最近，姐一直在追《奇遇人生》这档综艺，嘉宾有小S、 春夏、窦骁、毛不易、宋佳......就连平时鲜少出现在公众视野中的朴树，居然也来参加，真的可以算是个奇迹了。

就像阿雅在节目开始的时候形容朴树：“让人感觉亲切又疏远，真诚又敏感，但似乎对一切保持着距离。”

从他在节目中的表现，也可以深刻地体现他这种自我矛盾的状态。

朴树是一个“拧巴”的人。

节目一开始，朴树在机场见到阿雅，第一句话就是：“我好后悔，我现在不想玩。”

因为朴树年初答应阿雅的时候，自己正好心情不太好，想出去散散心，但是 8 月份出发的时候，身体很疲惫，已经完全不想出门。

可是又不得不去，毕竟这是工作，于是他对剧组说：

“既然来参加节目，我就尽可能地在不违背自己的前提下，礼貌性地完成它...…”

在古巴旅行时，看到异国的景象，阿雅尝试跟他互动：“马上看到古董车诶！”

朴树说完：“我对车没有兴趣。”但又会去用手扶住阿雅，照顾她的感受。

去见古巴革命家切·格瓦拉的儿子，又听说要去世界上最好的雪茄种植园。虽然他嘴上一直说着无聊、没有意义，但还是去了，礼貌性地和对方握手拥抱。

古巴的音乐人问他对古巴的印象是什么样？他说魔幻。

阿雅开玩笑在旁边发问：“你不是说你现在觉得去到的所有地方都一样吗?”

他说：“对，但我不能对他说，因为这样不礼貌。”

有人准备带朴树坐着“摩托党”的车穿越古巴，他说自己对这个完全没兴趣，态度表现得很抗拒，但最后还是礼貌性地坐了摩托车。

后来，大家就都知道了吧，上演了#大型真香现场#，一脸兴奋地说：“这是我最开心的一天！” 甚至还因此上了微博热搜。

节目里他说得最多的一个词，大概就是：“礼貌”。

最后，完全绷不住“礼貌”的朴树，开始对着镜头“发牢骚”，坦露自己内心的纠结，甚至还因为说脏话被不断消音。

可转头他又立马表示：哪怕自己再不喜欢，也会认真录完这个节目。

他排斥所有不感兴趣的东西，但又很怕伤害别人，想照顾别人的情绪，不得不做，于是就显得格外拧巴。

其实，朴实早在去年鲁豫的采访中就说过，知道自己“病了”。

在《奇遇人生》节目中，依然可以感受到朴树那种奇怪的“拧巴”状态，似乎他始终没有找到一种和世界好好相处的方式。

看完朴树的这段旅程，姐觉得他这种“拧巴”，与他的原生家庭脱不开关系。

朴树的家境不能说差，出生于典型的知识分子家庭，父母都是北大教授。（这在姐看来，就是要走学霸路线一路开挂的人生啊）

但是，敏感、脆弱、孤独、纠结的性格特征，从童年时期就伴随着他。

上小学时，老师就说朴树思想太复杂，想得太多。

朴树说“我觉得他们可能说的是对的。”

在《鲁豫有约》，他还曾坦露从小就没有被父母教会过自信，不会表达爱。

从小乖巧、被寄予厚望的朴树，升初中那年，却因为分数离北大附中就差了 0.5 分，变成院里唯一一个没考上的孩子。 

他也深感自责：“觉得低人一等，没考上，我爸妈都没法做人了。”

后来很长一段时间，他不言不语。他妈妈带他去医院做心理测试，结论是「差 3 分变态」。有一道题是：「如果你死了，你觉得身边的人会怎么样？」朴树直接选了「无动于衷」。

他后来回忆说：“我的抑郁症，就是从那 0.5 分开始的。”

此后，他就变得不合群了，沉默寡言，孤僻。

也正是这个时候，他开始接触到音乐，甚至因此还想放弃高考，他爸爸知道后说“北大教授的儿子怎么能不考大学？”于是他硬着头皮苦学几个月之后，考入首都师范大学。拿到录取通知书给父母时，他说：“我是为你们考的，不去了啊。”

他不想伤害父母对自己的那份期待，但同时又不想违背自己的内心。

而这份冲突，就这样，在他的身体里存在了 45 年。

朴树的性格并不特殊，在很多未曾解决原生家庭带来的内心冲突的人身上，都有这些相似的特质。

首先，是敏感脆弱、没有自信。

朴树经常怀疑自己，觉得自己不够好，不够有才华，经常觉得自己一塌糊涂。

他在鲁豫有约的采访中自诉：“我是特别没自信的人。” 因此，他会特别在意别人对自己的评价，哪怕只有一点点，那些负面的评价，也会被无限放大。

去年4月，记者雷晓宇发表过一篇名为《Hello，朴树先生》的文章，里面提到一件事，说有天朴树发给她一封邮件，大致是讲他在朋友圈看到她转发的一篇文章，很喜欢，于是登入那个公众号，结果看到一篇写自己的文章，看完后认为作者对他“全是各种挤兑”。

他试着留言但没留上，于是把那篇文章和他想说的话都写在邮件里发给了雷晓宇。

事实上，在雷晓宇看来，那篇文章“并不刻薄”，也不算“全是各种挤兑”，如果真要说有点刺眼，可能就是那一句“毕竟趣味和能力就那样了。”

而正如雷晓宇所说“这句话直戳他过去 14 年来心头悬吊的最大的恐惧——这个叫做朴树的人，他江郎才尽了吗？”

雷晓宇说“他是歌手，我是记者，我们并非相知已久的老友，但他还是写了这封邮件，流露的是他的真诚、脆弱、孤独和不服。”

其次，出于对内心冲突的无力感，他很容易陷入自闭和忧虑之中。

自 1999 年第一张唱片大火之后，2003 年朴树发表的第二张唱片《生如夏花》使他再一次火遍大江南北，刷新了公众对于他的最好的想象。

但在那之后的朴树失去之前“轻飘飘”的感觉，陷入自己与自己拧巴的过程中，对音乐的要求变得越来越高，近乎“变态”，连经纪人都忍不住说他“轴”，达不到那个水平就会变得非常焦虑。

击垮朴树的是 2007 年参加《名声大震》，为期三个月的高强度训练、顶着巨大的压力，已经是朴树的极限，最后一期甚至是打着封闭针录完的。录完之后，他整个人就崩溃了，大病一场，抑郁的情绪让他无法摆脱。

从这开始的数年，朴树将自己封闭起来，每天一个人呆在房间里，甚至家人都不见，

他越来越不爱说话。老是无法放松，见到人的时候总是会紧张。

其实，朴树自己也知道，这种状态是从小就有的，可能是成长环境的原因，也可能是对自己不自信。

即便这么多年后，他在镜头面前还是会很紧张，用他在节目中的话说就是“排练特好，走台一般，演出完蛋。”

但他又觉得，自己“应该”做得更好。

最后，还是那个貌似无法调剂的问题：“既想取悦于人，但又不想勉强自己”。

大家应该都知道，2000 年朴树上了春晚。

但很多人都不知道，其实这不是朴树自愿的。

以致于他父亲那年看电视的时候也忍不住问妻子：“他怎么一副别人欠他钱的样子？谁得罪他了？”

事实上也是这样。那时刚大火的他，一出场就会引发尖叫，可他太讨厌舞台上的无措感，讨厌既定的形式流程，他执意不去，却因经纪人一句“你知道不去会伤害多少人吗”，朴树当时蒙头大哭一场，第二天还是硬着头皮上。

朴树在节目也说道：“我已经发现我的很多行为是要取悦于人，希望从别人那里得到对我的肯定。这可能是我童年，我成长缺失的东西。”

但他讨厌这样的自己，他想把潜伏在自己内心的最真实的“混蛋”揪出来，公示在人前。

这种拧巴，也延展到了他的物质生活中。

2017年，朴树连上了三季的《跨界歌王》，在舞台上，主持人问他“为什么来参加节目？”朴树一句“我这段时间真的需要钱”立刻成为焦点，“朴树 缺钱”成为社交平台的谈资。

当时的舆论很有趣，一部分人赞美朴树的真诚耿直，另一部分人则赞美他的没钱和乐于付出。

的确，他会给重病的吉他手筹钱，会捐款给希望小学，这些都是很好很好的事情。

但在这个过程中，他有担当，却谈不上快乐。

朴树的本质，是淡泊名利的音乐隐士，没什么物质追求，可他要做音乐，他的身后还站着十几人的团队。

鲁豫的访谈里，他曾清晰地说代价就是在这儿了，你很清楚你要付出什么东西，你要放弃什么东西。话没错，可一个能想开的人，不至于这么不甘心。

所以在《奇遇人生》里，最后的小采访照例问到他来参加节目的原因，朴树的回答没有变。

但表情却开心许多，因为他还在“学习找到最真实的自己。”

原生家庭这道伤，很多时候别人看不见，却挡不住它一直流血。

美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为，每个人都和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系将会影响他的一生。

而印度合一大学创始人阿玛巴关也说：“生命中大部分的人际关系都是孩提时代与父母关系的复制。

当然，这并不意味着，父母要为我们人生的所有问题买单。

就像朴树，他父母对他早就没有青春期时的要求，他也过上了自己追求的生活，但那个“内化的父母”，在内心深处，总在要求他做得更好，更完美，要让别人开心，为身边的人负责任。

所以他才会压抑自己的情绪，才会形容真实的自己是“混蛋”，才会内疚无法让妻子过上更好的生活，才会在外界尚未说什么时，已经开始反击那些脑海中铺天盖地的 diss 。

即使这样很痛苦，甚至让很多人看着都会觉得焦虑，但在朴树身上，依然有十分打动人的一面。

首先，他始终没有放弃自己，然后把责任推到父母身上。

朴树在鲁豫的采访中，分析过原生家庭父母对自己的影响，只是在 6 岁之前，之后成长中的感受，完全是由自己主导的体验。

我们会发现，朴树对原生家庭给自己带来的影响，评价是比较客观的。

但很多人在接触到心理学后，会突然开始醒悟，原来自己性格中某些负面的部分，来自父母对待自己的方式，然后，我们就会面临两个选择了。

一个选择，是为自己的人生负责 —— 尽管人生确实不公平，不知道为什么幼小的我们就受到了各种各样的伤害，其中很多甚至是别人家根本不会出现的问题，但仍然接纳过去发生的一切，相信自己可以跨越难关。

而另一个选择，是从此找到一个借口，拒绝为自己的人生负责 —— “我的人生变成了这样，都是因为 xxx”。

摆脱原生家庭的痕迹不是一蹴而就的，过程也并不容易，朴树正在往前走，姿势谈不上好看，但他敢走，这就是勇气。

其次，朴树也没有裹足不前，而是一直在寻找着突破的契机。

比如这次参加《奇遇人生》，他的焦虑溢于言表。

但如果他不参加节目，完全可以逃避掉很大一部分的精神压力。

而他来了，不够讨人喜欢，却足够真实坦诚地暴露出自己，这份决心，在一个 45 岁的人身上，并不容易。

不想改变的人，在满地机遇中也会绕着走，而想要改变的人，面前是荆棘也会冲进去。

他自己说，“从 36 岁那年变成另外一个人，然后从零岁开始长，至今没有变成最终的那个自己，还有很长的路要走。”

这条路很艰难，但对每个愿意深入探求自己，活出不一样人生的人来说，它的价值是无可取代。

不得不面对原生家庭问题的人，真的很多。

在《奇遇人生》第二期节目里，春夏聊起她的家庭说，她家的女性全部都离过婚，她没有在她们任何人身上见过婚姻幸福的影子。

但她并没有受原生家庭影响，对亲密关系感到畏惧和逃避，她依然期待在婚姻中获得愉悦感。

我们会发现，“就事论事”，是春夏对于原生家庭影响个人成长的处理方式。

承认过去发生的不够好的事，不逃避去面对，同时，将它和自己的生活切割开来看。

虽然原生家庭没有给她成功的爱情、婚姻范例，但并不能阻碍她去摸索着过好自己的生活。

无论是朴树，还是春夏，虽然面对的问题不一样，程度也不一样，但本质上都是一样的 —— 我们是否相信自己能变得更好，并为之做了足够的努力。

这些努力也许不能马上兑现，但相信自己的人，才能获得有希望的明天，不是吗？

  故事征集 

汪国真曾经说过：“过错是一时的遗憾，错过，是永远的遗憾！”

我们的人生总是有各种各样的错过。

有一天我们也终于明白：有些人，就是用来错过的。

所以，姐想问一句：

“你的爱情中，有哪些关于错过和遗憾的故事？”

欢迎大家在本文下方留言，跟 if 姐分享你的故事呀～

  本文内容为 if 微信公众号原创 

如果你喜欢 if 姐的文章，记得把姐微信标星哦！

更多精彩内容等着你哦