娱乐大爆炸
娱乐圈的一股独流
黑榜
关晓彤
代表作:空姐洗脑舞
叶璇
代表作:古代维密大秀
林心如
代表作:广播体操教学版
佘诗曼
代表作:划水至上舞
袁姗姗
代表作:一场壮烈的尴尬
红榜
佟丽娅
代表作:鼓上舞
白冰
代表作:水墨舞
章子怡
代表作:水袖舞
刘诗诗
代表作:红梅雪中舞
1、使用支架或者厚杂志,抬高电脑,让视线和屏幕保持在同一水平高度上;
2、仰头看手机,最大程度地减少对脖颈的损伤;
3、久坐后及时站起来活动,配合一些缓解背部和颈部压力的舒展运动。
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