“有些事，说着说着就会去做了，做着做着就成功了。那些每天满嘴嚷嚷着减肥、发朋友圈的妹纸，说不定哪天就真的瘦了！”

还记得《那些年》的清纯少女沈佳宜吗？当年她的画风是这样的：

娃娃脸，弯弯的眼睛，绑着马尾，穿着校服，轻快的走在校园里，一刹那间似有清风吹过，令观者感叹：时光静好。

直到有一天，那个男生心中的沈佳宜秒变小龙女，穿越千年跟杨过谈起了恋爱，电闪雷鸣，飞沙走石间，画风突变，小笼包降生了：

国民初恋实力升级表情包女王，在搞笑界越走越远：

女神到表情包的蜕变，曾一度让陈妍希抑郁不已，易胖体质的她就是一吃就会胖啊！胖子没前途啊！胖子被嘲笑啊！胖子再可爱，也是一只可爱的胖子啊！

当然啦，爱写励志故事的小编总是很正能量哒！现在来上几张小笼包，哦呸，女神近照：

闲来翻翻陈妍希微博，发现女神不知道从什么时候起，生活的重心成了运动、健身、瑜伽。

巴黎时装周时的晨跑，一边流汗一边享受巴黎街头清新的空气：

健身房里劈腿、平板，女神流汗不流泪：

冬日雪地里练习雪地瑜伽，阳光里的笑容再一次明媚了整个世界：

健身之后卖个萌，小编一直觉得穿着运动装的女生最性感了：

瘦身成功的陈妍希成了男神收割机，居然敢插足江直树和袁湘琴：

还在《秦时明月》中跟大叔陆毅谈起了忘年恋：

在北欧的阳光下跟金发碧眼的异国帅哥甜蜜拥吻：

当然自家的鲜肉男友——陈晓，也是要秀一秀的啦，据说今年两人就要结婚了哦，瘦身后的陈妍希跟陈晓站在一起，CP感暴涨了有没有：

看到小笼包这样的蜕变，你们真的还准备胖下去吗？别吃了，快来练瑜伽吧！

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如约瑜伽是一家小班化教学会馆，精心致力于瑜伽课程的研发。在传统瑜伽的基础上结合现代人的工作和生活状态融入医学，哲学，心理学等精华，特别开设了一系列的理疗课程！

我们以5-8人小班为主要特色，使会员得到更多的辅助和关注，从而避免学员们只是依照画葫芦的模仿瑜伽动作而无法深入瑜伽重点，提高整体瑜伽课堂质量！
开设课程：

如约瑜伽除了开设传统意义上的综合类瑜伽（哈他瑜伽，流瑜伽，阿斯汤伽，阴瑜伽），还开设了理疗类瑜伽（脊柱调理，女性保健，四季经络，洁肠术）等针对现代人亚健康状态的调理课程。

沪上首家家庭式空中瑜伽教室！！

惊喜的是，如约瑜伽还开设了时下最为流行的空中瑜伽，这不仅仅是争相模仿那些明星们的空中练习，更多的是通过空中的课程让我们达到修复脊柱，减缓压力，克服内心障碍等效果！

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