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一个有故事的女子
刘若英在自己的《我敢在你怀里孤独》一书中，这么介绍自己：唱过一些歌，有红的、有不红的。演过一些戏，有好的、有不好的。出过几本书，都是诚实面对自己的字句。感觉做过很多事情，却仍感觉不足够感恩生命。
在娱乐圈，像刘若英这种用身心体察自然与生命、感触温度与厚度的艺人并不多，大家都在功利和浮躁中贪婪着、迷失着、暴戾着，但是刘若英却依然一身素净、满脸纯真，一如刚出道时那般简单自然。
刘若英出生于台湾，说她是名门之后并不为过，她的祖父和陈赓、左权、徐向前等人同为黄埔一期同学，是国民党上将，父亲则是海军舰长，后父母离异，刘若英便由祖父照料。家教甚严的刘若英从三年级便开始学钢琴，中学毕业后更是只身一人远赴美国留学。也正是这种经历，让刘若英身上的书卷气质和独立洒脱在娱乐圈独树一帜。
大学毕业后的刘若英回到台北，在1990年因为机缘巧合认识了陈升，随后加入滚石唱片，跟着陈升学习流行音乐与创作。日久生情，陈升的才华和另类都吸引着刘若英，不论上音乐上还是生活上，遇到难题刘若英第一个想到总是陈升。而陈升在心里也很是中意这个简单的女孩，她的涵养、她的勤恳、她的天赋和专注，都让陈升对这个爱徒疼爱有加。
陈升为她取名“奶茶”，陈升说：“你就像一杯奶茶。虽然没有红酒的高贵、典雅，没有咖啡的精致、摩登，却自有一种温润、香浓。”一直到现在，奶茶这个名字还一直跟着她！
有一天台湾歌手张艾嘉想拍一部电影，就给陈升打了电话，说：“你有没有适合的女孩子推荐给我啊，我的戏缺一个女主”！陈升一下子就想到了刘若英，而张艾嘉第一眼看到刘若英，就绝定让她出演电影《少女小渔》中的“小渔”。但是在具体谈合约时，刘若英看见合约中写着“坦露胸部”的内容，这让刘若英陷入了矛盾之中。
她一方面不愿放弃这个难得的机会，一方面又不愿意违背自己的意愿露胸。在刘若英和张艾嘉僵持不下的时候，刘若英给陈升打了电话：“师父我该怎么办呀？”陈升说：“如果脱了，你会怎么样？”刘若英说：“我会死！”陈升：“那就回来吧，继续做我的助理。”刘若英于是打电话给张艾嘉，表明了谢意，然后决定放弃这部电影。张艾嘉被她有所为有所不为的坚持所打动，删去了袒露胸部的戏份，最终刘若英凭借这部戏，获得了亚太影展“影后”桂冠，正是进入了娱乐圈。
在1995年，刘若英发专辑《少女小渔的美丽与哀愁》，涉足音乐领域，主打歌《为爱痴狂》获得了32届台湾电影金马奖最佳电影歌曲奖。值得一提的是，这首歌是陈升为她量身定做，制作了四年之久，期间因为刘若英一直达不到这首歌的高音，几次伤心落泪，陈升说教她，这首歌并不是要用演唱技巧来达到那个Key，而是通过自己情绪的爆发。现在《为爱痴狂》仍是许多人去KTV必点的经典，其中歌词中所写的：“想要问问你敢不敢，像我这样为爱痴狂”，更是将单恋者的孤注一掷吟唱的淋漓尽致。
刘若英&陈升《为爱痴狂》
之后刘若英终于要开人生第一场演唱会，激动的去邀请陈升做嘉宾，陈升说：“如果没有我，你就开不了演唱会了么？”直到演唱会开始之后，刘若英都不知道陈升会不会出现，直到《为爱痴狂》时，陈升忽然出现，刘若英激动的说话声音都开始颤抖。虽然整首歌她的调东拐西拐，又哭又笑，但这场却成为华语乐坛经典演唱会之一。
她带着哭腔说：我直到现在只见过师父穿过两次西服，一次是他的婚礼，一次是我这场演唱会。最后她向他索要一个拥抱，陈升躲避，刘若英和观众求情：你们帮我求求他啊！可是陈升最终也只是拍了拍她的头。刘若英之于陈升，陈升之于刘若英，意义终究不一样吧！刘若英曾说：“师父过来拉着我的手，很奇怪，我心里一下子就踏实多了。很多时候，即使是我最累最沮丧的时候，只要见到他，那怕他只是伸手拍拍我的头，我的心情就会一下子平静下来。”
将故事推上高潮的，应该是在一档综艺节目上，两人的对话与情绪，都在向世人揭示:有一种感情，无关爱情，却胜似爱情。
当时的刘若英已成为了两岸三地炙手可热的明星，在节目中，当她单膝跪地将专辑递给陈升的时候，却被陈升公开苛责：你不要把自己的专辑贸然送人，这不是名片，也不是你嫁入豪门的跳板。它是付出了我们的生命，我们的精神在里面的，不可以随便送人。
听到陈升的话刘若英哭得像个孩子，这么多年过去了，她从助理变成大明星，从默默无闻变得熠熠生辉，只有陈升仍然把她当做那个笨笨的女生，只有在陈升面前她才能做回当初那个简单执拗的少女。
当主持人侯佩岑问陈升：你喜欢过刘若英吗？
陈升很直接的说：我当然喜欢她，否则我为什么为她做这么多事情。
听了这句话的刘若英泪水犹如决定一般。
接着陈升又说：“现在她像风筝，不知已经飘到什么地方。”
他还说：“有一次刘若英在甘肃省拍戏，那时候电话都不是很流行，她开车四五个小时才找到一个电话，打给我问我，如果她有事情我会不会过去接她？我在办公室在地图上找，甘肃银川，这么远，太远了，我怎么接的到？你知道那个像小孩子拉风筝，奶茶已经跑得那么远、那么远....我没办法接到了。佩岑，我接不到了，接不到了....”
刘若英声泪俱下，摇着头说：“可是那根线还是没有断啊，它还在你的手上啊，只要你一拉，我就会回来。”
陈升微笑看着她：“你白痴啊，怎么可能。”
刘若英哭的已经无法进行的时候，陈升说：“给你们唱首歌吧，奶茶你想听什么？”
刘若英说：“《风筝》”。
他唱：
因为我知道你是个，容易担心的小孩子
所以我将线交你手中却也不敢飞得太远
不管我随著风飞翔到云间
我希望你能看得见
就算我偶尔会贪玩迷了路
也知道你在等著我
我是一个贪玩又自由的风筝
每天都会让你担忧
当他唱到：所以我会在乌云来时，轻轻滑落在你怀中”，接着他做了一个小小张开翅膀的手势，刘若英的眼泪又一次决堤。
陈升《把悲伤留给自己》
陈升在节目中情绪起伏最大的一段话：“我觉得只要是一个女生，就应该有一个啰里啰嗦的、或者是个讨人厌的家伙，随便，随便一个，去保护她。随便就好了，随便！只要有一个人可以去保护她，司机老王或者谁都可以，随便，可是，你现在是怎么了呢？是怎么了呢？全世界的男人都死光了么？这是我最介意的一件事了！”陈升如此决绝，如此抗拒，他在把刘若英努力的推向下一个幸福，他不希望她一直驻足在这一虚无暗淡的角落。
全程刘若英不是傻笑，就是默默流泪，她紧张到语无伦次，比在颁奖典礼或是演唱会现场都让她不知所措。
她和侯佩岑说：“我和师父已经很久没见了，我都很少见到他，他不肯见我，也不肯来听我的演唱会，他都不要见我。”
陈升说：“你有你的路，我有我的事要做。你不会带动我的，你也不会找到我的。”
最后陈升说：“佩岑，你不要再叫我来了，我很忙，我要去做自己的事。奶茶，你也去忙你大陆演唱会的事。我们大家再见好吗？都不要哭了，我给你们唱歌吧！”
《然而》
然而你永远不会知道
我有多么的喜欢
有个早晨我发现你在我身旁
然而你永远不会知道
我有多么的悲伤
每个夜晚再也不能陪伴你
有一句话我一定要对你说
我会在遥远地方等你
直到你已经不再悲伤
i want you freedom like a bird
后来的刘若英在陈升的决绝中学会的放下，于是她一个人写书，和那个内在的自己对话；她一个人旅行，在旅行中找寻迷失的自己；她一个人看书，在书中邂逅未来更加温暖的自己；她一个人录音，在低吟浅唱中拥抱孤独但并不孤单的自己。陈升对刘若英最好的成全，是用他的决绝抗拒了刘若英的沉默欢喜，在她需要应该的飞翔的时候，他亲手扯断了握在手里的线，给她以无际的天空，他痛但是他不言语。刘若英对陈升最好的成全，就是在陈升说“全世界的男人都死了么还是怎样”后，她努力放下执念，去找寻爱情，拥抱爱情，守护爱情。
刘若英曾在自己的书中写道：“最大的梦想，不过是嫁得一个温良忠厚的男子，生三个孩子，然后在家里开一个钢琴培训班，即可以挣些钱，也可以顺便教自己的小孩。”
她的愿望在兜兜转转后终于实现，在2011年刘若英结婚成为人母，她很享受为人妻为人母的现在，她会沉迷于茶米油盐，她也会钻进北京胡同悄无声息的散步，她也见证她宝贝一天天的成长，她很知足，她亦感恩。在2015年她出版了婚后的第一本书《我敢在你怀里孤独》。张艾嘉评价说：“我喜欢刘若英，不是她某一个阶段，而是整场花开的过程。读这本书，奶茶只有一杯，冷冷热热，醇醇淡淡，全在一杯里。”
刘若英对陈升这份爱坚持了16年，在这16中固执过、卑微过、痛彻过，最终选择了放下。
刘若英给陈升的书作序，其中她写道：“你总会有九十岁的时候，我也会有八十岁的时候，到那个时候，我不奢望我的树长的比其他人高，也不需要长的跟他人一般高，我只确定，我的树顶能遥遥见的着你的树顶就够了。”
童话或许会有第二种结局，王子和公主没有在一起，但他们各自过着属于自己的幸福生活。这亦是一种完满。
我是甲小姐
一个有故事的女青年
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买咖甲小姐
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