正轨，处事好执着，身心混乱，身体就变差”。

患上这种病的人需要长期服用含有激素的药物，而激素又会对人的外貌产生很大的影响，于是那一年，很多人发现张可颐明显地脸部浮肿，脖子粗大，身材走样，也不复往日风华。

不堪压力的张可颐不得不把事业搁置下来，而这一搁置就是两年，而此时她的感情亦出波澜。

21岁那年，张可颐与董波成为男女朋友，贴心的董波对她关怀备至，让她一度沉浸在爱情的甜蜜中难以自拔，张可颐说：“我和初恋男友拍拖了差不多10年，认识他的时候，我不过才21岁，那时我们只有年轻人的狂热恋爱。”

然而，爱情的滋润却难以阻挡两人对事业的追求，他们在一起的第10年，董波决定去国外发展，希望张可颐跟他一起过去，。但此时的张可颐在香港红的一塌糊涂，正值事业巅峰，一旦离开香港，那么她努力打拼的一切都将付之一炬，于是她拒绝了。

“我觉得自己还年轻，那时又很红，如果跟了他过去，不是就等于嫁给他做家庭主妇吗？我没办法放下事业，也不甘心分手，最终，这段感情就无疾而终了。”

不久，张可颐认识了音乐人陈容森，但是两人的感情仅仅维持了两年多便结束了。

“因为我工作忙，见面时间少，有一种连累别人的感觉，他是我男朋友，我又不理人，埋头苦干拍剧，有时返大陆，一去几个月，只靠电话联络，怎么办，只能选择分手。”

在爱情和事业面前，张可颐再次选择了事业。2008年，张可颐的病情有所好转，又重新回到娱乐圈，陆续接拍多部剧，事业开始回温。

也就是在这一年，张可颐认识了有“金融鬼才”之称的的曾安邦，尽管两人感情发展稳定，但是却隐隐约约地透露出生活上的难以契合。

“男友和我性格完全相反，我在娱乐圈生活比较多姿多采，热热闹闹，成日讲笑，他的职业比较严肃，不能轻佻，不可以时常开玩笑。”

更为致命的是，尽管曾安邦腰缠万贯，但是张可颐却不愿为了嫁入豪门而放弃事业，最终两人分手。事业刚刚有所起色却再一次遭遇感情上的挫折，这让张可颐不禁黯然神伤，内心极度失落。

好在没过多久，张可颐便从失恋的阴影中走了出来，她忽然间明白，即使没有甜蜜的爱情也没有关系，因为至少还有亲情的陪伴，“有些东西不用强求，不结婚也有朋友、家人、同事陪伴，不如找灵魂伴侣好。”

就在张可颐用亲情抚慰爱情带来的创伤时，厄运却再一次到来。

2012年，七十多岁的父亲突然被诊断患上癌症，而在医院仅仅治疗了不到三天便与世长辞。

突如其来的变故让张可颐备受打击，一蹶不振，很长一段时间内都没有从父亲离世的阴影中走出来。

更糟糕的是，张可颐的事业也开始遭遇危机。尽管在TVB待了多年，但是她心中对无线有诸多的不满，她不止一次地公开指责TVB压榨艺人，“曾经整整两个月每日平均只可以睡4个小时，尤其是拍到角色晚年时累得整个人虚脱，脸色不好”。

张可颐不仅拒绝续约，还批评TVB古装剧做得差，“TVB现在很缺会写古装戏的人，但是内地导演、编剧拍古装的经验就很丰富，不光是剧本、服装，内地的古装剧都更有看头，所以更愿意在内地演古装剧。”

这一切行为让TVB忍无可忍，一怒之下对张可颐下了封杀令，虽然后来转投香港城市电讯公司，但没有掀起任何波澜，她的事业一下子跌倒了谷底。

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