李嘉欣常食燕窝保养，让美丽持久

李嘉欣，1970年出生于澳门，中葡混血儿，父亲是葡萄牙人。18岁时摘下港姐后冠，一路走来“美”不可挡，一直占据“最美丽港姐”头衔。

美丽在于保养

想要拥有今天的美貌，就不可忽视昨天的保养。成为百分百美女的关键就在于防患于未然的提前式全身护理。至于李嘉欣，似乎还是对饮食调养更为看重。

因为一直以来身体不好，繁忙工作之下的她经常会感到身心疲惫，她在服用药物调理的同时，还会坚持食用一些燕窝。燕窝是滋养美容的圣品，经常食用可以帮助她由内而外焕发美丽。正是由于年轻时的注意保养，李嘉欣才得以拥有持久不衰的美丽外表。

妆容提升气色

虽然李嘉欣表示，自己最不喜欢别人向她提及与美容有关的问题，但是面对一个真材实料的美女，很多问题最终还是围绕着“美”展开。中葡混血的优势帮助李嘉欣拥有了轮廓分明的面容和高挑的身材，但是在她看来，想要做个令人艳羡的美女，美容品的养护和彩妆的修饰不可忽视。

平时不用工作的时候，李嘉欣基本是素面朝天，因为她五官清晰，即使不化妆已经非常漂亮，但是她仍然不忘进行保养，做足保湿和防晒功课，以让肌肤润泽、延缓老化。如果有工作，李嘉欣就会选择淡妆，好妆容可以提升整个人的气色，让她更有自信面对每一天。

空出一天的时间给皮肤透气

除了与大家一样平时卸妆、洗脸、保湿，假期、周末里做面膜以外，她在一个星期里，还会尤其留下一天让自己完全不用任何保养品，给肌肤透气。同时，李嘉欣还坚持用充足的睡眠来保养肌肤，而不像其他艺人那样整天不分昼夜拍戏，做个工作狂。