郑欣宜减肥100多斤,又反弹了60斤;她放弃瘦身了,快乐...

郑欣宜减肥100多斤,又反弹了60斤;她放弃瘦身了,快乐...

明星教你丰胸纤腰 港台女星 2015-12-25 10:02:09 567

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爱生活 追求梦想 希望变漂亮 美胸.美腰.美臀.美腿! 每天只要10分钟,想瘦哪里就瘦哪里!

郑欣宜算不算娱乐圈少有的励志款胖妹

当年绝对是减肥神话的代言人,如今复胖后也是众多胖妹纸心中的典范

众所周知,郑欣宜是个名副其实的星二代,从小就笼罩在父母的明星光环下。

不过,这个星二代也不是我们想象中那么幸福,从小父爱缺失更因为体型原因受到嘲笑。

鉴于母亲沈殿霞的身材也不太苗条,小时候的郑欣宜就是这样胖嘟嘟的

新闻里说郑欣宜儿时就拿鱼翅和鲍鱼当【点心】


点心尚且如此,那正餐更是不敢想啊!


也因此,肥胖问题成为了她青少年时期最大的困扰

试想哪个妹纸不希望自己是白!瘦!美!何况还是个备受关注的星二代呢。。。


为了美丽、为了闯娱乐圈、为了不失礼巨星妈妈,2003年,16岁的郑欣宜下定决心开始减肥,从此开始了长达10年的“减肥抗争史”。


她用了一年的魔鬼式训练从220斤减至124斤


有段时间,甚至瘦身至108斤,惊现瓜子脸、水蛇腰和大长腿

也许对于很多女生来讲,100多斤还是蛮胖的。但对于郑欣宜,从210斤减到了120多斤,她可是足足减掉了三分之一的体重啊!


整个就是一部减肥励志史啊!


不过想要长期保持苗条的身材,对一个爱吃又有易胖体质的妹纸真是太难了!

(深有体会。。。)

身材时胖时瘦、时涨时缩是她瘦下来之后经常要面对的问题


这两年体重又回到了原点:是的,她又胖回去了


而且在外界看来,她的身形都快赶上妈妈沈殿霞。。。


有个易胖体质容易吗!?


anyway,那又如何。

尽管身材是肆无忌惮地发福,郑欣宜这一次却是彻底看开了,乐在其中的做一个自信乐观的胖纸。


自称180斤的她,明确表示已经不想减肥,只求活得开心与健康。


在微博呼喊着要为肥人争光!


甚至还帮胖子发声,出了一张单曲《你瘦够了吗》

MV里展现了各种热辣性感的高难度舞蹈

胖归胖,自信也一直都在!

跟一群美女一同拍比基尼照片,也丝毫不逊色,大秀她自己最自豪的事业线


私底下的自拍也不忘大秀事业线

每次都还是穿着这种运动小背心,看得出她仍然坚持运动保持健康

尝试过这种美人鱼的造型

这圆滚滚的身形,可能在我们看来更像只河豚宝宝。


每次看到她大玩倒立,劈叉,一字马...都是大写的惊叹!

胖并灵活着,有时候真的可以存在

轻轻松松下腰无压力

穿着高跟鞋还能凹出这种高难度动作


讲真,像她这样励志又拼命的胖纸能有几个,不然,你穿裙子踩着恨天高随便来个大劈叉试试?


180斤也可以这么自信的活出自我和健康!胖瘦真的不重要了。。。

郑欣宜当时的男友、杂志摄影师Silas也以女友的健康和心态为第一考虑因素。

他知道欣宜之前减肥不开心,听说她要放弃减肥的时候,“举双手双脚赞成”,更有友人爆料郑欣宜想吃什么,Silas都会马上出去买。


跟摄影师这段感情最近结束,郑欣宜状态也没有变糟。

很快又有新人跟她牵手。

绝对不是“肥女没人要”的故事。


这些关于胖瘦的思考,甚至让郑欣宜开了一场“身体和性别政治”的讲座。



当别人说她以前“索女”的时候,郑欣宜大方回答:

「多谢你们赞我索,但你认为我现在不索吗?」


是哦,一个很性感的胖妹呢。



郑欣宜已经对体重思考得很深刻了

说回‘复胖宣言’,我的M ainpoint(要点)不是讲减不减肥的这件事,是讲‘做自己’这件事,每个人最难做到的事就是要去包容自己的缺陷,从缺陷之中找到美。

以前的我也瘦过,也‘索’过,但是我看回自己,却觉得自己很丑,因为我不开心!

我觉得瘦不代表靓,不代表开心,也不代表健康。

我觉得最重要的就是要身心健康,拥有身体上的健康和心理上的健康,才可以散发最靓的靓出来。

亚洲人眼中‘什么叫做美?’是被框死了的,我不想再很盲目地去追求这个社会所认为的靓的东西,而去忘记了我是谁。


除了盲目求瘦之外,对大眼睛高鼻梁锥子脸的执迷,也是同样的误区和审美无能吧?


最后分享给大家一个小女孩的格言


不管你是胖还是瘦,都要做个阳光、快乐、健康的小女孩,好不好?

-谢谢您看到了最后-每天与你不见不散

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