浪姐播出到现在，我印象比较深刻的舞台，还是芝芙组的《迷迭香》，和ella贾静雯组《一起吃苦的幸福》。

《吃苦》这个舞台最终的得分并不高，但当她们表演的时候，心有被轻轻拨动。这一季到此为止，这是唯一一个让我想哭的舞台。

后来想想，大部分可能不是因为她们唱得好，而是因为“背后的故事”。

ella可能是“根据歌名选的人”。她选的三个队员，贾静雯、秋瓷炫和吴倩，基本上都是“唱跳俱废”的演员，但她们都是“吃过苦”的人。

排练的时候ella没急着教她们唱，而是一直在引导她们释放出心中的感情：如果此刻你有机会对陪你一起吃苦的人说些话，你想跟他说什么？

贾静雯说想到了她大女儿。当年她和前夫离婚，为了要回女儿的抚养权召开记者会，这一切都是大女儿和她一起经历的。

秋瓷炫说她有的时候想到家人，还会从梦中尖叫着惊醒猛捶大腿：你们怎么会那样对我。

虽然她们的故事我早就耳熟能详，但在她们讲的时候，我还是觉得心里潮潮的。

想到贾静雯当年离婚大战在记者会上掩面痛哭的惨状，想到秋瓷炫拿着两个奖杯回到家，却没有一个人等着她。她就在黑暗里呆坐了好几个小时。

拿到几乎同样剧本的，除了秋瓷炫和贾静雯之外，还有蔡少芬。

父亲抛妻弃子、母亲赌博成性。她成年之前每天随着妈妈风餐露宿，今天睡立交桥，明天睡屋顶，忍饥挨饿也是家常便饭。

17岁就被妈妈推入复杂的娱乐圈，承受各种各样绯闻和工作压力的同时，还要替妈妈还巨额赌债。某次她回忆，说自己刚拿了“紫荆花奖”，回到家就被追债人围追堵截。

都是除了天生丽质，几乎什么也没有的女人。

被上天赐予了美貌，却没有一并赐予好的人生。

就是莎翁笔下那些“贫穷却美貌的女孩”，面前摆满了诱惑的陷阱，难免落入“红颜薄命”的命运。

但她们似乎是例外，不仅没有在烂泥一样的人生里跌倒爬不起来，反而把自己从泥潭里连根拔起，人到中年，渐入佳境。

她们现在都属于娱乐圈里非常少有的那种，事业家庭都经营得很稳的女人。

没有童话般的好运气，没有王子拯救，全凭自己，一步一步把自己拖离泥淖，还能抖抖身上的泥，展翅飞往天空。

现在的她们，身上都有一种很稳的掌控力。是那种，无论命运把她们抛向天空，或者扔向低谷，都能非常迅速重新找到正确的人生方向的人。那是一种很强的力量感。

以前我并不会把她们几个联系在一起。

但当她们同时出现在《浪４》中的时候，我发现一个有意思的事情，就是她们几个处事的底层逻辑非常相似。

我发现之所以她们几个能逆风翻盘，其实并不是偶然，而是正确的处事方式带来的必然的结果。

我把她们的处事方式总结为“务实主义”。它是解决问题最快，也最有效的一种方式。

务实主义的第一个特点，就是比起面子和虚名，更重要的是实际上得到什么。这一点在三个姐姐身上都很突出。

比如浪姐中，所有姐姐被问“为什么要参加这个节目”，很多人说是为了突破自己，想要尝试一个新的事物，秋瓷炫说了一句让我印象特别深刻的话，她说“现在经济形势不好，有赚钱的机会当然来啊。”

虽然是半开玩笑的话，但也能看出她有一种本事是，能绕开那些“虚”的东西，一把抓住那个“实在”的玩意。

上了浪姐，能不能翻红不一定，有没有资源不好说，对于秋瓷炫这种跳舞跳得像锄地的人来讲，说她想通过一个节目突破自我，也基本上没可能，但能赚到钱是肯定的。

有了这个保底，她才愿意来这个节目。

所以秋姐应该是很难被情怀打动的。

她倾向于要一个看得见摸得着的东西。

回顾过往，这种“务实”也贯穿了秋瓷炫的人生。

她虽然美，但也不属于天赋异禀，一度在韩国发展得不温不火。

直到台偶《恋香》找到她，这才打开了中国市场，等到了后来的高光时刻。

但当年之所以能接下《恋香》这部剧，是因为当时中国非典，韩国有点名气的女明星都不愿意来中国拍戏，只有秋瓷炫毫不犹豫地答应了。

当然有运气的成分，但能接得住，本质上是因为她的务实。如果她也像其他人一样觉得去拍戏很委屈或丢面子，那也就没有后续了。

之前她和于晓光上过一档韩国综艺，我印象最深刻的依然是，秋瓷炫每个月只给于晓光5000块零花钱，约定于晓光出轨要净身出户。

秋瓷炫一点也不浪漫，甚至有点烦人，但可以说是快狠准，打蛇打七寸。

后来于晓光出轨，群情高涨要“品如复仇”的时候，她也没有离婚，而是轻描淡写，把这一页掀了过去。

她当时出了一个公告，我印象很深刻的是她用了“批评、教育”这种词，满满的主场感。

充分说明她在两个人关系中是有主导权的一方。

出道这么久，她肯定知道舆论会说她不痛快，窝囊。但她要的不是痛快，而是权衡利弊。

设身处地想，她千里迢迢从韩国来到中国发展，需要一个稳定的后方大本营，也需要一个完整的家庭，所以她愿意为这种稳定和完整放弃一点什么。

退一万步讲，就算于晓光真的出轨到难以收拾的地步，他的钱不是都在秋瓷炫手里嘛。

看上去像傻大姐，但其实秋姐是抓得住重点的人。

贾静雯也是那种能绕开虚的东西，能直接抓住重点的人。

我现在回想，印象最深刻的依然是她的离婚大战。

当年看到她素面朝天，头发凌乱，眼眶红红地出现在媒体的镜头面前，第一感觉是很吃惊。

除了吃惊看起来嫁得很好的女明星也会被家庭暴力，被出轨，离婚了还要被分钱之外，更惊讶她居然敢把自己的不堪完全暴露在公众面前。

对于很多要面子的女人来讲，离婚可以，让别人看到自己的不堪不行。

后来鲁豫采访的时候问她当时在想什么，她说就是想要把女儿的抚养权争夺过来，别的什么也没想。

在那种情况下，她多想一点别的，比如怕丢人，比如要维护作为女明星的光鲜形象，恐怕离婚和争取抚养权就会多几倍的波折。

可是当她只要那个结果，不惜与对方鱼死网破的时候，事情就好办多了。

19岁的时候，她曾经亲手拔过父亲的氧气管。多年以后有人问她难吗？她给了一个无比冷静的答案：“担子下来了，总要有人扛。”

她遇到问题的时候，第一反应是上，解决问题，而不是害怕，焦虑，委屈。

蔡少芬也是一样。从她的择偶观就足以看出她的务实。她从不考虑“嫁入豪门”。

几次恋爱，要么是和自己处境相似，一起为家人还债的吴奇隆，要么是名气和地位远远不如自己的张晋。

现在看来，吴奇隆和张晋其实也很像，就是人比较务实和踏实。

很多人都贪恋的情绪价值她不需要，借一段婚姻飞跃阶层、一劳永逸的想法她也没有，因为本质上她不相信。

哪怕和张晋已经结婚多年，她嘴上讲的话再甜，心里其实是没有把自己全盘交付的。

譬如清醒地认为自己不在之后张晋肯定会再娶，譬如张晋做出一点成绩之后，她也完全没有在婚姻里“休息一下”的想法，依旧一部戏一部戏地拍；生了孩子之后，事业也没放下，接了不少综艺，正在拍的戏也已经排到了2024年。

这好像是她们的一种本能。不管是环境成就还是本性如此，确定的是，她们这种“抓能抓住的东西”的特质，让她们免于情绪内耗和无效的努力。

我相信当把她们抛进荒无人烟的孤岛时，她们一定会选择要那个保命的东西，而不是一些看起来很吸引人却事实上没用的玩意。

不浪漫，但永远可以让她们免于落入最糟糕的命运。

她们几个还有一个共同之处就是，虽然实力不行，但态度都是百分之百的认真。

蔡少芬初舞台前讲自己唱也不行，跳也白废，怕得要死，但一上台，依然拿出了一个还算不错的作品。

当然比起专业度很高的人来讲算不得优秀，但至少氛围拿捏了，不丢人。

后来练习《以爱为囚》的时候，她极度不适应，连歌词都记不住。

练习的时候忍不住哭了起来，贡献了本季金句之一：“生孩子都没这么难”。

不过崩溃也就是一瞬间的事。

几分钟之后，她就平静地拿起睫毛刷，刷了刷睫毛，继续练习。

最终的舞台上，蔡少芬不但没拉垮，还成了亮点之一。

让人想起她年轻时拍戏也这样。一开始一条NG40多次，次次被导演骂哭。

后来她就对着镜子，一点一点揣摩张曼玉演戏。一部戏一部戏演过来，成了TVB最年轻的视后。

在TVB那种高压环境里，恐怕也只有能“哭完继续干”，不在情绪里做无用的内耗的人，才能熬到最后。比如蔡少芬，比如后来的胡杏儿。哭没用，干才有用。

以及四肢像刚租来的秋瓷炫，虽然穿着最美的裙子跳最孤单的舞，但观众对她几乎是一边倒的好评。

究其原因，无非是因为她够认真，够努力。虽然跳得不好看，但动作记得很熟，全程自己跳下来，完全没有看别人。

在练习中还为了短短四句rap，特地飞回韩国找老师上课。

像网友评论：她虽然跳得不好，但态度是百分之百认真和努力的。

贾静雯更是把“信念感”体现得淋漓尽致。作为金像奖影后，代表作无数的优秀演员，她在这个舞台彻底把自己归零了，姿态放到很低，随时随地都认认真真学习做记录。

初舞台时有个搞笑的细节，龚琳娜刚坐到贾静雯旁边，贾静雯连寒暄都没有，立刻向老龚请教发声技巧。

尤其是她那个认认真真记录了每一句歌词舞蹈动作的本子，简直震惊到了我。

没想到毕业多年以后，还能看到如此认真的笔记本。

一公练习的时候，贾静雯这组怎么也唱不好，跳不好。

作为队长的贾静雯这时候说了一句话：“我们已经唱也不如别人，跳也不如别人了，那我们能不能尽量做到整齐。”

就，非常贾静雯，已经清楚地知道胜算不大了，也要尽力去争取那个最好的结果。

到了一公舞台，虽然唱跳依然不见得行，但贾静雯往镜头前一站，立刻状态满格，用极其到位的表情管理弥补了唱跳的缺陷。

虽然舞台上这一组几乎就没有跳整齐过，但贾静雯的人气始终没掉下去过，完全赢在“必须要做到最好”的那种信念感。

这也是务实的一种表现。很多时候大家看的不是你做得好不好，而是你的态度。

哪怕自己确实对这件事不擅长，哪怕来的目的就是赚钱，也要尽最大努力，不成为别人的负担。这很容易赢得大家的好感。

对比划水的徐怀钰，前者是有实力却不愿意做好，后者是虽然不行但我拼尽全力。最终效果可能都不太好，但认真的人赢了人心。

其实贾静雯也好，蔡少芬也好，秋瓷炫也罢，她们都不算是天赋型选手。

但若干年之后，贾静雯和蔡少芬成了“演技派代表”，秋瓷炫也成了寥寥几个在中国站稳脚跟的韩国女演员。

我认为大部分原因，是她们有“我必须要把事情做好”的信念感。人生大部分的坎，不是因为你过不去，而是因为你没有“必须过去”的信念。

这几个姐姐身上还有一种非常讨人喜欢的东西，就是没有自怜感。

自怜感最明显的是吴倩。每次她出现在镜头里，都是小心翼翼，迟疑怯弱的样子，不是一脸茫然不知所措，就是眼圈红红倚在别人肩膀上流泪，总感觉她马上就要碎掉了。

二公时吴倩和贾静雯、秋瓷炫分到了一组，在她们聊自己经历的时候，立刻觉得吴倩经历的那点事，和贾静雯秋瓷炫比起来，完全不值一提啊。

她有不错的家庭，不错的资源，不错的容貌，不错的人气，顶多就是遇到了一个渣男，离婚之后还备受大家的怜爱，好资源一个接一个塞到她手上。

贾静雯秋瓷炫，是人生被全盘粗暴地打碎过，要完全靠自己，一点一点，把碎片捡起来，粘好。

可是如果你不知道她们的经历，感觉她们就像是完全没有经历过什么阴霾的人。

蔡少芬和秋瓷炫作为浪四喜剧人，承包了节目大部分笑点。孙悦组队时选了秋瓷炫，秋瓷炫：姐我一辈子对你好！

芝芙让蔡少芬教她几句普通话，蔡少芬现场教了两句话：蔡少芬普通话很好；蔡少芬很美丽。

如果她们迟迟走不出来，愁眉苦脸，观众缘可能会比现在差很多。

这当然也是人之常情，祥林嫂再被人同情，也没人喜欢她。

何况真正从挫折中走过来，就会发现别人的同情最没用，充其量只是用自己的不堪，满足了别人的好奇心。

更多的人不是要递上一只手，反而会落下一只脚。真正爬起来，还是得靠自己。

她们也没有从尘埃里站起来的人那种特有的敏感，总会逞强以显示姿态，反而都很知道审时度势。

秋瓷炫有人选她就高兴到不行，一直喊“我很乖的”；贾静雯其实很有领导欲望，但她知道自己唱跳不行，很多时候都在压制自己的领导欲。

很多时候，不逞强，其实更是一种强大，也更讨喜。

“我不行”“我做不了”“我真可怜”“你千万别同情我”这样的情绪，会阻碍一个人自救的决心。当你这样暗示自己的时候，会生出很多无力感，把你困于原地。

隔离自怜或自傲的情绪，专注于自己能做的那些事，才是真正抬起了自己走出困境的那只脚。

有点感慨的是，和其他姐姐比起来，她们三个都算是家庭事业很不错的“人生赢家”了，但她们身上很少有其他姐姐那种“云淡风轻”的感觉。

你会觉得她们一直处在一个紧张的状态，随时准备冲出战壕打仗。

这是经历过坎坷之后的本能反应，当然有点让人心疼。但另一方面，这种务实的处事方式，真的是最有效的走出困境的方法。

抛弃一切“虚”的东西——不要面子和虚名，不自怨自艾，不好高骛远。

不躺平不懒惰，始终有危机感，抓住一点是一点。神奇的是，看似全盘垮掉的人生，往往就在这种“一点一点”中，慢慢向好，进入正轨。

很多人之所以很难在逆境中翻盘，不是因为逆境有多可怕，而是因为他先被自己吓破了胆。

怕人嘲笑，怕自己没能力，怕吃苦，觉得自己再努力也翻不了盘，所以要么寄希望于海市蜃楼，要么干脆躺倒不起来了。

其实看看贾静雯就知道了。离婚后顶着“豪门弃妇”的名号，事业一度跌到谷底。

她也曾接不到工作，只能接一些无足轻重的角色和综艺。但她默默坚持下来，终于等到《我们与恶的距离》一举翻盘。

很多时候拼的根本就不是什么能力，而是脚踏实地，把当下这一天过好的勇气。

不陷于恐惧、虚无、哀怨，只是过好一天，再过好一天，坚持住，不离场，机会总有一天会砸中你。

人生如果以务实的心态去经营，真的会容易很多。

作者：崔老板，于辛巴。这一世为女人，单程票请好好珍惜。关心自己，不论是心情还是皮肤。我们终将穿江过海，走上通往心智成熟之路。 本文转自微信公众号：VOGOO崔老板（ID：cuilaoban01）。