众所周知，吴秀波是一名积极的素食者，在各个影视作品如《北京遇上西雅图》、《离婚律师》中，都将自己的素食身份代入角色，不遗余力地宣传素食。

这一次，他更是加入了PETA（善待动物组织）与日俱增的名人行列，与众多国内外名人一同支持PETA，宣传素食。

PETA组织由 Newkirk 女士于1980年创建。

她受到70年代末动物解放意识的影响，认定动物应该和人类拥有平等的生存权利，所以PETA奉行“动物不是供我们食用、穿戴、做实验或娱乐用的”这一原则，扮演着动物权益捍卫者的形象。

“新年是一个绝佳的时机，审视一下我们每个人能够做些什么来共建一个更好的世界，而我相信素食是最简便易行的自省利他的方式。”

吴秀波说：“肉食产业给地球造成了负面的影响，人类、动物、环境都在承受它所带来的伤害。” 

导致气候变迁的温室气体排放主要来源于肉食产业，这促使联合国作出结论，全球必须转变成纯素饮食以对抗气候变迁所带来的严重影响。

一项重要的研究表明，比起把普通的汽车换成一台混合动力车，从一般肉食性饮食转换至纯素饮食对环境的帮助更大。

对于“国民大叔”吴秀波来说，素食有着更深一层的含义。吴秀波吃素不过是这几年的事。

俗话说，光脚不怕穿鞋的，结婚之前，他是个赤脚汉，天地拿我没办法，不知道和所谓“怕”。

结婚，大儿子出生，小儿子出生，生活的压力给了他工作的动力。

奔向美满的生活中就突然间闯进了“害怕”两个字，吴秀波笑笑说：“《黎明之前》电视剧大获成功，各种活动纷至沓来，可我会开始恐机，越来越严重，一上飞机就害怕，飞机一晃就疯了。

那时候我们家父母、老婆、俩孩子都靠我一人的收入养活，飞机出事我掉下来怎么办？

怕死我了，现在想想也不丢人，那时候如果不害怕我就是一混蛋了。”

在一次颁奖典礼结束后，吴秀波已经不记得是从哪随手抄起一本书，翻开一看是《金刚经》。

“以前，我觉得我的怕是因为责任，出于爱，《金刚经》里面说，这些都是欲望，放下欲望就能得到幸福。”

吴秀波说，从此他尝试吃素，就像他为剧中的池海东设计的那样，为了平息身上的欲望，从最简单的一日三餐做起。

有一次拍完戏，从剧组飞回北京的飞机上，简单的飞机餐只有一盒白饭是素食，他吃着吃着，突然泪流满面。

“可能因为清淡素食了很久，那次是我有生以来头一次，因为吃饭而泪流不止，那饭吃到嘴里是甜的，越嚼越甜，太好吃了。”

“我继而有了一种想法，人就是再折腾，能有多大本事，能凭空制造出大米饭来吗？有的吃，应该学会感恩，现在就算飞机掉下来，我也别无所求。吃素让我终于发现，欲望不是那么难以战胜了。”

吴秀波说，吃素后他得到一个宝贝，叫“不要”，通过一点一滴战胜欲望，他捡到了这个宝贝，感觉自己自由了。

除了对环境有益，纯素饮食还有益于身体健康，纯素食者罹患心脏病、中风、糖尿病、肥胖症和癌症的风险比肉食者更低。

当然，纯素饮食还能拯救在现代工业化养殖产业中遭受巨大痛苦的动物。

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