前几天，产女之后“隐身”了两个月的高圆圆，终于晒出一张自拍照。

照片中，她扎着丸子头，高高举起手臂，看起来青春活力。

虽然用创意十足的西瓜当裙子，遮住了大半个身子，但单从她白皙紧致的皮肤，纤细的手臂和小腿就足以看出，产后的高圆圆恢复得很不错，状态也是一如既往地好。

等高圆圆更新微博比等彩票中奖还难的粉丝，不禁表示：终于等到失踪人口回归了。

其实，这并不是高圆圆第一次“失踪”了。

与自己和解，是一种智慧

自2014年与赵又廷结婚后，高圆圆就渐渐消失了。

以前那个经常活跃在大众视线里的爱笑公主，婚后既没出演多少作品，也没参加什么综艺，甚至让不少人纷纷猜测她是不是息影了。

就连各大媒体，每次只要她一出现都要用上“久违露面”这样的字眼。

在流量小花层出不穷，各路女演员想尽办法上热搜博眼球的娱乐圈，一个女星长期消失意味着什么呢？

它不仅意味着被遗忘，更是意味着随之而来的人气的损失，戏约的减少，以及身价的日渐贬损。

眼看着丈夫因为《三生三世十里桃花》爆红，而自己却一直在“隐身”，不出来拍片，高圆圆到底怎么想的？

在记录片《我，39》里，她给出了答案：

从2015年到现在，更多的状态是给自己，给家人。有时候也会觉得有一点遗憾，会认为是不是应该在自己最好的状态，多拍一些戏，但更多的时候又会觉得，还是应该多给自己一些空间和时间。

她表示，之前总是对自己会有一些莫名的期待，期待自己一定可以怎么样，一定要什么样的状态，她觉得自己心里有很多扇门，门里是有宝藏的。

但是后来，当她试图打开那些门的时候，才发现门里面是空的，这个过程让她发现，她其实真的就是一个平庸的人。

比如拍电影《搜索》的时候，有一场戏被卡了39条，有几次她才刚开始说了几个字，就被导演喊停了。

那个时候，高圆圆有一种完全被打到谷底的感觉。

入行14年，但还是做得不好，内心的失落让她第一次意识到，原来自己的表演不够出彩，原来自己对角色的驾驭能力是有限的。

认清了自己的高圆圆，于是渐渐让自己淡出了大众的视野。

如今，她不再强迫自己一定要做到什么，一定要给自己什么样的标准。更多的时候，是学会接受自己的平庸和普通，与自己和解。

法国20世纪哲学家萨特说：如果试图改变一些东西，首先应该接受许多东西。

接受自己最真实的样子，接受自己的好与不好，接受自己的能与不能......然后给自己的生活做次改变。

人生过半，能够与自己和解，是一种修行，一种境界，也是一种智慧。

专注个人幸福，是一种享受

高圆圆是一个比较晚婚的人，她曾坦言，在自己33岁的时候，她也不知道自己后面会碰见什么人，但她自己心里从没放弃这件事。

34岁那年，她遇到了对的人赵又廷，一年后两人携手步入婚姻殿堂。

结婚后，被爱情滋润的高圆圆似乎变了一个人，由之前那个活跃在大众视野里的女演员，变成了专注个人幸福的普通妻子。

养花，摄影，制作美食，与好朋友出去旅游看世界，学习水彩画，变成了她很享受的事情。

而同样在婚后退出喧嚣的娱乐圈，享受这些细碎美好和幸福的，还有另外一个女演员：张馨予。

2018年，与“兵哥哥”何捷结婚之后，张馨予就“消失”了，一向很爱发微博的她，很少出现在微博，就连怀孕生子这样的大事，也发生地悄然无声。

要不是被八卦记者拍到，还没有人知道，这个嫁给爱情的女孩，竟然已经悄悄“卸货”了。

而在这之前，张馨予从来都不是一个低调的人。

和所有年轻气盛的姑娘一样，张馨予也曾爱的高调而无畏。

和李晨在一起时，她无所畏惧的晒幸福；两人分手后，李晨忙着撇清与诋毁。

张馨予也时不时冒出一两句要么泛酸要么透着股哀怨的言论，以致自己每每被推上舆论的顶端。

在人人都提倡的“前任应该就跟死了一样”的标准下，张馨予的“活跃”显得格外刺眼又令人反感，一时间她变成了人们眼里公认的不停蹭热度，不断找存在感的“心机婊”。

甚至只要她一说话，就会被网友无情地攻击，成为名副其实的“招黑女王”。

因为一段短时间内放不下的旧情，张馨予几乎活成了人们眼里的笑话。

那个时候的张馨予，看似浑身充满刺，其实也不过是一个所遇非良人，内心有着愤懑和不甘的女人吧。

好在，后来的她遇到了的兵哥哥。

很多人说，“嫁给爱情以后，那个曾经什么事都要争一把的张馨予消失了”。

她再也不需要通过矫情文字，来掩饰和证明自己是不是幸福。

但是从她偶尔分享出的或作画，或做饭，或旅行，或看书发呆的小日常里，我们看到的是不同以往，恬静而幸福的她。

如今的她，更加专注于自己的生活小圈子，安心笃定地享受着这种美好，不再张扬，反而愈显得波澜不惊，美好富足。

所谓幸福，大概就是如此了。

知道自己想要什么，并做着自己喜欢的事情，守着爱的人，过着平淡又美好的幸福生活。

学会慢下来 ，是一种能力

林清玄说，浪漫，就是浪费时间慢慢吃饭，浪费时间慢慢喝茶，浪费时间慢慢走，浪费时间慢慢变老。

随着生活节奏的加快，越来越多的女人，每天都处于紧赶慢赶的状态，变得焦虑，慌张。

但高圆圆对此却看得很开，在她看来，无论是容颜的衰老，还是一些无法改变的不完美，都是一个慢慢接纳自己的过程，不必过于恐慌。

“对于每个人来说，都会经历很多第一次，第一次看到自己的皱纹，第一次发现自己长白头发，第一次发现熬夜之后没精神了，它是一个你必须要去接受事情。”

接受了自己并不完美，只是一个普通女人的高圆圆，最终学会了放慢脚步，慢下来去享受生活。

她说：慢下来，从什么时候开始都不晚，要记得，只要一切都还没有发生，就证明一切都还有可能。

不需要站在舞台中央被聚光灯照耀的光环，不需要被人气环绕的光芒，如今的高圆圆，更在乎给自己更多的空间，去用心感受生活，安心享受美好。

这样不咸不淡，不温不火的她，无疑让人羡慕。

德国诗人海涅曾经讲到：

你不要忧郁，快接受命运的安排，寒冬从你那儿夺走的一切，新春将重新给你带来。

懂得接纳自己，与自己和解并慢下来去享受生活的女人，不会让疲惫的完美主义使自己拧巴，焦躁和不自信。

而这种慢下来从容自若地与自己友好相处的能力，值得我们每个人学习。

男人可以给女人带来安全感，可一个女人内心深处的幸福与安稳，却最终要靠自己去修炼。

当你的内心平和而淡定，不慌而不忙，你就有勇气接受生活和自我的真相。

这样的你，也一定会幸福。