Hi，大家好，我是这次仙马的半程
300的官兔。
我是一名仙居水域搜救队队员，参与各种救援活动。
2018.7月7日圳口，急流救援被困洪水中的绍兴游客。央视三个栏目报导。
2018.8月25日，来自江苏盐城、上海等地的49名驴友在我县田市镇丽人谷溯溪游玩时，被突发的山洪围困，陷入险境。得知险情后，仙居水域搜救队经过历时14小时，成功营救了48名被参加丽人谷急流救援被困山谷中的江苏、上海驴友49人，央视4个栏目报导，被县政府评为集体三等功。
2018.7.5一9月18日，参加“防溺水暑假义务值守”活动，全队救援11人其中未成年5人。
我也是一名跑者。回顾第一次跑步，记得那时2017年，一时冲动报了仙马——人生第一个半马，既然报名了，就要好好备战，从不跑步的我开始为仙马迈开了步伐。刚开始时，很艰难，跑一二公里就髂胫束疼，后来，通过大神的指导，改变方法，做好跑前热身和跑后拉伸，外加泡沫滚轴慢慢地，情况有所好转了。在女神的陪跑下，向第一个十公里发起挑战，惨况可想而知，直接被拉爆，腿疼一个星期。
仙马前，和永安跑团的两次半马拉练都没有成功完成，以18公里结束。那时的战衣我忘记了，那时的空气我也忘记了，可第一双战靴却记忆犹新，那是我亲爱的老婆大人买的，恰好在仙马前一天收到，来得早不如来得巧，就这样，装满老婆的爱的那双跑鞋，陪我一起上了征战自我的战场。
跑步犹如嗑药，迈开步后就回不了头。初衷只是想体验一下马拉松和锻炼身体的，谁知仙马之后渐渐地就爱上了跑马。
2018年4月1日头顶39度烈日用时2:01:14完成横店烈马，但没能在预定的时间内完赛（当时跑量430公里）。
2018年4月15日向第三个半程发起挑战，那天枪响后，自我感觉状态不错，一路奔跑，以个人最好成绩1:48:33完成丽水半程马拉松，此刻跑量500不到。
❖ 征程
哈哈哈，有点跑题了，还是回归跑马话题，下半年是从征战杭马开始，从报名到中签，一直在兴奋和期待中度过。终于，11.3日同路跑的伙伴们一起出发杭州黄龙体育馆备战杭马。杭马十分火爆，在全是人头的赛道上开跑，前十公里完全可以用休闲漫步来形容，根本冲不出人群，最终以1:49:53完赛。在回程的路上，大伙都说台马赛道好，容易PB，然后呢，然后就心动了呀。当天晚上紧急联系吉利集团的同学，报名参加台马，果然，如大伙所说，台马的赛道容易PB，这次我以个人最好成绩1:39:49完赛，此时我的跑步总路程只有1100公里，像我这种比较会偷懒的家伙来说，这个成绩已经相对满意了。接下来，小伙伴们备战义马，我备战18号的广度绿地爬坡赛 ，那天早晨起床后，看到外面瓢泼大雨，讲真的真不想参赛，幸好老天开眼，比赛时雨停了，大伙都顺利完赛。完赛后，天空又下起了大雨。
11.25迎来仙居绿道马拉松，做为半程300的官兔，以稳定的配速完成任务，后面几公里一路鼓励想要放弃的跑友，最后200米时，一个胖子跑友腿抽筋了，帮助他按压，并通知医护人员，最后100米和另一个配速员一起帮助其中一个跑友完成最终的冲刺。跑马一周年从仙马人生第一个半马开始到仙马官兔结束。
素材丨吴健 ＆ 编辑 丨王淇☆♬BROLuffy
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